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【立川店】《初回体験》OneSelFのカラダづくり™️

(4)3,000円(税込)〜
【立川店】《初回体験》OneSelFのカラダづくり™️

予約対象

【初回体験】セルフパーソナルトレーニング™️
15分3,300円
『初回体験の方はこちらよりご予約ください^^』
(所要時間の15分は予約間隔の時間です。実際のご利用時間はカウンセリング&チェック 10分+“セルフ”パーソナルトレーニング45分の55分程度とお考えください)

◆初回料金
\3,000円(税込 3,300円) /
さらに、事前決済で10%OFF!!

◆なぜ初回半額?
OneSelFのカラダづくり™は『トップアスリートのカラダづくりを、どなたでも日常に。』をコンセプトにする、スポーツ医科学の専門家がお届けする今までにない新しい体験です。
この新しい体験を安心して最大限にご体感いただくため、初回半額体験のコースをご用意いたしました!
この機会にどうぞご体感ください^^

◆予約開始日
・予約は当該予約時間の3週(21日)前のAM 8:00より開始となります。
(例)1月1日 AM8:00より1月22日全ての予約が開始となります。

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・当施設は全面内履き仕様です。スリッパのご用意はございますが、上履き・シューズをお持ちの方は是非ご持参ください。
・施設内にはウォーターサーバーをご用意しております。そのほかに施設内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間
・ご予約の15分前からの入室が可能です。
・遅れて来られた場合は、ご対応をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセルの期限はご予約時間の24時間前までです。
・予約日時をご変更される場合は、一旦現在の予約をキャンセルいただき再度ご予約をお取りください。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願いできますと幸いです。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
※やむを得ない事情の場合はこの限りではありません。

◆月額会費のお支払い方法
月額会費のお支払い方法はクレジットカード引き落としと銀行口座振替の2種類からご都合のよろしい方をお選びいただけます。 ご入会を検討されている方は体験日に以下のものを事前にご用意いただけますと幸いです。

-クレジットカード引き落としをご希望される方
クレジットカード

-銀行口座振替をご希望される方
通帳および銀行印鑑(インターネット銀行など印鑑を登録されていない場合は任意のご印鑑で問題ございません)

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
TEL 070-4811-0536
Mail oneself.tachikawa@gmail.com
HP https://www.one-self.net/tachikawa_LP

*ご留意事項
・所要時間の15分は予約間隔の時間です。実際のご利用時間はカウンセリング&チェック 10分+“セルフ”パーソナルトレーニング45分の55分程度とお考えください。
・より最適なプログラムをご提供するために、ご来店前日にアンケートを送付しております。より良いカラダづくりのために、ご回答いただけますと幸いです。

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
28日前の7時0分から
予約の受付締切
2時間前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません

予約・スケジュール

レビュー

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3
2
1
  • 匿名のユーザー

    昨日もありがとうございました!(最近コメントサボり気味すみません!)

    新たにバランスシューズメニューが仲間入り。あの前後の感覚の違いは、感覚が鈍い私でもはっきり感じられ、ちょっと感動しました。笑

    試合には負けてしまったのですが、強化してきたディフェンスのビジョンは良くなってきた気がしています。しっかりトレーニングを継続して、また次に繋げたいと思います!

    返信コメント

    ユーザー様

    いつもご利用いただきありがとうございます!

    昨日はバランスシューズのトレーニング前後でスクワットが見違えるようになりましたね!試合の結果は残念ですが、パフォーマンスの変化も出てきている様子で嬉しく思います!まだまだ伸び代がたくさんありそうなので、更なるパフォーマンスアップに貢献できるよう伴走させていただければと存じます。

    引き続きどうぞよろしくお願いいたします。


    シニアパートナー 松下幸平

    2024年04月14日
  • 牛見 理絵 | 60代

    昨日渋谷表参道ウィメンズラン10キロ走りました。坂が多いランですが一昨年よりずっと楽で遅いながらもタイムを更新できました。

    HIITトレーニングのおかげです。


    またチョコチョコ走りだったのが裏モモ使って大きなストライドで走る感じがわかりました。

    ニーリングヒップロックエクササイズの効果を感じました。


    元々は鵞足炎、足底腱膜炎というマイナスからの改善トレーニングでしたが毎回のカウンセリングで状態を確認して頂いた上で適切な運動指導、更には私の目標達成の為のプラスのご指導のおかげでここまで走れるようになりました。


    ありがとうございます。

    返信コメント

    ユーザー様


    ご連絡いただきありがとうございます!無事に完走かつタイムも更新ということで素晴らしい結果でしたね!

    走る感覚としても新たなポイントを実感できるようになっており進化していますね!

    今後もケガのマネジメントをしつつパフォーマンスアップしていけるように取り組んでいきましょう!次の大会も楽しみにしております!


    シニアパートナー 宮崎準也

    2024年03月26日
  • 匿名のユーザー

    今日もありがとうございました!

    右股関節の硬さから来る腰痛がありましたが、トレーニング後はだいぶ和らぎました。

    前回の課題だったビジョンの取り方も、最後のブレイズポットで首振りのコツが何となく分かりました。(目で見えると、その分体も早く動き出せることが分かりました!)

    次回以降もこの感覚を忘れないようにしたいです。

    返信コメント

    ユーザー様


    本日もありがとうございました!股関節の柔軟性は大切ですね。腰痛についてもお役に立てたようで嬉しい限りです。1歩目の反応速度を高めていけるようにまた取り組んでいきましょう!

    次回も楽しみにお待ちしております!


    シニアパートナー

    宮崎準也

    2024年03月20日
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東京都 三鷹市下連雀3-33-8 三鷹婦人会館藤ビル2F
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