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匿名のユーザー
マミ先生のヨガはクンダリーニの呼吸法をしながら、中にはキツイ動作もありますがオンラインでマイペースにできるのでヨガの後はエネルギッシュにポジティブにその後の1日を過ごせます♪
事前に膝が痛かったり首や肩が痛い時には先生にお伝えすると、少し内容を変更してくれたり…♡
いつも素敵なマントラを唱えたり歌ったりするのも
心が穏やかになって私は楽しいです。
いつもありがとうございます。
楽しんでいただけてとても嬉しいです♪
からだに不調があるときはいつでも仰ってくださいね♡
2021年03月20日匿名のユーザー
マミさんのヨガは呼吸法が気持ちよくて、
マントラも唱えていると気持ちよくなります。
普通のヨガをしたことのある人だと
少し変わったヨガだなと最初は思うかもしれませんが
ヨガの最中も終わった後その日一日がエネルギーに
満たされる感覚になれるので私は大好きです。
オンラインなのでしょうがないとは思うのですが
途中、電波の状態で音声や画面が固まってしまうこともありますが、自分の部屋でいつものくつろげる格好で
自分のペースで無理なポーズは無理せずに出来るところはとても良いなと思います。
いつもありがとうございます。
変わったヨガ。。そうですね!笑
満たされる感覚、クンダリーニヨガが合っているんですね♡
電波の状態も、もっと楽しんでリラックスしながら効果を感じていただけるようにさらに改善してまいります。
これからもよろしくお願いします。
2021年02月24日匿名のユーザー