パワーヨガ

帰り道、足が軽ぅくなりました。ホバーリングしてるようです。

美味しいタコスに、たこ焼き、お好み焼き、
美味しいお酒に、一緒にヨーガやピラティスを
学んでいる皆様との再会は、星の数だけでは
評価しきれないほど、貴重な時間でした。
ありがとうございます。
また、次回、楽しみにしてます。

2回目のアトナミック骨盤ヨガ…うーきついと言葉が出てしまうのは、余計な部分に力を入れてるからですね。しかも、苦手だと思うからできなくなる…その通りです。構えてしまうから余計に力入ってしまいます。先生のおかげで全身脱力で、ざわっとしたものが、どっさり落ちた感じです。
先生、昨日と今日本当にありがとうございました。めっちゃ先生の存在が、私には偉大で、尊敬しています。また楽しみに、ニートニートしてないで、頑張ります。ありがとうございました。