Blogs

「インナーセブン」開催　 インナーマッスルへアプローチ！開発者佐々木勝浩のオリジナルプログラムです。 12月8日　日曜日　 9:30-10:30 【アスリート　インストラクター　トレーナーの方】 機能解剖学の基礎知識がある、または競技者であり体力筋力に自信のある方 11:00-12:00 ...

13日 9:00 瞑想 10:30 インナーセブン 11:45 無料クラス 12:30 無料クラス 13:20 無料クラス 上記のレッスンを休講といたします 14:15 経絡ヨガ　 15;:30シナプソロジー 17:00 パワーヨガ レッスン開催予定です。

台風の影響により12日は休講となります。

葛西の少人数制ヨガスタジオSOANです 台風の接近に伴い 12日土曜日は　朝ヨガ、パワーヨガ　開催　 午後はクローズいたします。 ただし、天候が急変した場合は クローズする可能性もあります。 13日はヨガ祭りを予定しております。 12日午後13:00 の時点で、レッスン変更など ブログで...

ヨガ大好きなあなた、初めての人も、友達、家族も！！ 初めての方でもお気軽にどうぞ ①9:00-10:00【朝瞑想】　佐々木勝浩 <予約不要> ②10:20-11:20【インナーセブン】　佐々木勝浩 【参加無料クラス】 　　（インストラクター養成講座卒業レッスン）終了後のアンケートにご協力くだ...

ヨガのクラスでは話せないことも飛び出しちゃうかも 講師勢揃いいたします。 笑いあり、ノリツッコミありでワイワイ楽しみましょう 17:00～20:00 お子様連れ歓迎 野菜中心のヘルシーメニューです ママ、パパご家族お揃いでどうぞ　飲みたいもの持ち込みOK です 予約優先　15名 ◆参加費　大...

9月7日土曜日　は休講となります。 按摩マッサージの手技を学んでまいります。 リラクゼーションや、ヨガにつながるものがあれば、と思っています。

「美姿勢ヨガ」　9/16 10:45-11:45 初心者の方、身体が硬いと感じている方にも安心してご参加いただけます。 ヨガブロックを使って身体を保持し姿勢を正したり、巻き型や猫背を補正し 骨盤の正しい位置をキープするための体幹、インナーマッスルを鍛えます。 ゆっくりと身体に意識を向けながらヨ...

８月７日　ベーシックヨガ11:00 は 参加人数が足りないために、クローズとなります。 パワーヨガ　19:30 は予定通り。お早めにご予約を。 なお14日　夜のパワーヨガは変更、　13日火曜日19:30 に日付を変えて 開催します、ぜひお越しください。

いつもヨガスタジオSOANをご利用いただきありがとうございます。 代行の先生のクラスのご案内 7/31水曜　 19:30 パワーヨガ　高木優子 7/28 日曜　 9:30パワーヨガ　佐々木勝浩 　　　　　11:00-ピラティス　佐々木勝浩 また、８月１日から６日は夏季休館となります。 ８月７...