カラダメンテナンスのプロフェッショナル

【Giftはりきゅう接骨院】にて　やさしいヨガをお届けします。

駐車場完備、新浦安、浦安からアクセス良好😊

千葉県浦安市東野3-4-1アクロスプラザ東野2F

参加ご希望の方はLINEメッセージ

定員わずか　なのでお早めに〜！

メールにて、お名前、連絡先、をご連絡下さい。

カラダメンテナンスのプロフェッショナル

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またはTel 047-711-4720

定員わずか　なのでお早めに〜！

オンラインご希望のかたは、

paradisetomoko@gmail.com

メールにて、お名前、連絡先、をご連絡下さい。



浦安　新浦安　安心安全ヨガ

眼精疲労を和らげる　ツボと　お灸

下肢の冷えに　効くツボ押しと　お灸

12月19日　16:00−17:00 【眼精疲労と下肢の冷え】

参加費　1500円 お友達もご一緒に

年内　ラスト！　



眼精疲労を和らげる　ツボと　お灸

下肢の冷えに　効くツボ押しと　お灸



12月19日　16:00−17:00 【眼精疲労と下肢の冷え】

定員：スタジオ 4 名

　　　オンライン2名

参加費　1500円 お友達もご一緒に

チケット使用可

【経絡ヨガ】ツボを結ぶ道、経絡の気の流れを刺激して整えます。、ヨガのポーズのような体操や、ツボ押し、呼吸を使って、五臓六腑からはじまる経絡の気のめぐり、バランスを整え心身を元気にしていくヨガです。

その場でも効果がでますが、継続することで、体を養い自然のリズムを取り戻し

自然治癒力、自己免疫力を高めます。

疲労感、冷えむくみ偏頭痛などの不定愁訴の改善・予防の効果が期待できます。

肩こり、腰痛、倦怠感をスッキリさせたい方にもオススメです。

体験可能　一回1500円　当日現金払いも可

【経絡ヨガ】ツボを結ぶ道、経絡の気の流れを刺激して整えます。、ヨガのポーズのような体操や、ツボ押し、呼吸を使って、五臓六腑からはじまる経絡の気のめぐり、バランスを整え心身を元気にしていくヨガです。

その場でも効果がでますが、継続することで、体を養い自然のリズムを取り戻し

自然治癒力、自己免疫力を高めます。

疲労感、冷えむくみ偏頭痛などの不定愁訴の改善・予防の効果が期待できます。

肩こり、腰痛、倦怠感をスッキリさせたい方にもオススメです。

体験可能　一回1500円　当日現金払いも可

経絡ヨガで今年の凝りは、今年のうちに。

オンラインレッスンでも、ヨガを十分楽しめる、ヨガスタジオSOAN

新規体験は３回レッスン　3300円がお得です。

回数券　のところに「３回体験」をご購入いただけます。

あとはカレンダーから好きなレッスンを選択していただいて

ご予約ください。直前までキャンセルも可能です。３回体験は30日間有効です。

Zoomを使った　ヨガレッスン、難しそうと思う方もいるかも

でも、けっこう効果的なんですよ。姿勢が良くなって、首や肩がすっきりしますよー。

オンラインレッスンでも、ヨガを十分楽しめる、ヨガスタジオSOAN
新規体験は３回レッスン　3300円がお得です。

回数券　のところに「３回体験」をご購入いただけます。
あとはカレンダーから好きなレッスンを選択していただいて
ご予約ください。直前までキャンセルも可能です。３回体験は30日間有効です。

Zoomを使った　ヨガレッスン、難しそうと思う方もいるかも
でも、けっこう効果的なんですよ。姿勢が良くなって、首や肩がすっきりしますよー。

エンジョイヨガ！

パラダイスヨガ のパーソナル（１対１のセッション）の他に

施術をメインとしたコースをご用意しました。カレンダーから「アキュアコース」を

もうひとがんばり、できるカラダへ導く

筋膜リリース、経絡指圧を通し、不調の原因となっている

筋肉を緩めて　お体の調整を行います。

むくみ、冷え、筋肉のハリやコリの解消

肩こり、肩関節の運動時痛をやわらげる

【姿勢改善】60分　６６００円

猫背、反り腰、巻き肩、Ｏ脚などにお悩みの方へ。

姿勢を変えていきたい人に、近道をご案内します

施術に加えてエクササイズを処方します。

自分の骨を支えられる筋力、バランス力を身につけて。

より健康的で美しい姿勢を手に入れましょう。


パラダイスヨガ のパーソナル（１対１のセッション）の他に
施術をメインとしたコースをご用意しました。カレンダーから「アキュアコース」を
ご予約ください。

【全身調整】60分　6600円
もうひとがんばり、できるカラダへ導く
からだのバランス調整60分。
筋膜リリース、経絡指圧を通し、不調の原因となっている
筋肉を緩めて　お体の調整を行います。

関節可動域の改善
むくみ、冷え、筋肉のハリやコリの解消
膝、腰の痛み
肩こり、肩関節の運動時痛をやわらげる
軽い身体を実現します。

【姿勢改善】60分　６６００円
猫背、反り腰、巻き肩、Ｏ脚などにお悩みの方へ。
姿勢を変えていきたい人に、近道をご案内します
プロ目線から姿勢を評価し、
施術に加えてエクササイズを処方します。
自分の骨を支えられる筋力、バランス力を身につけて。
より健康的で美しい姿勢を手に入れましょう。


調整して変化を出す

って悩む時間はもったいない。

パラダイスヨガティーシャツで

サラッとしています、シワになりにくい素材です。

スタジオに来るとき、
オンラインを受けるとき
何着たらいい？？
って悩む時間はもったいない。
パラダイスヨガティーシャツで
決まり！

サラッとしています、シワになりにくい素材です。
一枚2000円販売しております。

パラダイスヨガ　T

体によい運動で、毎日のスッキリ習慣があると

健康維持に役立つ。ヨガが手軽で気軽なものであってほしい。

健康によいヨガだから、続けられるし友達にも勧めたくなる。

敷居の高いものでなく、ラジオ体操みたいに

多くの人が知っている健康体操で

手軽に触れられるものになってほしい。

体が柔らかいから、ヨガやってるなんていうのは大きな勘違いで

私こそ、体がカッチコチになっちゃうからヨガをして

なんとか維持しているのであります。

さあ、一緒にヨガをしましょう。オンラインヨガっていう選択肢が増えたのですから。

体によい運動で、毎日のスッキリ習慣があると
健康維持に役立つ。ヨガが手軽で気軽なものであってほしい。
健康によいヨガだから、続けられるし友達にも勧めたくなる。
敷居の高いものでなく、ラジオ体操みたいに
多くの人が知っている健康体操で
手軽に触れられるものになってほしい。
体が柔らかいから、ヨガやってるなんていうのは大きな勘違いで
私こそ、体がカッチコチになっちゃうからヨガをして
なんとか維持しているのであります。
さあ、一緒にヨガをしましょう。オンラインヨガっていう選択肢が増えたのですから。

毎日の生活の中に

もうひとがんばり、できるカラダへ。東洋医学の知恵を借りよう。

アキュアとは、東洋医学的治療を意味する「アキュパンクチャー」と治療という意味の「キュア」をあわせた造語です。

筋膜リリース、経絡マッサージ、経絡テスト、骨盤調整、エネルギー調整などを通し

関節痛、だるさ、疲労感、冷え、筋肉のハリやコリ

膝や腰の痛み、ひどい肩こり、肩関節の痛みを改善したい

姿勢の改善、産後の骨盤周りの不調　是非ご相談ください

気づかぬうちに蓄積した疲労を解消しましょう。

感染症予防のために、インストラクターはマスクと着用、

換気、送風を行い、マットや器具の消毒を徹底しております。

お客様が重ならないよう、予約時間は余裕をもっています。

あなたに合わせたストレッチ、　筋力トレーニングも承ります。

カレンダー上の設定枠以外でも

設定時間は調整することができます。

クービックからご予約も可、時間変更は

個別にメールでお問い合わせください。９０分設定可能

60分　　6600円　　　 90分7700円　　

夫婦、カップルは同じ料金で同時ケア可能。

おひとりに充てる時間は、重症度によって変わります。

もうひとがんばり、できるカラダへ。東洋医学の知恵を借りよう。
からだのバランス調整60分！
アキュアとは、東洋医学的治療を意味する「アキュパンクチャー」と治療という意味の「キュア」をあわせた造語です。
筋膜リリース、経絡マッサージ、経絡テスト、骨盤調整、エネルギー調整などを通し
お体の調整を行います。

関節痛、だるさ、疲労感、冷え、筋肉のハリやコリ
不眠、便秘、偏頭痛の改善
膝や腰の痛み、ひどい肩こり、肩関節の痛みを改善したい
姿勢の改善、産後の骨盤周りの不調　是非ご相談ください

気づかぬうちに蓄積した疲労を解消しましょう。
感染症予防のために、インストラクターはマスクと着用、
換気、送風を行い、マットや器具の消毒を徹底しております。
お客様が重ならないよう、予約時間は余裕をもっています。
あなたに合わせたストレッチ、　筋力トレーニングも承ります。
カレンダー上の設定枠以外でも
設定時間は調整することができます。
クービックからご予約も可、時間変更は
個別にメールでお問い合わせください。９０分設定可能
paradisetomoko@gmail.com
60分　　6600円　　　 90分7700円　　

夫婦、カップルは同じ料金で同時ケア可能。

おひとりに充てる時間は、重症度によって変わります。

誕生、メンテナンス　アキュアコース

◇お知らせ◇ 
【瞑想無料オンラインクラス】※予約不要 
5月11日　25日火曜日　　20:30-21:00

呼吸をととのえ、体の無駄な力をほどき 
言葉と思考をとめて 
内側の声に耳をかたむけよう。

誰でも瞑想できます。 
椅子に座っていてもいいです。

冒頭に少しだけ体を動かして呼吸を整えてから 
瞑想を１５分から２０分くらいご案内します。 
体験してみてください。

オンライン画面OFFでもOK、途中入室、途中退出も可能です。 
ぜひお気軽にご参加ください。

Zoomミーティングに参加する 
https://us02web.zoom.us/j/4157824766?pwd=Q3VwZ0Rwd0Q1a3NwendFeGg3WDJHUT09 
ミーティングID: 415 782 4766 
パスコード: omgomg

https://us02web.zoom.us/j/4157824766?pwd=Q3VwZ0Rwd0Q1a3NwendFeGg3WDJHUT09

◇お知らせ◇ 
【瞑想無料オンラインクラス】※予約不要 
5月11日　25日火曜日　　20:30-21:00
呼吸をととのえ、体の無駄な力をほどき 
言葉と思考をとめて 
内側の声に耳をかたむけよう。
誰でも瞑想できます。 
椅子に座っていてもいいです。
冒頭に少しだけ体を動かして呼吸を整えてから 
瞑想を１５分から２０分くらいご案内します。 
体験してみてください。
オンライン画面OFFでもOK、途中入室、途中退出も可能です。 
ぜひお気軽にご参加ください。
Zoomミーティングに参加する 
https://us02web.zoom.us/j/4157824766?pwd=Q3VwZ0Rwd0Q1a3NwendFeGg3WDJHUT09 
ミーティングID: 415 782 4766 
パスコード: omgomg

５分間の呼吸法、２０分間の瞑想を実践します。

自然に瞑想状態に入れるように、ガイドしてまいります。

様々な生活の変化、働く環境の変化などで

疲労したり不安に感じたり。それは当然のこと、未曾有の不安定な世の中ですから。

瞑想を定期的に行うことで、心の安定につながります。

脳を休息させますので、瞑想後は思考がまとまって、頭がすっきりするでしょう。

４月２３日金曜日　　21:30-10:00  

スタジオにおいでの方は、ご予約をお願いします。

オンラインの方は、予約の必要はありません

ミーティングID: 415 782 4766     パスコード: omgomg

<span data-offset-key="f3hit-0-0" style="box-sizing: border-box; color: rgb(220, 161, 13); font-size: 14px; font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;; background-color: transparent;"><span data-text="true" style="box-sizing: border-box;">https://us02web.zoom.us/j/4157824766?pwd=Q3VwZ0Rwd0Q1a3NwendFeGg3WDJHUT09</span></span>

５分間の呼吸法、２０分間の瞑想を実践します。
自然に瞑想状態に入れるように、ガイドしてまいります。
気軽ご参加ください。

様々な生活の変化、働く環境の変化などで
疲労したり不安に感じたり。それは当然のこと、未曾有の不安定な世の中ですから。
瞑想を定期的に行うことで、心の安定につながります。

脳を休息させますので、瞑想後は思考がまとまって、頭がすっきりするでしょう。
４月２３日金曜日　　21:30-10:00  
🔹参加費無料🔹
スタジオ４名まで  
スタジオにおいでの方は、ご予約をお願いします。
オンラインの方は、予約の必要はありません
途中入退出可
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/4157824766?pwd=Q3VwZ0Rwd0Q1a3NwendFeGg3WDJHUT09
ミーティングID: 415 782 4766     パスコード: omgomg

瞑想しよう。無料クラス

ヨガスタジオ超少人数制
ZOOMオンライン Webexオンライン配信でヨガ、エクササイズ、ピラティス。
姿勢を改善して機能的な身体に改革していく
パーソナルトレーニングあり

ホームページ　http://yogasoan.com

アメブロ　https://ameblo.jp/paradise6143/

少人数制またはパーソナルの指導で生徒をサポート。
ヨガの呼吸法やポーズを練習し日常のストレスを取り除き、
健やかな身体と心を取り戻していきましょう。

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