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12月には無料ヨガレッスンもあります イベントレッスン、初心者向けレッスンのお知らせ ★11月23日祝日★　9:30-10:30 【ラテンエアロビクス】　高木インストラクター 臨海町コミュニティ会館　集会６ 参加費1000円　予約不要 ラテンの音楽に乗せて、簡単なステップで 楽しく汗をかきま...

予告！！！！ 11月11日(日)ヨーガのクラス、哲学講座　ランチも楽しめる ①ヨーガ 10:00-11:30　 （チケット可）ドロップイン2500円　　定員10 ②ランチ　今回はサンドウィッチの予定です。 11:30-12:30　1000円 　 10名 ③哲学講義　13:00-16...

予告！！！！ 11月11日(日)ヨーガのクラス、哲学講座　ランチも楽しめる ①ヨーガ 10:00-11:30　 （チケット可）ドロップイン2500円　　定員10 ②ランチ　今回はサンドウィッチの予定です。 11:30-12:30　1000円 　 10名 ③哲学講義　13:00-16...

集合場所 : 葛西臨海公園　京葉線葛西臨海公園駅　観覧車裏のウッドデッキ お子様もご家族もご一緒に。 空と大地とつながるヨガ TOMOKO KATANO　　　　9:30-10:15 ヨガとかんたん瞑想 Tomoko Hardiman　　　　10:30 -11:15 9:15 集合 9...

10月8日祝日　スタジオSO AN 大感謝祭 ヨガ大好きな人も、初めての人も、集まれ！！ 初めての方でもお気軽にどうぞ、お得なチケット販売もありますブログをご確認ください。 ①【朝瞑想】　佐々木勝浩 <予約不要>9:00-10:00 ②【ヨーガ】　佐々木勝浩 10:30-11:4...

◇◇パーソナルトレーニング◇◇ （ヨガ、体幹トレーニング、姿勢矯正） たくさんのお問い合わせをいただいています。 週末のご予約が多いのでだんだん埋まってきています。 9月中にご予約されたい方はお早めに。（佐々木トレーナーを指名の場合は水曜限定です） 出張をご希望の方は　要相談　 :-:+:-...

葛西のヨガスタジオSoAn です。 本日は台風予想のため 11時のベーシックヨガ　佐々木勝浩先生 のクラスはクローズとさせていただきます。 パーソナルトレーニングご予約のお客様は ご予約通りお待ち申し上げます。 夜のパワーヨガにつきましては午後3時ごろ判断いたしまして ご連絡いたします。

パラダイスヨガ　スタジオSOAN オーナーインストラクター　ハーディマン智子です 7月19日木曜日から　8月5日まで　アメリカに帰省するためにお休みをいただきます。 7/23 月曜日は　佐々木インストラクターのヴィンヤサヨガ　 ベーシックヨガ　　が開催されます。 8月6日より通常営業となりま...

3/26から3/31 まで　ヨガスタジオSOANはおやすみを頂きます。 インド　リシケシにてヨガの研修を行ってきます。 4月のご予約は日きづづきクービックからご予約いただけます。

週末の朝はどんな風に過ごしますか？ できるだけ寝ていたい？それとも家事に忙しい？ 朝にヨーガをするという習慣はいかがですか 溜まった疲れは身体の歪みに表れていたり 心の中のいろいろな雑念が 疲労感となって体が感じていることもあります。 ヨガのポーズや呼吸法を試してみてください。 疲労やストレス...