List of services

パーソナル60個人レッスン
効果絶大の、プライベートレッスンが
1対1 から ご家族、夫婦ペア 受講可能です
パーソナルお得な 12000円月2コースもございます。
回数券の月二回コースをお選びください。

感染症予防のために、インストラクターはマスクと着用、
換気、送風を行い、マットや器具の消毒を徹底しております。
お客様が重ならないよう、予約時間は余裕をもっています。
ご本人やご家族に発熱や体調不良のあるかたは、自粛をお願いいたします。
ZOOM オンラインでののパーソナル またはLINE ビデオチャットでも
パーソナル可能です、お問い合わせください。

paradisetomoko@gmail.com
あなたに合わせたオーダーメイドのレッスン 筋力トレーニングも承ります。
60分で承ります。カレンダー上の設定枠以外でも
設定時間は調整することができます。
クービックからご予約も可、時間変更は
個別にメールでお問い合わせください。
paradisetomoko@gmail.com
運動不足解消、体力をつけたい、膝や腰の痛み、
ひどい肩こり、肩関節の痛みを改善したい
姿勢の改善、産後の骨盤周りの不調 是非ご相談ください

60分  6600円    90分7700円
夫婦、カップルは同じ料金で、ペア受講可能です

アーサナレベルアップ特化講座
4/4(日曜日) 11:00-12:30
4/25(日曜日) 11:00-12:30
指導 ハーディマン智子
定員:5 名
アームバランス チャトランガダンダーサナ 
エカパーダカウンディーニャアーサナ
エーカパーダカポタアーサナ など

いつもよりちょっと難しいアーサナは、基本をもっと細かく押さえて
身体に叩き込んで、新しいステージにレベルアップいていきましょう。
解剖学的な話も織り込み、理解を深めるチャンスです。
◆参加費
メンバー1回 2500円 当日現地払いも可能です
10回、5回 体験チケットは使用できません。


◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・ペットボトルや水筒等をご持参ください。
・レッスン中にもマスク着用をお願いしております。

◆開場時間
・15分前からの入室が可能です

◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は12 時間前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

Paradise yoga & Fitness's Information

Address
東京都江戸川区東葛西6-28-5
Open Map
Business Hours

月 09:30 - 20:00

水 13:00 - 21:00

木 16:30 - 20:00

金 16:30 - 18:00

土 13:30 - 17:30

日 12:30 - 16:00

TelBookFavorite