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匿名のユーザー
説明が的確でわかりやすく、初心者のわたしも楽しく参加させて頂いています。普段意識して動かしていなかった筋肉を目覚めさせたような感覚でした!程よく汗をかいてすっきりしました♩
匿名のユーザー
今日も楽しく教えていただきました。
肩こりも楽になって、気分もスッキリしています。
ていねいに見ていただき、ありがとうございました😊
匿名のユーザー
しんどいけど、元気になった気がします。
これからも続けたいです!
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