Paradise yoga はり灸院SOAN

久しぶりにスタジオでヨガに参加しました

直接教えてもらうのいいですね

ディープストレッチヨガは初めてでしたが、新しい感覚で良かったです

ストレートネックや巻き肩が気になって伺いましたが、自分はそんなになっていないことを教えていただき安心しました。それはにならないようにどこをどう鍛えていくといいかを実際に試しながら丁寧に教えていただけたのでとてもよい時間になりました。ありがとうございまた！

久しぶりのレッスンでした。ゆったりとして心も身体も元気になりました。

パーソナル・鍼灸60

妻から紹介してもらい通いはじめました

対話を交えて鍼灸だけでなくマッサージ、ストレッチ、カッピングとあらゆる施術をしていただき、

毎回帰りには確実に身体が軽くなりリカバリーできています

年齢とともに痛みや疲労の回復に時間がかかるようになってきたのでとても助かります

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

もう何年もヨガの教室でお世話になっております。

今回は夫が腰が痛いとのことで、鍼灸をお願いしました。ただ施術をするだけではなく、要因が何でその影響が腰にきていると説明していただき、本当にありがたいです。

帰宅後ずいぶん楽になったようでした。

いつも助かっています。

首、肩、背中が辛く伺いましたが、帰りは辛さが取れとても良かったです。また、家に帰ってからもじわじわと効果が現れて終わった直後よりどんどん良くなっていく感じがしました。施術中も体の使い方等を話してくださり勉強になりました。普段の生活でのアドバイスをもらい気をつけていきたいと思います。

またよろしくお願いします

まだ始めたばかり。ヨガは初めてですが先生は鍼灸師でもあるので身体のツボや神経の話たど。また身体の使い方など分かりやすい言葉で教えていただきとても勉強になります。何気ない呼吸も意識するようになりました。またよろしくお願いします。

いつもは気にしていない、気になるのに気づかぬふりをしていた、自分の中の奥の方へアプローチするような、そんな感覚がありました。

深呼吸とため息で自分の体が緩んでいく感覚、何度受けても、「自分が思っているより、知らない間に体が緊張しているんだなぁ〜」と思います。体緩むと心も緩んで、帰りは、まったり、ぽわ～んとした気分で心地よかったです♥

更年期のホットフラッシュがひどくなり、不眠の日々が続き、耐えきれず治療をお願いしました。私の場合、婦人科で処方された漢方薬を服用してましたが、日が浅く効いてない感じでした。お灸と針灸治療の後、多少のホットフラッシュはあるものの、夜は熟睡出来るようになり、本当に助かりました。ホットフラッシュを予防するツボも教えて頂いたので、毎日家でお灸をすると、ホットフラッシュが軽減されているようです。また予防の意味で、メンテナンスとして、継続して治療を受けようと思います。

ヨガが大好きです。今までジムやヨガスタジオでヨガを楽しんで来ました。昨年夏から智子先生のヨガレッスンを受けています。先生は身体の構造について詳しく説明してくださいます。肋骨の上に肩甲骨がのっかっているとか、肩甲骨がどこにあるのかとか、膝の骨が動くとか、目から鱗です。特に肩甲骨の動かし方を実践で見せてくださるので大変わかりやすく、ポーズが取りやすくなりました。これからも楽しいヨガレッスンを楽しみにしています。

2度目の美顔鍼と初めての耳鍼。施術後、体のメンテもしたのかというくらい少し肩周りが楽になりました。全てはつながっているんです❕を実感です。

まさに顔は鍼した後、変わります。言葉で説明しても分かり辛いと思うので、受けてみて下さい。私の場合は先生とのコミュニケーションも私のメンテナンスの一つです。更年期にも勝てそうな気がする。

リモートでのレッスン後に疑問点にお答えいただきありがとうございます。いつもクリアな状態でレッスンを受けることができています。アーサナに絡めて哲学も学ぶことができて非常に勉強になります。これからもよろしくお願いします。

説明が的確でわかりやすく、初心者のわたしも楽しく参加させて頂いています。普段意識して動かしていなかった筋肉を目覚めさせたような感覚でした！程よく汗をかいてすっきりしました♩

今日も楽しく教えていただきました。

肩こりも楽になって、気分もスッキリしています。

ていねいに見ていただき、ありがとうございました😊

しんどいけど、元気になった気がします。

これからも続けたいです！

鍼治療直後に体の変化を実感しました。

色々な面で鍼灸予約を躊躇していましたが、

絶対にリピートします。憂鬱な体の不調は嫌ですから。

いつも有難うございます！

ポーズを理解するのに、Tomoko先生や佐々木先生の例え話が絶妙に面白くわかりやすいのが楽しいヨガです！

昨年末の長時間のﾃﾞｽｸﾜｰｸが原因で坐骨神経痛を患い苦手なポーズが増えたのですが、改善・予防への経絡のﾂﾎﾞやポーズをとる時の痛みを分散させるリードで深められたのが目から鱗で毎回勉強になり、からだも少しづつ楽になり、学べることが有難いです☺️

生まれて初めて耳鍼を受けました。耳、自分では普段見えないしあまりケアをしたことがないので「どこに打つの？」と思ってました。

智子先生の指でグイッと押してもらったら、「こんなとこにツボが…！」と思うような手ごたえ。びっくりです。心地よい痛みと共に、最後は自分の耳がツボシール（？）だらけに。同時にお顔にも鍼を打っていただいた相乗効果か、血行もよくなり目がよく見えるようになって、顔もスッキリ。病みつきになりそうです。

花粉症からくる頭痛対策で来院

施術後頭痛はどこかに消え去りました。

そして自分自身が全然気が付いていなかった肩回りの不調や腰のイテテも改善しました。

なによりも施術後は視界がとってもクリアで吃驚しました。

ありがとうございました・

家でもお灸をやりたいなーと思っている矢先でしたので、喜んで参加しました！

経絡とか難しいかなと思ってましたが、智子先生のガイドでなんとなくツボもわかり、そして、「少しくらいズレても大丈夫！」のお声に励まされました。

やってびっくり。自分でやっても、ちゃんと効き目がありました！

覚えておけば、病院に行くほどじゃないけどちょっとの不調が重なっている時に、強い味方になってくれそう。季節毎にオススメのお灸教室を開いてほしいです。また参加します！

あと、オンラインでも参加できるのが、時間の融通が難しい子持ちの私には嬉しかった…。オンライン参加もぜひ継続してほしいですー。