担当スタッフ
橋詰幸子
『ピラティスってなんだろう？』と思われた方、興味が湧いた方、是非一緒にカラダを動かしてみましょう！
立つ、座る、歩く、上のものを取る、PCやスマホを操作する…日常のふとした動作が、随分と楽になります。
また、整った姿勢は血行も良くなりイキイキとした表情になります。
決して敷居が高くないエクササイズであるピラティスに対して、共に距離を縮めていきませんか？
感覚で動き、論理的に解釈していく、そんなピラティスを目指しています。
ジムでのエクササイズを行うため、またフラなどダンスをする為のベース作りは元より、穏やかな日常を過ごすためのお手伝いが出来ると幸いです。
PHIピラティスMatⅠ&Ⅱインストラクター
PHIピラティスpropsインストラクター
Mapuana Studio所属Hulaインストラクターandダンサー
アクセス
レビュー
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匿名のユーザー
しっかり効いているのがわかって、帰る時には左右のアンバランスだったところが良くなっていました！
勝山 綾乃
お友達同士で受けましたがとても良かったです。
先生の話し方やこちらへの声掛けタイミングも良いし、言葉かけの語彙も豊富かつ爽やかで、会場も清潔感があって気に入りました。
普段はパワーリフティングのためのウェイトトレーニングをしますが、普段意識しない場所も使ったし、呼吸も違うので面白かったです。他のピラティスも受けたことが何度かありますが、こちらはまた一味違ってさすが名高い方のレッスンだなと大満足です。また行きます。ありがとうございました。
匿名のユーザー
通って1年ほど経ちますが、毎回楽しくピラティスをさせていただいてます。雰囲気もよくとても親切で素敵な先生の方達だなと思います。身体も整うけど心も整う気がしてます！