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let's jump (トランポリン) 【第4日曜日7/28】
担当スタッフ
kumiko
・小さい頃から身体を動かす事が大好きで新体操を習ったり活発な子供時代でした。ですが大人になると運動をする機会はなくなり体調を崩した時…母に誘われて運動を始めてみると、その頃の体調不良がみるみる良くなっていったんです。
身体を動かす事で体調も良くなり身体も心も元気になっていった事を今でも鮮明に覚えています。
身体を動かす楽しさや喜びを再び感じ、インストラクターの道へ。
let'sjumpインストラクターになろうと思ったきっかけは
“レッスンを受けている生徒さん達がとても楽しそうにレッスンを受けていて♪こんな楽しいレッスンがあるなんて‼︎私も自ら学んで提供していきたい！”と思ったからです。
運動＝辛い。しんどい。続けられない。のイメージが強いけど、
let'sjumpは跳べば跳ぶ程楽しくなり♪しんどい時もあるのに！
“なんで？何故かまたやりたい！！”と思う
不思議なエクササイズだと思います。
Let's jump!を通して、皆さんと一緒に楽しい時間を過ごし、心も身体もhappyにしていきたいです！
（他、ジャイロキネシス、エアリアルヨガ®️ ・キックボクシング ・筋膜リリース）
皆さんの身体に耳を傾けて。
皆さんと一緒に楽しくhappyな時間を過ごせたらと思っています♪
・資格
Let's jump!
エアリアルヨガ®️
アクセス
レビュー
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匿名のユーザー
沢山の気づきをいただけるレッスンでした
ちょっとせまい？と思ったけども狭いからこそ細かく見ていただける環境だなと感じました
またリピートさせていただきます★
匿名のユーザー
今日は股関節を中心に身体を動かしました。
３回目の参加でしたが、前より意識した動きができてることが実感できて気持ちが嬉しいです。
自分が思って動いている身体でも、うまく動かせなかったり、そうすると修正してくださった後の動きは(ただしい動き)辛いが、スッキリする。
なるほどこれがただしいんだなって納得できます。
帰りには身体が、楽になってる気がします。
次はマットピラティスに参加します
とても楽しみ♫
いつもありがとうございます。
匿名のユーザー
説明や動きの修正が丁寧で、とても分かりやすかったです。先生のお人柄も良く、大変有意義な１時間でした。ありがとうございました。