【スタジオ紹介】
KASHIWA DE PILATES SHIP(シップ)は柏駅近くのプライベートレッスン専門のピラティススタジオとなります。
ピラティスは海外のセレブからトップアスリートがコンディショニングとして取り入れる一方で、怪我からのリハビリなど多くの方のQOL(生活の質)向上を図ることができる運動のひとつになります。
当スタジオはプライベートレッスンとなりますので、男性・女性関係なくどなたでもご利用いただけます。
また託児オプションもございますので、安心してお子様も一緒にスタジオにお越しいただけます。
オーナーは理学療法士として介護施設・病院・ピラティススタジオでの勤務経験もございますので、
ピラティス未経験の方～怪我のリハビリ、競技等のコンディショニングとしてもご利用いただけます。
【営業時間】
全日：10:00～20:00(水曜日のみ20:30まで)
定休日：金曜日
【スタジオ設備】
タワー付きリフォーマー×1
チェアー×1
スパインコレクター×1
【スタジオ環境】
ストレッチポール、ヨガマット無料貸出
飲料水(常温・冷水)無料提供
更衣室あり
ウォシュレット付きトイレあり
アロマディフューザー
託児オプションあり
【資格】
理学療法士
(介護施設・病院にて従事、20～100歳代まで幅広くリハビリを担当)
PHI Pilatesインストラクター
【実績・掲載】
自由ヶ丘ピラティスアカデミー解剖学担当講師(100名ほどのインストラクターを育成)
ピラティスサーチ コラム『理学療法士とピラティス』
hospass 記事『ピラティスを通して介護が必要になる方を減らしたい』
【イベント】
美腸活ピラティス レッスン担当インストラクター
【SNS紹介】
公式LINE → https://lin.ee/kV3FXGT
インスタグラム → https://www.instagram.com/kashiwa_de_pilates_ship/
【駐車場・駐輪場】
当スタジオで駐車場・駐輪場のご用意はございませんが、
近隣にコインパーキングがございますのでそちらをご利用ください。
月 10:00 - 20:30
火 10:00 - 20:30
水 10:00 - 21:00
木 10:00 - 20:30
金 定休日
土・日 10:00 - 20:30
| 2026/02/27（金） | 10:00 - 16:00 |
| 2026/03/13（金） | 10:00 - 16:00 |
| 2026/02/12（木） - 2026/02/13（金） |
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匿名のユーザー 女性 | 60代
極寒の時期ですが、ほどよく暖かい快適なスタジオでのレッスンです。
家から30分近く歩くことで、準備運動の代わりにしています。
が、身体のすみずみまでのケアはやはり自分では行き届かず、スタジオで教わる動きで思い知らされます。
何で思うように動かないのかなあ、と自分のことながらあきれつつ、汗と（内心の）涙。
あちこち痛いのも、少しずつ克服したいと思います！ 引き続き背中押してください。
素敵なレビューありがとうございます！
日常的に動いていても、なかなか自分では意識が難しい手が届きにくい部分もありますよね💦
ただ繰り返し動かしていくことで動かす感覚も向上して行きます！
痛みも少しずつ解消している様で嬉しいです！
こちらこそ引き続きサポートさせていただきます！
次回のご来店もお待ちしております！
2026年02月10日匿名のユーザー 女性 | 60代
今回も、自発的にはピクとも動かないお肉たちをたたき起こして頂きました。
ちっとも動いていないくせに、痛い。イタ気持ちを通り超えて、今日はただ痛い。
困ったことになりました。
スタジオで教わった動きを、自宅でも復習できるよういくつかご教授頂きました。
忘れないようにいたします。
素敵なレビューありがとうございます！
ぜひご自宅でも出来るエクササイズになりますので、無理のない範囲で継続して見てください！
忘れてしまった場合はご連絡いただければお教えいたします✨️✨️
なかなか長引く痛みもありますので、お伝えしたマッサージも行って見てください！
次回のご来店お待ちしております✨️
2026年01月07日匿名のユーザー 女性 | 60代
自分でもおかしくなりますが、毎回「ええっ、こんなはずじゃない！」と思います。外から見ればなんということのない動きながら、教わりつつやってみると「違う、これじゃない」。
壁面の鏡が怖くて(笑)直視できません。
レッスンは、ずっとさぼっている筋肉たちをじわじわ起こしているような感覚です。思うとおりの動きを目指して頑張ります。
素敵なレビューありがとうございます✨️
自分の思っている動きと実際の動きってズレていることも多いんですよね！
少しずつ使って自分の身体と脳で覚えて行くことでズレが修正されて筋肉も使いやすくなります！
より理想の動きに近づけるように頑張りましょう！
次回のご来店もお待ちしております✨️✨️
2026年01月05日