今回も、自発的にはピクとも動かないお肉たちをたたき起こして頂きました。

ちっとも動いていないくせに、痛い。イタ気持ちを通り超えて、今日はただ痛い。

困ったことになりました。

スタジオで教わった動きを、自宅でも復習できるよういくつかご教授頂きました。

忘れないようにいたします。

自分でもおかしくなりますが、毎回「ええっ、こんなはずじゃない！」と思います。外から見ればなんということのない動きながら、教わりつつやってみると「違う、これじゃない」。

壁面の鏡が怖くて(笑)直視できません。

レッスンは、ずっとさぼっている筋肉たちをじわじわ起こしているような感覚です。思うとおりの動きを目指して頑張ります。

弱点は依然弱点でした。

このスタジオに通うまでは、自主トレ系のジムに行っていました。いろんな器械を使い、ある程度の運動能力は(年齢の割に)あると自負していましたが、ここのピラティススタジオでは毎回撃沈。

決してきつい動きではないはずが、なかなか形にならないものです。

弱点に目をそらさず、修復したいと思います。