5回レッスンチケット 5 lesson ticket

5tickets2Months effective
19,900yen(incl. tax)
5回レッスンチケット 5 lesson ticket

*English is below. 5回レッスンチケット(有効期限2ヶ月) 会員様のみご購入可能!当スクール全ての通常のグループレッスン(特別ワークショップなど除く)でご利用頂けるお得なレッスンチケットです。


5 lesson ticket (valid for 2 months) - This is a great deal lesson ticket available only for members that can be used for all classes except guest led workshops and private classes.

Services

🔰Contortion Lv.1 コントーション レベル1 / ERi
*English is below. 🔰コントーション レベル1 講師 ERi

コントーションとは開脚、後屈、ねじれ等あらゆる方向へ体を自由自在に曲げてみせるサーカスパフォーマンス。人並外れた柔軟力と体力、筋力を魅せる特殊技能。初心者大歓迎。

*コントーションは健康や癒しを目的とした気持ちよく、無理なく行うストレッチクラスではありませんのでご注意ください。

持ち物:
Tシャツ、ロングパンツまたはレギンス、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

🔰 Contortion Lv.1 with instructor ERi

Contortion is a circus, flexibility technique performance and special Acrobatic feats featuring extraordinary flexibility and strength by bending the body to all directions. Beginners welcome.

Please note: Contortion is not a stretch class purposed for health and relaxation comfortably.

What to bring:T-shirt, leggings or long trousers, a towel, water, barefoot.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.
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🔰Contortion all levels コントーション オールレベル / NoN
*English is below. 🔰コントーション オールレベル 講師 NoN

コントーションとは開脚、後屈、ねじれ等あらゆる方向へ体を自由自在に曲げてみせるサーカスパフォーマンス。人並外れた柔軟力と体力、筋力を魅せる特殊技能。初心者大歓迎。

*コントーションは健康や癒しを目的とした気持ちよく、無理なく行うストレッチクラスではありませんのでご注意ください。

持ち物:
Tシャツ、ロングパンツまたはレギンス、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

🔰 Contortion with instructor NoN for all levels

Contortion is a circus, flexibility technique performance and special Acrobatic feats featuring extraordinary flexibility and strength by bending the body to all directions. Beginners welcome.

Please note: Contortion is not a stretch class purposed for health and relaxation comfortably.

What to bring:T-shirt, leggings or long trousers, a towel, water, barefoot.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.
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🔰Extreme stretching 超柔軟(開脚・後屈・倒立)オールレベル/ Aimi
*English is below. 🔰超柔軟(開脚・後屈・倒立)オールレベル/ 講師 Aimi

新体操コーチによる本物の超柔軟クラス!前後開脚(縦スプリット)、左右開脚はもちろん、安全な後屈(ブリッジ)と倒立のテクニックも学べますのでポールダンスやエアリアル技の上達にもしっかり役立ちます。開脚・後屈・倒立の全てをゲットしちゃいましょう!

体が硬くてお悩みの初心者の方から、すでに柔らかいけどもっとぐにゃぐにゃになりたい上級者の方までオールレベルでご参加大歓迎! 皆様のレベルに合わせて調整いたします。
キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

🔰Extreme stretching (Splits, Backbend, Handstand)  with instructor Aimi for all levels

Extreme stretching class with our best rhythmic gymnastic coach will take your flexibility to the next level!

This class is ideal if you want to improve your flexibility and strength for pole, aerial or other disciplines. You will also learn how to properly handstand, and backbend techniques like a contortionist. All levels are welcome! 

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.
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Pole Dance Lv.1&2 + Photo shoot ポールダンスレベル1&2 + 写真撮影/ ちゃーみー
*English is below.

ポールダンス レベル1&2 講師 ちゃーみー


写真撮影も行うスペシャルクラス!
ポールダンスがまったく初めての方と、ポールダンス歴3ヶ月以上のレベル2(経験者)のミックスクラス。レッスンは各レベルに合わせて指導しますので初めての方もご安心下さい。*毎週月曜と水曜のこのクラスはレッスン開始時刻の15分前にスタジオが開館しますのでご注意ください。

持ち物:
レベル1→Tシャツまたはキャミソール、ロングパンツまたはジャージやレギンス、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。レベル2→Tシャツまたはキャミソール、ショートパンツ、裸足またはハイヒール、タオル、お水をお持ち下さい。
キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

Pole Dance Lv.1 & 2 with instructor Charmy

Special class with photo shooting !
Mix class of absolute beginners and students with pole dancing experience of more than 3 months. Classes will be taught according to each level, so even beginners can rest assured. *Please note that the studio will be opened before 15 minutes the class start on Monday and Wednesday.

What to bring:
Comfortable clothes, such as T-shirt and long trouser/bottom/leggings, barefoot for Lv.1, short pants for Lv.2, a towel and water for both levels.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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Spinning Exotic Pole Lv.1&2 スピニングエキゾチックポール レベル1&2 / ちゃーみー
*English is below *6月限定!
スピニングエキゾチックポールダンス レベル1&2 講師ちゃーみー

ハイヒールを履いて優雅に、セクシーに、スピニングポールで振り付け!

ポールの回りで行うセクシーなダンスの動き、ハイヒールさばき、フロアでのエロティックな動きで流れる様に表現し踊るクラス。気分はショーガール!スピニングポールでポールダンスの振り付けを踊ります。スピニング初心者も大歓迎!

持ち物:Tシャツまたはキャミソール、ハイヒール、タオル、お水、ニーパッド

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

June Limited!
Spinning Exotic Pole Dance Lv. 1&2 with instructor Charmy

The focus of this class is on pole dance choreography included spinning pole tricks, floor moves, smooth trick transitions and teaches you how to strut in your stilettos. We are eagerly awaiting you with high heels and exotic choreography at the ready!

What to bring:
T-shirt or camisole, shorts, high heels, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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Sexy & Slow Pole Dance Lv.1&2 セクシー&スローポール振り付け Lv.1&2 / ちゃーみー
Sexy & Slow Pole Dance Lv.1&2 セクシー&スローポール振り付け Lv.1&2 / ちゃーみー
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Spinning Pole Dance Lv.1&2 スピニングポールダンスレベル1&2 / ちゃーみー
*English is below. スピニングポールダンス レベル1&2 講師 ちゃーみー

スピニングポールでの技やコンビネーションを学べます。初心者も大歓迎です。

持ち物:
Tシャツまたはキャミソール、ショートパンツ、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

Spinning Pole Dance Lv. 1&2 with instructor Charmy

You will learn spinning pole tricks and combination. Beginners welcome.

What to bring:
T-shirt or camisole, shorts, barefoot, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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🔰Pole Dance Lv. 1 ポールダンスレベル1 / ちゃーみー
*English is below. 🔰ポールダンス レベル1 講師ちゃーみー

ポールダンスがまったく初めての方、経験が少ない方の為の優しい基礎クラス。安心してご参加下さい。

持ち物:
Tシャツ、ロングパンツまたはジャージやレギンス、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。ジムに行く様な服装でOK!

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

🔰Pole Dance Lv.1 with instructor Charmy

Introduction to pole dancing for absolute beginners. Students without prior pole dancing experience, even if experienced in other dance styles should start with this class.

What to bring:
T-shirt, long trousers or leggings, barefoot, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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Pole Dance Lv.2 ポールダンスレベル2 / ちゃーみー
*English is below. ポールダンス レベル2 講師ちゃーみー

ポールダンス歴3ヶ月程度〜の方対象。レベル1の基本回転技(バックフック、マーメイド、ファイヤーマンなど)が出来る様になり、ポールに問題なく登れるようになったらこちらのレベルへ。

持ち物:
Tシャツまたはキャミソール、ショートパンツ、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足またはハイヒール。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

Pole Dance Lv.2 with instructor Charmy

Intermediate level, for those who have been pole dancing for about more than 3 months. Please join this class after you successfully complete level 1 basic spins (Fireman, Backhook, Mermaid etc.) and you can climb the pole to the top.

What to bring:
T-shirt or camisole, shorts, barefoot or high heels, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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🔰Pole Dance Lv.1&2 ポールダンスレベル1&2 / ちゃーみー
*English is below.

🔰ポールダンス レベル1&2 講師 ちゃーみー

ポールダンスがまったく初めての方と、ポールダンス歴3ヶ月以上のレベル2(経験者)のミックスクラス。レッスンは各レベルに合わせて指導しますので初めての方もご安心下さい。*毎週月曜と水曜のこのクラスはレッスン開始時刻の15分前にスタジオが開館しますのでご注意ください。

持ち物:
レベル1→Tシャツまたはキャミソール、ロングパンツまたはジャージやレギンス、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。レベル2→Tシャツまたはキャミソール、ショートパンツ、裸足またはハイヒール、タオル、お水をお持ち下さい。
キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

🔰Pole Dance Lv.1 & 2 with instructor Charmy

Mix class of absolute beginners and students with pole dancing experience of more than 3 months. Classes will be taught according to each level, so even beginners can rest assured. *Please note that the studio will be opened before 15 minutes the class start on Monday and Wednesday.

What to bring:
Comfortable clothes, such as T-shirt and long trouser/bottom/leggings, barefoot for Lv.1, short pants for Lv.2, a towel and water for both levels.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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🔰Aerial Hoop Lv.1 エアリアルフープ Lv.1 / ちゃーみー
*English is below. 🔰エアリアルフープ Lv.1 / 講師 Carmy

天井から吊るされた鉄製のフープ(輪っか)で行う華麗なアクロバット!ポーズを決めたり、回転、逆さまなどを繋ぎ一連のコンビネーションを作る空中演技!オールレベル、初心者大歓迎!

持ち物:
長袖または半袖、ロングパンツ、ユニタードなど全身の肌をカバーした服装、タオル、飲み物をお持ち下さい。足元は裸足です。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

🔰Aerial Hoop Lv.1 with instructor Carmy for all levels

Aerial Hoop is a circular steel apparatus suspended from the ceiling, on which circus artists perform aerial acrobatics. All levels are welcome.

Please bring a T-shirt and long bottoms or alternatively a unitard.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.
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Exotic Pole Dance Lv.1&2 エキゾティックポールダンスレベル1&2 / Michiko
*English is below. エキゾティックポールダンス レベル1&2 講師 Michiko

ハイヒールを履いて優雅に、セクシーにポールダンスの振り付けを楽しむクラス!ポールの回りで行うセクシーなダンスの動き、ハイヒールさばき、ポールやフロアでのエロティックな動きの振り付けを踊るクラス。

持ち物:
Tシャツまたはキャミソール、ハイヒール、タオル、お水、お持ちであればニーパッドをお持ち下さい。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

Exotic Pole Dance Lv. 1&2 with instructor Michiko

The focus of this class is on floor moves, smooth trick transitions and teaches you how to strut in your stilettos. This class will be teaching a different choreographed piece each time so feel free to jump in at any time. We are eagerly awaiting you with high heels and exotic choreography at the ready!

What to bring:
T-shirt or camisole, shorts, high heels, knee pads if you have, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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Easygoing Spinning Pole Lv.1&2 ゆるふわスピニングポールレベル1&2 / Michiko
*English is below. ゆるふわスピニングポールダンス レベル1&2 講師 Michiko


ポールダンスLEVEL1&2で習う技をスピニングポールでやってみよう!

スピニングポール入門編のクラス、ポールダンスが初めての方も大歓迎です!

持ち物:
Tシャツまたはキャミソール、ショートパンツ、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

Easygoing Spinning Pole Dance Lv. 1&2 with instructor Michiko

Let' do pole tricks and combination of Lv.1&2 !

This class is for beginners at spinning pole. Beginners at poledance welcome.

What to bring:
T-shirt or camisole, shorts, barefoot, a towel and water.
Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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Exotic Pole Dance Lv. 2 エキゾティックポールダンスレベル2 / Michiko
*English is below. エキゾティックポールダンス レベル2 講師Michiko

ハイヒールを履いて優雅に、セクシーにポールダンスの振り付けを楽しむクラス!ポールの回りで行うセクシーなダンスの動き、ハイヒールさばき、ポールやフロアでのエロティックな動きの振り付けを踊るクラス。

持ち物:
Tシャツまたはキャミソール、ハイヒール、タオル、お水、お持ちであればニーパッドをお持ち下さい。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

Exotic Pole Dance Lv. 2 with instructor Michiko

The focus of this class is on floor moves, smooth trick transitions and teaches you how to strut in your stilettos. This class will be teaching a different choreographed piece each time so feel free to jump in at any time. We are eagerly awaiting you with high heels and exotic choreography at the ready!

What to bring:
T-shirt or camisole, shorts, high heels, knee pads if you have, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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🔰Pole Dance Lv. 1 ポールダンスレベル1 / Michiko
*English is below. 🔰ポールダンス レベル1 講師Michiko

ポールダンスがまったく初めての方、経験が少ない方の為の優しい基礎クラス。安心してご参加下さい。

持ち物:
Tシャツ、ロングパンツまたはジャージやレギンス、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。ジムに行く様な服装でOK!
キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

🔰Pole Dance Lv.1 with instructor Michiko

Introduction to pole dancing for absolute beginners. Students without prior pole dancing experience, even if experienced in other dance styles should start with this class.

What to bring:
T-shirt, long trousers or leggings, barefoot, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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Pole Dance Lv.2 ポールダンスレベル2 / Michiko
*English is below. ポールダンス レベル2 講師Michiko

ポールダンス歴3ヶ月程度〜の方対象。レベル1の基本回転技(バックフック、マーメイド、ファイヤーマンなど)が出来る様になり、ポールに問題なく登れるようになったらこちらのレベルへ。

持ち物:
Tシャツまたはキャミソール、ショートパンツ、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足またはハイヒール。
キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

Pole Dance Lv.2 with instructor Michiko
Intermediate level, for those who have been pole dancing for about more than 3 months. Please join this class after you successfully complete level 1 basic spins (Fireman, Backhook, Mermaid etc.) and you can climb the pole to the top.

What to bring:
T-shirt or camisole, shorts, barefoot or high heels, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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🔰Pole Dance Lv.1&2 ポールダンスレベル1&2 / Michiko
*English is below. 🔰ポールダンス レベル1&2 講師 Michiko

ポールダンスがまったく初めての方と、ポールダンス歴3ヶ月以上のレベル2(経験者)のミックスクラス。レッスンは各レベルに合わせて指導しますので初めての方もご安心下さい。

持ち物:
レベル1→Tシャツまたはキャミソール、ロングパンツまたはジャージやレギンス、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。レベル2→Tシャツまたはキャミソール、ショートパンツ、裸足またはハイヒール、タオル、お水をお持ち下さい。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

🔰Pole Dance Lv.1 & 2 with instructor Michiko

Mix class of absolute beginners and students with pole dancing experience of more than 3 months. Classes will be taught according to each level, so even beginners can rest assured.

What to bring:
Comfortable clothes, such as T-shirt and long trouser/bottom/leggings, barefoot for Lv.1, short pants for Lv.2, a towel and water for both levels.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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Pole Dance Lv. 2&3 ポールダンスレベル2&3 / Michiko
*English is below. ポールダンス レベル2&3 講師Michiko

レベル2&3ミックスクラス。それぞれの生徒さんのレベルに合わせて指導します。

持ち物:
Tシャツまたはキャミソール、ショートパンツ、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足またはハイヒール。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

Pole Dance Lv.2&3 with instructor Michiko

Intermediate & Advanced levels mix class. We will teach according to each student's level.

What to bring:
T-shirt or camisole, shorts, barefoot or high heels, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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Burlesque All Levels バーレスクオールレベル / Michiko
*English is below.
バーレスクオールレベル / 講師 Michiko

持ち物:
Tシャツまたはキャミソール、ハイヒール(厚底ではないもの)、タオル、お水、お持ちであればニーパッドをお持ち下さい。

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

Burlesque with instructor Michiko for all levels

What to bring:
T-shirt or camisole, shorts, high heels, knee pads if you have, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.
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🔰Pole Dance Lv. 1 ポールダンスレベル1 / AIRA
*English is below. 🔰ポールダンス レベル1 講師 AIRA

ポールダンスがまったく初めての方、経験が少ない方の為の優しい基礎クラス。安心してご参加下さい。

持ち物:
Tシャツ、ロングパンツまたはジャージやレギンス、タオル、お水をお持ち下さい。足元は裸足です。ジムに行く様な服装でOK!

キャンセル料について:当スクール全てのレッスン/オープンポール&エアリアル(自主練習時間)は開始時間の12時間前から全額のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。

参加の際のご注意:
当日のハンドクリーム、ボディクリームやオイルの使用はポールがすべりやすくなり大変危険ですのでおやめ下さい。 レッスン時には指輪、ブレスレット、アンクレットなどを全て外して下さい。

🔰Pole Dance Lv.1 with instructor AIRA *English-Speaking Instructor.

Introduction to pole dancing for absolute beginners. Students without prior pole dancing experience, even if experienced in other dance styles should start with this class.

What to bring:
T-shirt, long trousers or leggings, barefoot, a towel and water.

Cancellation policy:
All our classes and open pole/aerial (self-practice hours) will be charged a full cancellation fee for cancellations made from 12 hours before the class start.

Please note:
Please do not use hand cream or body cream before attending pole dance classes because this will make your hands/body slippery. Please remove any jewellery accessories (rings, bracelets, anklets etc.) before a class.
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