沼津市にあるヨガ、骨格ベクトレ等ボディワーク専門スタジオ。スタジオレッスン、オンラインレッスンと毎日開催しております。カラダとココロを楽しく元気にし毎日を軽やかに生活いくことをモットーに行っているスタジオです。

https://pontiamo.com/


オンラインヨガはスタジオレッスンと変わらないお一人お一人への丁寧な指導はそのまま。

自宅に居ながらパソコンやスマートフォンから皆様とインストラクターと繋がりリアルタイムでオンラインレッスンを受ける事が出来ます。

Zoomアプリを使用します(無料ミーティングアプリです)

詳細、操作方法などこちら↓

https://pontiamo.com/ponteonline/


・家事、子育て、介護でお家を離れられない方。

・仕事で時間が取れない方。

・周りを気にせず集中したい方。

・遠く離れてスタジオに来られない方。

・はじめてヨガをする初心者の方。


皆さんに自分の為の時間を持ってもらいたいと思っています。


毎日笑顔のポンテインストラクターが

画面いっぱいの笑顔でお待ちしています!

ポンテ・マル・スパッツィオ's Information

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静岡県沼津市本町14番地
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Business Hours

月 19:00 - 20:00

火 10:30 - 15:00

水 10:00 - 19:30

木 10:30 - 21:00

金 11:00 - 12:00

土 10:00 - 11:00

日 09:30 - 12:00

Reviews (1153)

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  • クービックユーザー 女性

    お腹周りや股関節を使った動きをしたり 気持ちよく伸ばしたりして ちょっとバキバキしていた体が解れて気持ち良かったです^_^

  • クービックユーザー 女性

    甘い香りの中で気持ち良く出来ました。いつも鈍いお腹が動き出してくれた様で良かったです。ありがとうございました。2週間ぶりのヨガは、足がブレたり力が入りにくかった気がしました。

  • クービックユーザー 女性

    英雄のポーズを取るときに前足の腿にかかっていた負担が、上半身を適切な位置に直すことでかなり軽減できて嬉しかったです!確実に今までと違う!という感覚がありました。一度ここだ!という感覚が実感できると次から探しやすいので嬉しい発見でした!ありがとうございます😊

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました!

    感覚として、ここだ!と思えると嬉しくなりますよね。カラダも効率よく動かせられたらもっと色々なことができるかもしれないですね。

    また新たな発見をしに来てくださいね(^o^)

    2022年05月22日
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