沼津市にあるピラティスヨガ専門スタジオ。スタジオレッスン、オンラインレッスンと毎日開催しております。カラダとココロを楽しく元気にし毎日を軽やかに生活いくことをモットーに行っているスタジオです。

https://pontiamo.com/


オンラインヨガはスタジオレッスンと変わらないお一人お一人への丁寧な指導はそのまま。

自宅に居ながらパソコンやスマートフォンから皆様とインストラクターと繋がりリアルタイムでオンラインレッスンを受ける事が出来ます。

Zoomアプリを使用します(無料ミーティングアプリです)

詳細、操作方法などこちら↓

https://pontiamo.com/ponteonline/


・家事、子育て、介護でお家を離れられない方。

・仕事で時間が取れない方。

・周りを気にせず集中したい方。

・遠く離れてスタジオに来られない方。

・はじめてヨガやピラティスをする初心者の方。


皆さんに自分の為の時間を持ってもらいたいと思っています。


毎日笑顔のポンテインストラクターが

画面いっぱいの笑顔でお待ちしています!

ポンテ・マル・スパッツィオ's Information

Address
静岡県沼津市本町14番地
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Business Hours

月 19:00 - 20:00

火 10:30 - 15:00

水 10:00 - 19:30

木 10:30 - 21:00

金 11:00 - 12:00

土 10:00 - 11:00

日 09:30 - 12:00

Reviews (872)

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  • クービックユーザー

    土曜日午後のオンラインレッスンは ちょうど空いた時間自宅で参加できるので 楽しみです🧘

    今回は私達だけだったので 丁寧に指導していただいて気持ちよく身体を動かせました

    来週はスタジオレッスンに参加したいと思ってますので よろしくお願いします

  • クービックユーザー

    sachi先生。

    いつも丁寧で親切な説明、ありがとうございます。ラベンダーandレモン。アロマの良い香りが、お部屋に広がってました^o^

    ポーズキープの時は、足がプルプル、途中膝をおろしながら、じっくりゆっくり、自分のペースでレッスンをさせて頂きました。

    エネルギーチャージをしに、また来週。

    よろしくお願いします。

  • クービックユーザー

    前回参加のレッスンに引き続き、今回もお尻がキツかった〜!

    いかに普段からお尻の筋肉がサボっているかを痛感です。意識して使わなきゃなぁ、と再認識するためにも、定期的なスタジオレッスン参加は大切な時間です。

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