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シンプルヨガ

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー 女性

    ボールにボルスターにブロックにって 特別メニューみたいなオールアイテムで肩甲骨の周りからいろいろな場所を気持ちよくほぐしていけて スッキリしました(*^^*)

    返信コメント

    レッスンご参加ありがとうございました!

    プロップスをふんだんに使ってレッスンしてみました♩

    それぞれの使い方があり心地良いですよね♡

    また使用していきますね。

    いつもコメント嬉しいです。

    2024年06月06日
  • 匿名のユーザー 女性

    とても楽しく、スッキリしました!!!

  • 匿名のユーザー 女性

    いろいろな腹筋があることをイラストで教えてくださいって いろいろな動きをしてみたら これも腹筋使ってたんだな〜って知ることができて ほんのり筋トレ🏋️な時もあって 楽しかったです^_^何より 腹筋。というより お腹も背中ものびのびして気持ちいい〜ってなりました٩(^‿^)۶

    返信コメント

    ご参加ありがとうございます😊

    そうなんです!腹筋って色々な動きがあるんですね。ただ鍛える硬くするだけではなく、最終的にはお腹も背中も柔らかく健やかでいられるように働きかけてみました。

    嬉しいコメントありがとうございました😊

    2024年05月06日
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基本情報

住所
静岡県沼津市本町14番地
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電話番号
0559630540
営業時間

月 10:00 - 12:00

火 19:00 - 20:00

水 11:00 - 19:30

木 09:30 - 20:00

金 10:00 - 11:00

土・日 09:00 - 12:00