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匿名のユーザー 女性
身体を大きく伸ばしたり 捻ったりして 寒くて縮こまりがちな体が気持ちよーく動かせて スッキリしました(*´꒳`*)今年もよろしくお願いします!!
年始めの寒い毎日なので今日はストレッチ要素が多めのレッスンでしたね。
ポジティブなアプローチが出来たことに嬉しい気持ちと、年始めにお会い出来たことにこれまた嬉しかったです😊
またお会いしましょう♪
2025年01月08日匿名のユーザー 女性
初めてのピラティスでしたが、程よくキツくて楽しかったです!回数券を利用して自分のペースで続けてみたいなと思います。
匿名のユーザー 女性
1年の締めくくりに心底、リラックスできて、自分をねぎらうことができました!
毎週火曜夜の別空間に1時間にホントに癒されてます♪腰痛、膝痛の悩みも減りました。ありがとうございます!来年もよろしくお願いします!
ご参加ありがとうございます。
いつも忙しくて大変だと思いますが、ヨガでリラックスできて元気になっていただけると嬉しいです。
来年もよろしくお願いいたします。
2024年12月27日月 10:00 - 12:00
火 19:00 - 20:00
水 11:00 - 19:30
木 09:30 - 20:00
金 10:00 - 11:00
土・日 09:00 - 12:00