ヘッドショルダーセラピー90分

90分コースでは、プライベートヨガで身体を自ら動かし、整えていきます。

その後にヘッドショルダーセラピーを行います。時間の配分についてはご要望や状態をみて都度決めていきます。

能動から受動へ。心地よい疲れの後の最高のリラックスを味わってみませんか。

★プライベートヨガ60分＋ヘッドショルダーセラピー30分　10000円(初回体験7000円)

　　　※女性限定となります。

　　　※準備が必要なため、ご予約は前日までにお願い致します。

お問い合わせメールでご連絡ください。

お時間が合えば夜、土日も可能です。


ヘッドショルダーセラピーとは、

頭部を中心に、首、肩(肩甲骨含む)までをオールハンドでほぐしていきます。

ヘッドマッサージとは違い、解剖学ベースに一歩踏み込んだ特別な手技です。

当てはまる項目はどのくらいありますか？

☑奥歯の噛みしめ、食いしばりの解消

セラピー前後にカラダのチェックをします。

ご自身の状態を知ることは変わっていく第一歩。セラピー後にセルフメンテナンスの方法もお伝えしていきます。

“気持ちいい”だけでなく、今のご自身のカラダの状態の知ることや、これからのカラダ作りのお手伝いが

そして見た目だけでなく、脳の疲れをスッキリ解消して視界の広がる感覚を味わってみませんか。


◆はじめてご参加されるお客様へ 

レッスン当日に同意書の記入をお願いしておりますので、10分前にはご到着ください。

スタジオ入口にインターホンがあります。押して、体験の旨をお声がけください。1階へお迎えにまいります。 

※予約制です。webでご予約をお願いします。キャンセルは前日までにお願いします。

・リラックスできる服装でお越しください。（更衣室もございます） 

・20分前からの入室が可能です 

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

・キャンセルは予約日時1日前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・キャンセル時間が過ぎてしまった場合はお問い合わせにてご連絡下さい。レッスン開始直前のご連絡ですと返金出来かねる場合がございます。お早めにご連絡をお願いします。

・無断キャンセルは返金致しかねます。  

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。 

<span data-offset-key="eqj8u-1-0" style="box-sizing: border-box; color: rgb(36, 137, 13); background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px;"><span data-text="true" style="box-sizing: border-box;">お問い合わせ</span></span>

ヘッドショルダーセラピー90分



Satokoです。

90分コースでは、プライベートヨガで身体を自ら動かし、整えていきます。

その後にヘッドショルダーセラピーを行います。時間の配分についてはご要望や状態をみて都度決めていきます。

能動から受動へ。心地よい疲れの後の最高のリラックスを味わってみませんか。



★プライベートヨガ60分＋ヘッドショルダーセラピー30分　10000円(初回体験7000円)

　　　※女性限定となります。

　　　※準備が必要なため、ご予約は前日までにお願い致します。



お問い合わせメールでご連絡ください。

お時間が合えば夜、土日も可能です。




ヘッドショルダーセラピーとは、

頭部を中心に、首、肩(肩甲骨含む)までをオールハンドでほぐしていきます。

ヘッドマッサージとは違い、解剖学ベースに一歩踏み込んだ特別な手技です。



当てはまる項目はどのくらいありますか？



☑︎眠りが浅い

☑眼精疲労

☑︎首、肩のこり

☑︎偏頭痛

☑めまい、耳鳴り

☑︎顔のたるみ、むくみ、

　ほうれい線が気になる

☑姿勢の改善

☑奥歯の噛みしめ、食いしばりの解消

☑脳疲労、ストレスケア



セラピー前後にカラダのチェックをします。

ご自身の状態を知ることは変わっていく第一歩。セラピー後にセルフメンテナンスの方法もお伝えしていきます。

“気持ちいい”だけでなく、今のご自身のカラダの状態の知ることや、これからのカラダ作りのお手伝いが

出来たらなと思っています。



そして見た目だけでなく、脳の疲れをスッキリ解消して視界の広がる感覚を味わってみませんか。



ご予約お待ちしております。



担当：Satoko


◆はじめてご参加されるお客様へ 

レッスン当日に同意書の記入をお願いしておりますので、10分前にはご到着ください。

スタジオ入口にインターホンがあります。押して、体験の旨をお声がけください。1階へお迎えにまいります。 

※予約制です。webでご予約をお願いします。キャンセルは前日までにお願いします。

◆持ち物 

・リラックスできる服装でお越しください。（更衣室もございます） 



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です 

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆キャンセルポリシー

・キャンセルは予約日時1日前までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・キャンセル時間が過ぎてしまった場合はお問い合わせにてご連絡下さい。レッスン開始直前のご連絡ですと返金出来かねる場合がございます。お早めにご連絡をお願いします。

・無断キャンセルは返金致しかねます。  

◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。 

【ヘッドショルダーセラピー】90分

静岡県沼津市にあるヨガ・ピラティス専門スタジオです。
オープンから１6年目となり多くの方が足を運んで下さるスタジオとなりました。
皆さんのカラダとココロ健康の架け橋になることを目指し、気軽にヨガ・ピラティスを生活に取り入れることで、ココロとカラダを楽しく元気にし、毎日を幸せに過ごせるようレッスンをしております。 
スタジオはアロマに香りが漂い床暖房を完備した木のぬくもり溢れる開放的居心地の良い空間です。
 ゆったりとした空間でココロとカラダを伸び伸びと動かしませんか。
https://pontiamo.com/


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ポンテ・マル・スパッツィオ

【ヘッドショルダーセラピー】90分

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