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リフレッシュヨガ
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レビュー
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真野 朋子
スタジオの天井が高く、開放的で気持ちの良い空間でした。
人数もちょうど良く、丁寧に身体の動きを見ていただき、久しぶりのヨガでしたが楽しくできました。
また次も来たいと思います。
匿名のユーザー 女性
体幹トレーニングで姿勢改善、腰痛予防、基礎代謝アップなどの効果がありそうで､充実した１時間でした。
返信コメントレビューありがとうございます。
そうなんです！そこは意識していつもレッスンを進めています。ただ気持ち良く動かすのではなく、どこか改善してもらえたら良いなと思いをこめてレッスンをお届けしています。
充実していただけて良かったです♪
姿勢や腰まわりは日々のちょっとした意識で変わっていくので、また無理なく続けていきましょうね。
2025年12月11日匿名のユーザー 女性
ちょっと久しぶりになってしまったので 体を丁寧に伸ばしたり 捻ったりして 硬くなっていたところの動きが良くなって 気持ちいいです^_^今日もレッスン ありがとうございました♪
返信コメントこちらこそ、久しぶりにお会いできて嬉しかったです✨
丁寧に動いてあげるだけで、カラダはちゃんと応えてくれますね^_^
動きやすさや心地よさを感じてもらえて、私も嬉しいです。
またご自身のペースでゆっくり整えにいらしてくださいね♪
2025年12月03日
基本情報
- 住所
- 静岡県沼津市本町14番地
マップで見る - 電話番号
- 0559630540
- 営業時間
月 10:00 - 12:00
火 19:00 - 20:00
水 11:00 - 19:30
木 09:30 - 20:00
金 10:00 - 11:00
土・日 09:00 - 12:00