静岡県沼津市にあるヨガ・ピラティス専門スタジオです。
オープンから１6年目となり多くの方が足を運んで下さるスタジオとなりました。
皆さんのカラダとココロ健康の架け橋になることを目指し、気軽にヨガ・ピラティスを生活に取り入れることで、ココロとカラダを楽しく元気にし、毎日を幸せに過ごせるようレッスンをしております。
スタジオはアロマに香りが漂い床暖房を完備した木のぬくもり溢れる開放的居心地の良い空間です。
ゆったりとした空間でココロとカラダを伸び伸びと動かしませんか。
ポンテ・マル・スパッツィオの基本情報
- 住所
- 静岡県沼津市本町14番地
マップで見る - 電話番号
- 0559630540
- 営業時間
月 10:00 - 12:00
火 19:00 - 20:00
水 11:00 - 19:30
木 09:30 - 20:00
金 10:00 - 11:00
土・日 09:00 - 12:00
レビュー (1380)
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匿名のユーザー 女性
体幹トレーニングで姿勢改善、腰痛予防、基礎代謝アップなどの効果がありそうで､充実した１時間でした。
返信コメントレビューありがとうございます。
そうなんです！そこは意識していつもレッスンを進めています。ただ気持ち良く動かすのではなく、どこか改善してもらえたら良いなと思いをこめてレッスンをお届けしています。
充実していただけて良かったです♪
姿勢や腰まわりは日々のちょっとした意識で変わっていくので、また無理なく続けていきましょうね。
2025年12月11日匿名のユーザー 女性
ちょっと久しぶりになってしまったので 体を丁寧に伸ばしたり 捻ったりして 硬くなっていたところの動きが良くなって 気持ちいいです^_^今日もレッスン ありがとうございました♪
返信コメントこちらこそ、久しぶりにお会いできて嬉しかったです✨
丁寧に動いてあげるだけで、カラダはちゃんと応えてくれますね^_^
動きやすさや心地よさを感じてもらえて、私も嬉しいです。
またご自身のペースでゆっくり整えにいらしてくださいね♪
2025年12月03日匿名のユーザー 女性
チャレンジという名前に尻込みしていましたが、
参加してみて、身体のつまりや歪みが調整出来た感じがします！ またチャレンジしたいです！
返信コメントレッスンご参加いただきありがとうございました。
カラダの使い方を気をつけてあげられると安定するので、チャレンジもしてみようかなと思える！ それがつまりや歪みの改善につながっていくと嬉しいですよね。
またのチャレンジ、お待ちしております(^^)
2025年11月28日