⇐レッスン情報は　ブログをご覧ください。

ふと『ヨガをしたい本物のヨガ』と心に浮かび導かれ、心に響く師と出会う。

仕事や生活の中で、疲れがとれない毎日からどんどん身体が軽やかになり、活動範囲も広がり、自分に自信や余裕がが持てるようになっていった。
自分の生活の癖もわかるようになります。

ゆるみ、ほぐし、強く、しなやか、愉快、自由さ、快適さを手に入れ、至福へ誘う。

リラヨガ　乳井真介に師事
古来インドに伝わる伝統的なヨガを重視しながらも、現代的な医学や解剖学、
生理学のアプローチを取り入れた安全重視のヨガスタイルです。
https://lilayoga.tokyo/about-lila-yoga/lila-yoga-original-method

❤取得資格❤
全米アライアンスRYT200
アジャストメントエキスパートコース修了
日本統合医学協会メディカルヨガ資格
ジョーバネット陰ヨガモジュール１修了

カラーヒーリング講座終了
キネシオロジーストレスマネジメント修了
栄養士資格

❤指導スタジオ　活動実績❤
庄内JOYFITインストラクター
企業様に向けてヨガレッスン（最大50名様経験）
保育士先生研修　70名様向け
学校先生研修

随時ヨガレッスンを受付ております。



場所：　松本市あがたの森公園　広場　駐車場あり　
　　　※駐車場は8時30分から使用できます。

日時：　9月22日（火）秋分祝日　8時50分集合　9時〜10時30分

持物：　ヨガマット　お水　タオル　日焼けケア　動きやすい服装　必要なら帽子　羽織物
　　　虫よけ　マスク　

定員：8名　（子供連れOK）　マットの間隔をあけておこないます。

お申込　お問合せ：橋爪　rimi.yoga@gmail.com　

お願い
コロナウィルス対策としてレッスンの始まりと終わりではマスクの着用をお願いいたします。
マスクははずして行っていただけますが、各自ご判断いただきマスク着用しながら行っていただますようお願いいたします。

※2時間前まではお食事をお控えください。 

場所：　松本市あがたの森公園　広場　駐車場あり　
　　　※駐車場は8時30分から使用できます。
日時：　9月22日（火）秋分祝日　8時50分集合　9時〜10時30分
持物：　ヨガマット　お水　タオル　日焼けケア　動きやすい服装　必要なら帽子　羽織物
　　　虫よけ　マスク　
料金：　1,000円
定員：8名　（子供連れOK）　マットの間隔をあけておこないます。
お申込　お問合せ：橋爪　rimi.yoga@gmail.com　
※雨天中止　（小雨中止）
お願い
コロナウィルス対策としてレッスンの始まりと終わりではマスクの着用をお願いいたします。
マスクははずして行っていただけますが、各自ご判断いただきマスク着用しながら行っていただますようお願いいたします。
※2時間前まではお食事をお控えください。 

Purusa Yoga

パークヨガ開催します　2020年9月22日　9時〜

Purusa Yoga の基本情報

パークヨガ開催します 2020年9月22日 9時〜

Purusa Yoga の基本情報

パークヨガ開催します　2020年9月22日　9時〜