テンスタイル基礎クラスのご参加と、レビューをありがとうござます。新年ヨガ始め、スッキリとした気持ちでのスタート✨嬉しく思います。こちらこそ感謝です。今年もヨガライフを楽しんでいただきたいです、今年も宜しくお願い致します。

テンスタイル中級クラスのご参加とレビューをいただきありがとうございます。

このクラスは、歩くだけでは使わない脚の筋肉を多く使うクラスです。運動不足にはきついと感じるポーズも多かったかもしれませんが、続けるうちに楽にできるようになり、結果を感じていただけると思います。またこのクラスでお会いできることを楽しみにしております。