テンスタイルヨガスタジオ

瞑想（マインドフルネス）へのご参加とレビューをありがとうございます。７月からのシステム変更では予約方法が変更になり、皆さまにご不便をおかけしております、ご協力をいただきありがとうございます。新しいプログラムの開始に伴い、心身への健康効果を鑑み、皆さまに色々なプログラムをご活用いただけるようレッスン設定日や時間を固定化しないように工夫をしております。ご興味あるレッスンはじめ、さまざまなレッスンに、ぜひぜひご参加ください。ご不明点などございましたらご遠慮なくお尋ねください。よろしくお願いします。

コンディショニングヨガへのご参加とレビューをありがとうございます。星５つをありがとうございます。コンディショニングヨガはご自身の状態確認におすすめのプログラムです、セルフケアに役立てて頂ければ幸いです。ご不明点などありましたらご遠慮なくお尋ねください、ありがとうございました。

テンスタイルヨガ中級へのご参加とレビューをありがとうございます。ウォーミングアップはしっかりと筋肉をあたためることができるように新しく工夫しました。その後のヨガレッスンでのポーズがスムーズになったとのこと、また、リラクゼーションも気持ちよくなったとのこと、とても嬉しいです、ありがとうございます。新しいウォーミングアップの導入でより強度や柔軟性の高いポーズも安全に取り組めるようになりますので、新しいポーズも安心してチャレンジしていただければと思います。ありがとうございました。