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匿名のユーザー 女性 | 50代
凝り固まった背中が嘘のように楽になりました!
60分のパーソナルは私の救世主☆今夜から就寝前のストレッチ続けたいと思います(^^♪
いつもありがとうございます。
お辛い症状が楽になったと伺えて嬉しいです。
「継続は力なり」
ピラティスのある日常を一緒に実践しましょう!
オンラインレッスンへのご参加もお待ちしております(^^)
2025年06月15日匿名のユーザー 女性 | 30代
自分が力みすぎていること、自分の癖にたくさん気づかせてもらいました。
自分のベスト、ではなく、今の自分の心地よいベストに声かけをしてくださることで、心に寄り添ってもらってるようで、すごくリラックスしながら、気持ちよく体を動かすことができました。
ゆりさんの声のトーンも心地よかったです。
終わったあと自分の立った感覚がいつも違う重心だったり、何より,体の力が抜けて立てている感覚に驚きました。ありがとうございました。
体験レッスンへのご参加ありがとうございました。
早速のレビュー嬉しく拝見いたしました!!
知らず知らずのうちに形状記憶された「癖」を直すことは容易ではありませんが(私もまだまだ)
今ある自分を「知る」「気づく」ことを楽しみながら
心と体のつながりを感じる60分になれば嬉しいです。
次回もお会いできるのを楽しみにお待ちしております(^^)
2025年05月10日匿名のユーザー 女性 | 50代
以前は長期間膝の不調に悩まされてこのまま悪化していくのかなという不安がありました。レッスンを受け始めて数ヶ月たった頃から気にならない程改善しました。今も年齢からくる様々な不調はありますが、レッスン毎に先生が調整してくださるので感謝しています。
いつもありがとうございます。
お膝の具合が少しずつ改善されていきましたね。
多くの筋肉や骨、関節、それから呼吸との調和によって、ご自分の意志で身体をコントロールできるようになっていく一瞬一瞬に私も嬉しく感じております。
パーソナルレッスンでは、その日その日のコンディションに合ったエクササイズをお届けします!!
オンラインレッスンでは、ピラティスのある暮らしを実践することで、自分のコンディションを知るきっかけに!!
これからもどうぞよろしくお願いします(^^)
2025年03月30日