発酵料理教室 入門レッスン(2)(自家製糀調味料 醤油麹・甘麹編)
塩麹をつかこなせるようになりましら、次は醤油麹と甘麹を作っていきましょう。
醤油麹は、塩麹の10倍以上の旨味があります!
甘麹は、麹と水だけで作っていくとてもシンプルな方法。(砂糖の変わりに使えます)
両方とも発酵調味料として、日々のお食事に使っていくと
自然と腸内環境が良くなり、健康的な心と体になっていきますよ!
レッスン7日前に醤油麹、甘麹の作り方をお伝えしますので、レッスン前日までに作っておくと
当日一緒にお料理にも使えます。(もちろん、当日は、市販の醤油麹、甘麹でも大丈夫です)
同時に醤油麹、甘麹を使った美味しい発酵ハンバーグを作っていきましょう。
毎日使う調味料として是非一緒に作って常備してみませんか?
(レッスン内容)
・醤油麹とは。(醤油の選び方)
・甘麹の使い方
・麹調味料を使ったプレートレッスン(彩り良く美盛りレッスンもしましょう)
(3~4品レッスン内で作っていきます。一緒に料理を作るのも、ご見学のみも大歓迎です。)
(オンラインレッスン)Zoomを使ったオンラインレッスンです。
(リアルアトリエレッスン)新潟県村上市内自宅アトリエでレッスンです。
(時間)10時~13時半ごろ
リクエストにより日程を打ち合わせの上、募集案内をさせていただきます。
お問合せもしくは、公式LINEにてご連絡ください。
(レッスン料)オンラインレッスン 4,000円
リアルアトリエレッスン 6,000円(材料費・ランチ代含む)
(オンラインレッスンの方)
※材料はご自分でご用意をお願い致します。(詳細案内をお渡しします)
※レッスン日1週間まえにレシピ・詳細案内を配信いたしますのでよろしくお願いいたします。