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オンラインバレエ レッスンが受けられる
RoomBalletです。
バレエは美しい姿勢、引き締まった身体、美脚を手に入れるのにとても有効です!
「バレエは憧れるけど、いきなりスタジオに通うのは勇気がいる」「体が硬くてできるか不安」「昔習っていたけど今更ついていけるかわからない」「敷居が高い」このような理由で二の足を踏むのはとてももったいないです。
RoomBalletでは国内外の第一線で活躍するプロのダンサー達が、自らの経験と知識を用いて無駄のないレッスンやエクササイズをご提供いたします。初心者の方から様々なレベルの方まで、しっかりとサポートして参ります。わかりやすく安全なトレーニングで効率よく美しいボディラインを手に入れましょう。オンライン・オフライン共にご自身のライフスタイルに合ったレッスンをご利用ください。
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匿名のユーザー
いつもありがとうございます。
腹筋を引き上げるとか、腸腰筋を揉みほぐすことで筋肉があることを意識できたように思います。使っている感覚ははっきり認識できなかったのですが、先ずはこのほぐすところから始めてみようと思います。
ひとつ気になったことがあります。
大人のレッスンに幼児を連れて来る方がいました。
幼児さんはぐずったり、泣いたりする時期なので、レッスンが中断したり、することもあるかと思います。また、普段幼児がいる生活をしていないと疲労します。
願わくば、親子参加のレッスンを別で設けたり、子どもがいない方への配慮もいただけたらと思います。
もしくは、LINE等で幼児をお連れになる方が参加される旨をキャンセル可能な時期にLINE等でアナウンスしていただけたら、参加する方も検討することができるのでよいのかなと思いました。
ご検討のほどよろしくおねがいします。
匿名のユーザー
適切なトレーニングをすれば大人でも身体は変えられる!と自分に期待がもてました。とても丁寧にみてくださいましてありがとうございました。またレッスン受けたいと思います。
匿名のユーザー
ストレッチの会でした。何回同じストレッチをやると少しずつ覚えて家でもできるようになりました。
次の日にバレエに行ったらとても効果があり、足がよく上がりました。