新国立劇場バレエ団所属・広瀬碧が主催
『本気でバレエを上達したい方へ』
Room Balletは、少人数制クラスです。
ただ動きをなぞるのではなく、
「なぜそう動くのか」「どう使えば変わるのか」を理解しながら進めます。
ピラティスで身体の土台を整え、
そのままバレエに繋げる――
上達への最短ルートを設計しています。
初心者の方も歓迎です。
基礎から丁寧に積み上げますのでご安心ください。
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▪︎ クラス内容
🩰 Pilates × Ballet クラス
身体の使い方を整え、バレエに直結させる実践型クラス
🩰 コンテンポラリークラス
上半身のしなやかさと表現力を磨く
🩰 パ・ド・ドゥクラス
軸・安定・相手との感覚を磨く少人数制レッスン
すべて対面・少人数制。
一人ひとりに目が届く環境で行います。
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こんな方へ
・頑張っているのに変化を感じられない
・感覚だけでなく、身体のロジックを理解したい
・引き上げや脚ラインを本気で改善したい
・ターンやポワントを安定させたい
・新しい角度から自分の身体を見直したい
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バレエは苦しむものではなく、
理解すると軽くなるもの。
一緒に、積み上げていきましょう。
*HP*
*Instagram*
《 https://www.instagram.com/room_ballet?igsh=MWJoc2NoczQ3eng0cA== 》
*公式LINEアカウント*
月 19:00 - 21:00
火 19:00 - 21:00
水 19:00 - 21:00
木 19:00 - 21:00
金 19:00 - 22:30
土・日 11:00 - 21:00
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匿名のユーザー
少人数なので、レベルに合わせ丁寧に指導してくださいます。
個々の癖や、なぜ失敗したのか修正ポイントなどをわかり易く説明してくださり、やり直す。体で覚える反復練習が効果的で、毎回気付きのあるクラスです。
匿名のユーザー
初めて受講しました。
少人数制で、ひとりひとりに向き合った、丁寧でわかり易いご指導でした。
正しい身体の使い方、とても勉強になりました。
また受講したいと思います。
匿名のユーザー
いつもありがとうございます。
腹筋を引き上げるとか、腸腰筋を揉みほぐすことで筋肉があることを意識できたように思います。使っている感覚ははっきり認識できなかったのですが、先ずはこのほぐすところから始めてみようと思います。
ひとつ気になったことがあります。
大人のレッスンに幼児を連れて来る方がいました。
幼児さんはぐずったり、泣いたりする時期なので、レッスンが中断したり、することもあるかと思います。また、普段幼児がいる生活をしていないと疲労します。
願わくば、親子参加のレッスンを別で設けたり、子どもがいない方への配慮もいただけたらと思います。
もしくは、LINE等で幼児をお連れになる方が参加される旨をキャンセル可能な時期にLINE等でアナウンスしていただけたら、参加する方も検討することができるのでよいのかなと思いました。
ご検討のほどよろしくおねがいします。