予約対象
パーソナルトレーニングは、個別のフィットネス目標に合わせたトレーニングプログラムを提供するサービスです。専門のトレーナーがフォームや動作を指導し、効果的に目標達成をサポートします。トレーニング内容は、体力や健康状態に応じてカスタマイズされます。
【主なセッション内容】
・筋力トレーニング
・パーソナルピラティス
・パーソナルヨガ
・ストレッチ
・ほぐし（筋ゆる）
・サイクル
・ボクササイズ（打撃）
パーソナルトレーニングは、個別のフィットネス目標に合わせたトレーニングプログラムを提供するサービスです。専門のトレーナーがフォームや動作を指導し、効果的に目標達成をサポートします。トレーニング内容は、体力や健康状態に応じてカスタマイズされます。
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・ストレッチ
・ほぐし（筋ゆる）
・サイクル
・ボクササイズ（打撃）
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・ほぐし（筋ゆる）
・サイクル
・ボクササイズ（打撃）
小学3年生〜高校3年生
姿勢改善
体幹トレーニング
筋力トレーニング
ボディメイク
小学3年生〜高校3年生
姿勢改善
体幹トレーニング
筋力トレーニング
ボディメイク
１月は通常価格の半額で受講できます。
【メニュー】
・整体
【通常価格】
・30分 4,950円(税込)
・45分 6,600円(税込)
・60分 8,800円(税込)
・90分 13,200円(税込)
１月は通常価格の半額で受講できます。
【メニュー】
・整体
【通常価格】
・30分 4,950円(税込)
・45分 6,600円(税込)
・60分 8,800円(税込)
・90分 13,200円(税込)
１月は通常価格の半額で受講できます。
【メニュー】
・整体
【通常価格】
・30分 4,950円(税込)
・45分 6,600円(税込)
・60分 8,800円(税込)
・90分 13,200円(税込)
１月は通常価格の半額で受講できます。
【メニュー】
・整体
【通常価格】
・30分 4,950円(税込)
・45分 6,600円(税込)
・60分 8,800円(税込)
・90分 13,200円(税込)
4回目以降は通常の価格となります。
【メニュー】
・機能神経学運動療法
・加圧トレーニング
・整体
【通常価格】
・30分 4,950円(税込)
・45分 6,600円(税込)
・60分 9,900円(税込)
4回目以降は通常の価格となります。
【メニュー】
・機能神経学運動療法
・加圧トレーニング
・整体
【通常価格】
・30分 4,950円(税込)
・45分 6,600円(税込)
・60分 9,900円(税込)
4回目以降は通常の価格となります。
【メニュー】
・機能神経学運動療法
・加圧トレーニング
・整体
【通常価格】
・30分 4,950円(税込)
・45分 6,600円(税込)
・60分 9,900円(税込)
・機能神経学運動療法
・加圧トレーニング
・整体
【通常価格】
・30分 4,950円(税込)
・45分 6,600円(税込)
・60分 9,900円(税込)
パーソナルトレーニングは、個別のフィットネス目標に合わせたトレーニングプログラムを提供するサービスです。専門のトレーナーがフォームや動作を指導し、効果的に目標達成をサポートします。トレーニング内容は、体力や健康状態に応じてカスタマイズされます。
【主なセッション内容】
・筋力トレーニング
・パーソナルピラティス
・パーソナルヨガ
・ストレッチ
・ほぐし（筋ゆる）
・サイクル
・ボクササイズ（打撃）
パーソナルトレーニングは、個別のフィットネス目標に合わせたトレーニングプログラムを提供するサービスです。専門のトレーナーがフォームや動作を指導し、効果的に目標達成をサポートします。トレーニング内容は、体力や健康状態に応じてカスタマイズされます。
【主なセッション内容】
・筋力トレーニング
・パーソナルピラティス
・パーソナルヨガ
・ストレッチ
・ほぐし（筋ゆる）
・サイクル
・ボクササイズ（打撃）
パーソナルトレーニングは、個別のフィットネス目標に合わせたトレーニングプログラムを提供するサービスです。専門のトレーナーがフォームや動作を指導し、効果的に目標達成をサポートします。トレーニング内容は、体力や健康状態に応じてカスタマイズされます。
【主なセッション内容】
・筋力トレーニング
・パーソナルピラティス
・パーソナルヨガ
・ストレッチ
・ほぐし（筋ゆる）
・サイクル
・ボクササイズ（打撃）
予約に関しての注意事項
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
田中 夏美
いつもお世話になっております。
入会して約2ヶ月の小5男児です。元々、姿勢の歪み(反り腰.出っ尻、力み)を気にしていた事と習い事への良い効果を期待し親の私から勧めた事をきっかけに始めました。まだまだ教えていただく事は多くあるかと思いますが、本人も帰宅するなり教わった事を色々話してくれます。楽しそうな表情はもちろんですが、試合の動画を見ていると…今までとても力み過ぎて肩が上がっていた走り方に変化が出た様に親も本人も実感しています。まさかこんな短期間で変化を感じるとは思っていなかったので、とても嬉しく思っています。レッスンを毎回、前向きで真剣な気持ちで通える環境やレッスンの先生にとても感謝しています。ありがとうございます。
返信コメントいつもご利用ありがとうございます。
またレビューも頂戴し、重ねて御礼申し上げます。
スポーツの動きにも変化が出てきたということで大変嬉しく存じます。トレーニング＝キツイにならないように、楽しく学んでいただけるように今後も様々なトレーニングをご提供させていただきます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
FITNESS STUDIO i
2024年10月31日匿名のユーザー
トレーニングをした週はとてもよい動きができるようで効果を感じております。
家でのトレーニングは何をした方がよいのか。今どんな状態にかわってきているのか、情報共有できるともっとプラスになるかなっと思っております。
返信コメントいつもご利用誠に有難うございます。
効果を感じていただけてとても嬉しく存じます。
トレーニングメニューなど、保護者様にも共有できるよにしていきたいと思います。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
FITNESS STUDIO i
2024年10月08日匿名のユーザー 女性 | 50代
腰に違和感と軽い痛みが出て、大丈夫かなと思いつつレッスンに参加しましたが、Ryoco先生が終始、様子を見ながらメニューを組んでくださったおかげで、違和感や痛みが緩和され、あまり気にならなくなってきました。
背中がバリバリになっていることに先生が気づいて、自宅で予防できるエクササイズも教えてくださったので、やってみます。ありがとうございました！
返信コメントこの度はRYOCOのヨガにご参加くださり誠に有難うございます。その後腰の調子はいかがでしょうか。レッスンをきっかけに会員様の日常生活がより良い状態になることが私たちの1番の願いです。
今後もどうぞよろしくお願いいたします。
FITNESS STUDIO i
2024年09月14日
基本情報
- 住所
- 東京都品川区西五反田8－2－12 アール五反田8B
マップで見る - 電話番号
- 08044585519
- 営業時間
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
- 特別休業日
| 2024/12/29（日） - 2025/01/04（土） | 年末年始特別休館 |