SPINE CONDITIONING STATION

腰痛改善に向けた３つのステップで慢性的な腰の痛みの原因を特定し、痛みの改善に効果的な運動をご提供いたします。

STEP1：コンディションチェック

STEP2：痛みの原因を特定

STEP3：改善のための運動指導

本施設のメディカルディレクターを務める金岡恒治先生による特別なプログラムです。

詳細な問診・診察と運動機能評価によってあなたの腰痛病態を再評価し、トレーナーと情報共有することで、最善の運動療法が行えます。

腰に強い悩みを持つ方はぜひご利用をご検討ください。

※現在、ご予約は電話のみで承っております。

本施設のメディカルディレクターを務める成田崇矢先生によるコンディションチェックです。

初回カウンセリングとしてご利用いただくことも可能です。

※本プログラムは月1回程度で不定期の開催となります。

※現在、ご予約は電話のみで承っております。

【講師ご紹介】本橋恵美 先生

ヨガ・ピラティスを活用した障害予防と機能改善を目的としたコンディショニングトレーニングをメインにコーチングを行う。

2019トレーナー オブ ザ イヤー最優秀賞受賞



【プログラムのご紹介】

ピラティス・ヨガ エクササイズによって腰痛改善と予防、また体幹を強化します。

痛みや動作不良のお悩みを抱えた方、またスポーツのパフォーマンス向上をされたい方にオススメのプログラムです。



お貸出し用のウェアの準備はございません。動きやすいウェアをご自身でご用意ください。

更衣室は2つございますが、混み合う恐れがありますので時間に余裕をもってお越しください。

貴重品につきましては、鍵付きのロッカーが４つございますが、数に限りがあるためトレーニングスペースにお持ち込みいただくなどご自身での管理をお願い致します。

ご予約、キャンセル、日程変更は前日17時までにご連絡ください。