ヨガ初心者の方から慣れている方までオールレベルの方が受講できるクラスです。

基本的なポーズからその時の自分にとってのチャレンジポーズまで、様々な方法で身体を動かしながら心身を活性化していきます。

講師が一人一人丁寧にアドバイスしますので、自分に合ったヨガの形が見つかると思います。

細かい内容は週替わり。

どんなクラスになるかは当日のお楽しみです。

KOKIの週替わりヨガ　～初心者から上級者まで～　講師：KOKI

年齢や性別、体型にとらわれずに「その人らしい健康を手に入れる」ことを第一に、
YOGA、HULAをはじめ、ボディメイクエクササイズ等、
カラダとココロを整える、ボディウェルネス・スタジオです。
Luana Shanti Studioの一番の特徴は、
様々な個性を持ったトップインストラクターのレッスンを多数開催しているので、
「自分に合ったレッスン」を見つけて頂きやすいことです。

見学随時受付中！！
初回体験￥1,100！！

https://luana-shanti.jp/
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初回体験時にご利用下さい。


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