数年続けていますが、私は体調を崩しにくくなりました。

日頃、なんとなく不調…という方にはぜひ受けてみてもらいたいなぁと思います。

何より、レッスンがとても楽しくて終わる頃には心身共にスッキリしてます。

久しぶりの受講でしたが、やっぱりこのレッスン好き！私には必要！と再認識しました。先生のご無理のない範囲で、末長くよろしくお願いします。

足裏を感じながら立つ。意識するだけで、近頃は足の指もしっかり地面に付いている気がします。

ここに来ると動作一つ一つ丁寧に動かして身体が良い状態に向かって調整出来る気がします。ありがとうございました^_^