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匿名のユーザー
2度目の参加でした。1つ1つのポーズで意識を向けるポイントを丁寧に説明して下さるので、体の奥の方まで効く感じがしました。そして先生の説明を理解するために頭の中はフル稼働で時間があっと言う間に過ぎました。そして終わった後は疲れてるはずなのになぜかスッキリ気持ち良かったです。最近、背中や腰が痛くて眠りが浅かったのですが、よく眠れたし目覚めた直後から体が楽でびっくりしました。残念ながら今月はもう行かれる日が無いのですが、来月からは絶対にマメに通うつもりです。よろしくお願いします。
2度目のご参加、誠にありがとうございます。
お身体が楽になったというお声を聞けて、とても嬉しく思います✨
これからも、自分の身体を理解し、大切に扱っていきましょうね🫶
スタジオでお待ちしておりますので、これからもsonus yoga studioをよろしくお願いいたします🍀
2025年10月22日匿名のユーザー
今までやったヨガとは違うタイプのヨガで少し戸惑いましたが、先生が丁寧に説明して下さるので置いてけぼりになることなくできました。自分の体に意識を集中できて、しっかり効くヨガでした。お洒落な音楽に合わせて動くのも気持ち良いです。
MUSCORE FLOWへのご参加、誠にありがとうございました🙏
sonus yoga studioのヨガは初めての時は戸惑うことがあるかも知れませんが、自分に集中して、最後には気持ちいいと感じてもらえたこと、とても嬉しく思います🥰
またいつでも、スタジオでお待ちしております🫶
2025年09月19日匿名のユーザー
これまで、いまいちピンときていなかった腹筋背筋の使い方がよく分かりますました。
MUSCORE FLOWへのご参加、誠にありがとうございます🙏
腹筋、効かせにくい背筋を意識できたとのお声、とても嬉しく思います♪
自分の身体、そしてその先に、心や精神と向き合えるような時間となるよう精進して参りますので
これからもsonus yoga studioをよろしくお願い申し上げます✨
2025年08月30日