1/6・20・2/3(土)10:30~12:00

タオのセクシャルセルフケアと子宮ケア体操のオンラインレッスンです。

録画配信で1週間ご覧いただけますので、当日お時間の都合がつかない方もぜひご参加ください。

性エネルギーを活性化しつつ巡らせ、大人世代の女性がより健やかに輝くお手伝いをします。

ホットフラッシュやめまい、膣の乾き、尿漏れ、子宮下垂、メンタルの不調などの予防や緩和に。

女性としてより自分らしくキラキラ艶々したい方に。

具体的には・・・

●溜め込んだ感情を穏やかに消化（昇華）し幸福感に包まれる内笑瞑想や、性エネルギーを循環させるスシュムナー瞑想、卵巣呼吸、など呼吸法や瞑想法

●子宮下垂や尿漏れなど骨盤底筋のお悩みを緩和させるためのエクササイズ

●ホットフラッシュや膣の乾きなどを予防するエクササイズ

●膣のうるおいとしなやかさを取り戻すセルフケア

●ご自愛タッチ

●Q＆Aなどお話しタイムも必要に応じて

回数券をご購入いただくと、自動的に3回分のご予約が完了します。

ご購入後に、Zoomのアドレス等お送りいたします。開催２日前までメールが届かない場合、受信できていない可能性がございますのでご連絡いただけると幸いです。SNSやショートメッセージ等他の手段で再送いたしますので受信設定等ご確認ください。