担当スタッフ
Rieko
★ヨガインストラクター・スタッフ★
・日本ヨガインストラクター協会２級
★担当クラス★
・からだリセットヨガ
・リラックスヨガ
★メッセージ★
ヨガを通じて心と身体を整え、本当の自分を見つけましょう♪
アクセス
レビュー
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匿名のユーザー
翌日筋肉痛でした。
ヘトヘトになってしまい、もう無理だー😓
でも、また参加しますよ👍
返信コメントいつもご参加ありがとうございます🫶
ピラティス担当のIonaです。
お尻をメインに使ったレッスンを60分。
ヘトヘトになりながらも頑張ってエクササイズしていらしゃって、私もさらに燃えてしまいました🔥
次回も参加お待ちしてます💕
2024年10月15日匿名のユーザー
久しぶりにピラティスに参加しました。
最初は体が硬くてあまり動かせませんでしたが、
後半になり少しずつ動かせるようになって嬉しかったです。
ありがとうございました！
返信コメントレビューありがとうございます！ピラティス担当のIonaです。
久しぶりのご参加ありがとうございました‼️
久しぶりのご参加でキツい動き沢山あった中、楽しくエクササイズされている表情をみて私も楽しくクラスをすすめることができました💕
また、ご参加お待ちしております
2024年10月15日匿名のユーザー
とても丁寧なご説明と施術で大満足です。
帰る頃には身体が温まり、目が開いた印象があります。また利用させていただきます。
返信コメントアーユルヴェーダサロン担当のHirokoです。
首まわり肩まわりをほぐすことで、お顔のリフト効果もあります。
アーユルヴェーダーの施術はアンチエイジング効果で病気を遠ざけ真の
健康を目指します。またぜひご利用ください。
2024年10月08日
基本情報
- 住所
- 〒943-0841 新潟県上越市南本町1-7-41
マップで見る - 電話番号
- 0255208048
- 営業時間
月 10:00 - 19:00
火 10:00 - 21:00
水 10:00 - 21:30
木 13:00 - 21:30
金 12:00 - 21:30
土・日 10:00 - 19:00