Studio cure ～スタジオ　キュア ～

❁はじめての方、以前会員様でお久しぶりのお客様は初回体験が可能です！❁

初回体験ご希望のお客様はこちらのページよりご予約をお願いいたします。
右上の予約・スケジュールボタン→+日時の追加からご予約日をお選び頂けます。

※ご不明な点がございます場合は、お電話、もしくは詳細ページの〖お問い合わせ〗よりお気軽にお問合せくださいませ。
※当ヨガスタジオは女性専用スタジオとなります。

☎ 06-6472-0088

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Studio cureオリジナルヨガクラス。
業界初！AIを使った姿勢分析システムで骨格、歪み、筋力チェックをもとに、
一人一人の骨格や体の癖、歪み、偏りに合わせた代替医療を目的としたセラピー要素を含んだヨガ・ピラティスクラスを行います。
プロの講師が直接お体に触れて誘導するハンズオンアジャストと補助器具を使いながらポーズをとっていくので、初心者の方や体が硬い方でも正しく、気持ちよく体を動かすことができます。



❁❁入会キャンペーン実施中❁❁

★初回体験レッスン ￥1000

★業界初！東京大学ベンチャーが開発したAI姿勢分析無料

★入会金無料

★初月会員費半額

★マットレンタル無料

★ウォーターサーバー無料

★自宅でのセルフケア動画サービス無料！会員限定特典

★ヨガをもっと深めたい方向けのワークショップや講座受講サービス 会員限定特典盛り沢山！

さらに！ヨガ初心者の方向けの安心サポートサービス、もう少し深く学びたい方のための様々なサービスが充実！



✾～まずは初回体験レッスンでお体の変化や効果を実感していただきます～✾

♦ヨガの流れ♦

①　ご来店～カウンセリング

②　業界初！AIを使った姿勢分析システムで骨格、歪み、筋力チェック

③　原因解明、お体の説明
AI姿勢分析をもとに、いまのお体の状態や未来の姿勢を予測し、わかりやすく解説。

④　体の癖、歪み、偏りに合わせた代替医療を目的としたセラピー要素を含んだクラス

⑤　ビフォーアフターを実感していただき、今後の目標設定とご自身に合わせたプランを一緒に組み立てていきましょう。


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【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室でお着替えいただけます）

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・お時間通りにご来店いただきますようお願いいたします。
早すぎる場合はお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。
ご協力の程、お願いいたします。


◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

❁こちらは１対１のパーソナルヨガ・ピラティスをご希望の方の予約ページです❁

パーソナル初回体験ご希望のお客様はこちらのページよりご予約をお願いいたします。
右上の予約・スケジュールボタン→+日時の追加からご予約日をお選び頂けます。

※ご不明な点がございます場合は、お電話、もしくは詳細ページの〖お問い合わせ〗よりお気軽にお問合せくださいませ。
※カレンダーに表記されております初回体験日程でご希望のお日にち、お時間帯が無い場合は一度ご調整させていただきますので、先ずはお気軽にお問い合わせくださいませ。
※当ヨガスタジオは女性専用スタジオですが、パーソナルは男性もご受講可能です。
ぜひ男性の方のご参加もお待ちしております。
※ご家族やご友人同士でのセミパーソナル受講も可能です。
✾セミパーソナル初回体験レッスン ペアで￥9,000(通常￥14,800)

✾スタジオ主宰 Kana Akiyama指名でご予約ご希望の場合は、
予約ページの【スタジオ主宰 Kana Akiyama指名パーソナル専用ページ】よりご予約ください。
初回体験も可能です。(別途指名料金あり。)

☎ 06-6472-0088

公式LINEからもお問い合わせ可能です。お気軽にご質問、お問い合わせください。
https://lin.ee/Xu8dSxK

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Studio cure新メニュー！パーソナルヨガ・ピラティスクラス始動！
業界初！AIを使った姿勢分析システムで骨格、歪み、筋力をチェック。
骨格や体の癖、歪み、偏りに合わせたあなたのためだけのオーダーメイドクラス。
Studio cureの経験豊富なトップインストラクターがあなたのご希望に応じて、代替医療を目的としたセラピー要素を含んだヨガ・ピラティスクラスを行います。
プロの講師が直接お体に触れて誘導するハンズオンアジャストと補助器具を使いながらポーズをとっていくので、初心者の方や体が硬い方でも正しく、気持ちよく体を動かすことができます。
また、周りの目が気になる、プライベートな空間でヨガ・ピラティスをはじめたい方などにもオススメです！



❁❁入会キャンペーン実施中❁❁

★パーソナルヨガ・ピラティス初回体験レッスン ￥6,000(通常￥9,980)
※当日、ヨガ・ピラティスお好きなほうをお選びいただけます。

★業界初！東京大学ベンチャーが開発したAI姿勢分析無料

★入会金無料

★初月会員費半額

★マットレンタル無料

★ウォーターサーバー無料



✾～まずはパーソナル初回体験レッスンでお体の変化や効果を実感していただきます～✾

♦ヨガの流れ♦

①　ご来店～カウンセリング

②　業界初！AIを使った姿勢分析システムで骨格、歪み、筋力チェック

③　原因解明、お体の説明 AI姿勢分析をもとに、いまのお体の状態や未来の姿勢を予測し、わかりやすく解説

④　クラス前に姿勢のビフォー写真撮影

⑤　体の癖、歪み、偏りに合わせて代替医療を目的としたセラピー要素を含んだあなたのためだけのオーダーメイドクラス

⑥　ビフォーアフターを実感していただき、今後の目標設定とご自身に合わせたプランを一緒に組み立てていきましょう

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【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室でお着替えいただけます）

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・お時間通りにご来店いただきますようお願いいたします。 早すぎる場合はお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。 ご協力の程、お願いいたします。

◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

❁こちらはスタジオ主宰 Kana Akiyama指名、１対１のパーソナルヨガをご希望の方の予約ページです❁


スタジオ主宰 Kana Akiyama指名パーソナルご予約ご希望のお客様はこちらのページよりご予約をお願いいたします。
右上の予約・スケジュールボタン→+日時の追加からご予約日をお選び頂けます。

※ご不明な点がございます場合は、お電話、もしくは詳細ページの〖お問い合わせ〗よりお気軽にお問合せくださいませ。
※当ヨガスタジオは女性専用スタジオですが、パーソナル、セミパーソナルは男性もご受講可能です。
ぜひ男性の方のご参加もお待ちしております。
※ご家族やご友人同士でのセミパーソナル受講も可能です。
✾スタジオ主宰 Kana Akiyama指名セミパーソナル初回体験レッスン ペアで￥12,000(通常￥22,000)
※スタジオ主宰 Kana Akiyama指名パーソナルはヨガクラスのみとなります。
パーソナルピラティスはご受講いただけませんのでご注意ください。
パーソナルピラティスご希望の方は、【🔰NEW！！パーソナル初回体験クラス】よりご予約ください。
こちらはパーソナルヨガ、パーソナルピラティスお好きなクラスを当日お選びいただけます。
※スタジオ主宰 Kana Akiyama指名パーソナルは単発受講のみとなります。
コースの販売はございません。


☎ 06-6472-0088

公式LINEからもお問い合わせ可能です。お気軽にご質問、お問い合わせください。
https://lin.ee/Xu8dSxK

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Studio cure主宰 Kana Akiyamaによるパーソナルヨガクラス。
業界初！AIを使った姿勢分析システムで骨格、歪み、筋力をチェック。
骨格や体の癖、歪み、偏りに合わせたあなたのためだけのオーダーメイドクラス。
整骨院併設ヨガスタジオStudio cureを立ち上げたKana Akiyamaが、あなたのご希望に応じて、代替医療を目的としたセラピー要素を含んだヨガクラスを行います。
プロの講師が直接お体に触れて誘導するハンズオンアジャストと補助器具を使いながらポーズをとっていくので、初心者の方や体が硬い方でも正しく、気持ちよく体を動かすことができます。
また、周りの目が気になる、プライベートな空間でヨガをはじめたい方などにもオススメです！



❁❁入会キャンペーン実施中❁❁

★Studio cure主宰 Kana Akiyamaパーソナルヨガ初回体験レッスン ￥8000(通常１回￥11000)

★業界初！東京大学ベンチャーが開発したAI姿勢分析無料

★入会金無料

★マットレンタル無料

★ウォーターサーバー無料



✾～まずはパーソナル初回体験レッスンでお体の変化や効果を実感していただきます～✾

♦ヨガの流れ♦

①　ご来店～カウンセリング

②　業界初！AIを使った姿勢分析システムで骨格、歪み、筋力チェック

③　原因解明、お体の説明 AI姿勢分析をもとに、いまのお体の状態や未来の姿勢を予測し、わかりやすく解説

④　クラス前に姿勢のビフォー写真撮影

⑤　体の癖、歪み、偏りに合わせて代替医療を目的としたセラピー要素を含んだあなたのためだけのオーダーメイドクラス

⑥　ビフォーアフターを実感していただき、今後の目標設定とご自身に合わせたプランを一緒に組み立てていきましょう

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【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室でお着替えいただけます）

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・お時間通りにご来店いただきますようお願いいたします。 早すぎる場合はお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。 ご協力の程、お願いいたします。

◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

＼＼☆★ヨガ講師であり、コーチング講師でもあるTomoka先生の大好評！！
Studio cureコーチングWS第３弾開催です☆★／ ／


 ＼こんなことはありませんか？／

「また同じことでモヤモヤしてる…」
「わかっているのに、つい同じ行動をしてしまう」
「もっと軽やかに生きたいのに、どうしたら…？」

実はそれ、あなたの「心のクセ」が影響しているのかもしれません！

「体のクセ」が積み重なると凝りや痛みにつながるように、心にも 思考のクセ・感じ方のクセ・行動パターン があり、気づかないうちに、日常の迷い・モヤモヤ・生きづらさにつながっていきます。

そして──
そのクセには、自分ではなかなか気づきにくい。

だからこそ、一度【気づける視点】を持つだけで、
日常の選択も、感情の扱い方も、驚くほど変わっていきます！

この90分は、まるで「じぶんの取扱説明書」をつくるような時間。

自分を責めるためではなく、“じぶんを味方にして生きるため” のヒントを見つけていきます。

2026年を、もっと軽やかにスタートしたいあなたへ。
一緒に、自分を整える時間を過ごしましょう！


≪参加するとこうなります≫
✾ 資料を配布します
・自分の“クセ”がハッキリわかる
・心の扱い方のコツがつかめ、2026年の不安が軽くなる
・気持ちが整いやすくなり、迷いが減る
・“こうすれば前に進める” あなた専用のレシピができる

≪こんな方にオススメ≫
・つい同じ悩みを繰り返してしまう
・感情に振り回されやすい
・2026年を前向きにスタートしたい
・自分をもっと理解できるようになりたい
・軽やかに生きるヒントが欲しい

≪WSの形式≫
座学＋書き出しのワーク形式です。
紙とペンさえあればどなたでも参加できます。


〖講師紹介〗 Tomoka
・全米NLP協会認定NLPコーチ
・ヨガ講師
20代の頃から感じていた『私の人生は今のままでいいのかな？』という感覚。
でも何をしたいのかは分からず、自分自身をもっと知りたいと模索していた頃に、『脳の取扱説明書』とも言われている、NLP（神経言語ブログラミング）に出会いました。
自分自身を知ることは、自分への信頼、人としての成長と充実感へとつながっています。
その面白さに惹かれて、現在はNLPを用いて、言葉や感情の奥にある心の声を紡ぎながら『その人らしく生きる』を一人でもサポートしたいと思い、ライフコーチとして活動中。

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※必ずお読みください↓

《料金》
会員　　
・マンスリー回数コースの方： 回数1回消費
・通い放題プランの方： 回数1回消費＋2000円(現金払い)
※お支払いは参加当日のクラス開始前にスタジオにてお支払いください。
必ず現金丁度でお支払いいただきますようお願いいたします。

非会員　
5000円


《参加に際して》
※こちらのイベントクラスはスタジオ限定10名先着順となります。
※開催最低定員人数は5名とさせていただきます。(開催2日前迄に予約数5名に満たない場合は延期とさせていただきます。)
※ご予約キャンセル可能期間は3日前迄とさせていただきます。
それ以降のキャンセルはキャンセル料として受講料の100％お支払いいただきます。


《ご予約方法》
・クービック予約サイトからご予約ください。
・ご予約受付締め切りは2日前迄(開催日時の48時間前迄)とさせていただきます。


《お持物》
ノート or 紙、ペン

※こちらの予約枠は既に会員になられている生徒様限定で無料で受けていただけます。
会員でない方は【🔰初回体験クラス】からご予約をお取りいただきますようお願いいたします。

ヨガ業界では初！東京大学ベンチャーが開発した『AI姿勢分析システム』を導入。
AI姿勢分析システムで骨格、歪み、筋力を細かくチェックしていきます。
整骨院併設ヨガスタジオだからこそできる、より解剖学的観点からみたお体の分析で、ボディバランス・コンディション・メンタル面を長期的な視野で徹底管理。
一人一人の心と身体に寄り添い、丁寧にサポートすることで、日常生活に根付いた持続可能なヨガをご提案いたします。


【ご予約の流れ】 ↓

《例》
①まずご希望のヨガクラスを予約。
6/2(月)9:30〜10:30 カラダ改善ヨガ   

②選択クラスの前後に続くAI姿勢分析予約枠を選択して予約。
6/2(月)10:30〜10:45 AI姿勢分析を選択。予約完了！

※ ヨガクラス終了後、もしくはヨガクラス開始前にそのままAI姿勢分析を受けていただきます。
必ずヨガクラスとセットでご予約をお取りください。
※AI姿勢分析のみのご予約はできませんのでご注意ください。
※必ずご予約時間丁度にお越しいただきますようお願いいたします。
(クラスの事前準備等ございますため、早めのご来店はお控えいただきますようご協力をお願いいたします。)

AI姿勢分析の所要時間は大体10分程度です。
後日Studio cure公式LINEメッセージにて、測定結果とお身体の解説をお送りさせていただきます。
(測定結果は測定日から1週間程度でお送りさせていただきます。暫くお待ちくださいませ。)

✾6ヶ月に1度のペースで受けていただくことを推奨いたします。

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◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。
(※但し、満席クラスでの体調不良による当日キャンセルの場合はキャンセルペナルティ対象となりますことご了承くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

Consultation serviceとは、『何でも相談サービス』です。
ヨガをしていると気になることや、様々な疑問が湧いてくるかもしれません。
例えば・・・ヨガをはじめたばかりで何から始めればいいかわからない、今の自分の体に合うヨガクラスって？、
ヨガクラスの選び方、通い方のスケジュール、家庭と仕事とヨガ(自分のメンテナンス時間)の両立が難しい、自宅でのセルフケア方法、アーサナのこと、腰痛や肩こりなど症状のこと、体の正しい使い方、体の歪みやご自身のお体のお悩みのこと...
などなど。。。
このサービスでは、普段のクラスでの疑問や、クラスで聞きたいけどなかなか聞けないこと、ご相談事を誰でも気軽に個別で聞ける&話せる相談サービスです！
もちろん、ご質問だけでなくご要望もこちらのサービスを通して承っております。
こんなクラスがあったらいいな♡こんなサービスがあれば嬉しいな♡
などのお声もこちらのサービスを通してぜひお聞かせください＾＾

【ご利用&ご予約方法】
✾公式LINE上でメッセージでのやり取り、もしくはZoomで直接お話のどちらかからお選びいただけます。
※公式LINEでの場合、ご返信までお時間を要する場合もございます。
全てスタジオ代表のKana(秋山)がご対応させていただきます。

①先ずはStudio cure公式LINEから『何でも相談サービス希望』とお送りください。(こちらはクービック予約サイトからはご予約いただけませんのでご注意ください。Studio cure公式LINEから直接ご予約をお取りください。)

②こちらからご返信させていただきますので、公式LINEでのやりとり、もしくはZoomのどちらをご希望かお選びください
(※LINEをご希望の方は、予約日時の決定は不要です。)

③双方で予約日時を決定

④予約日にサービスご利用

※2024年10月～12月の3ヶ月間のみZoomでのご相談サービスは一時停止となります。
公式LINEでのサービスはご利用いただけます。

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《料金》
会員様　　無料
※こちらのサービスは会員様限定となります。 非会員の方はご利用いただけませんのでご注意ください。

《ご利用に際して》
●zoomアプリケーションをご利用の場合は事前にダウンロードをしていただくと便利です。
はじめて使う方、難しいと感じる方はサポートします。
サービスご利用中は画面表示を消しておくこともできますのでご安心ください。
ZOOMダウンロードはこちらから↓
https://zoom.us/download#room_client

●時間は大体15分～30分程度を予定しております。
とにかく気負わずゆるりとリラックスしてご利用ください。
普段のクラスでの疑問や、クラスで聞きたいけどなかなか聞けないこと、ご相談事などありましたら、こちらのサービスを通してご相談ください。

「動く」と「休む」を意識したクラスです。
自律神経を整え、女性特有のゆらぎに優しくアプローチしていきます。

そもそもゆらぎ世代とはホルモンバランスの変化に伴う心身の不調を感じやすい時期の事で更年期とも重なり、
ゆらぎ期と言われたりします。

前半は肩関節・背骨・股関節、骨盤周りを意識し、1日の凝り固まった箇所を丁寧に動かしていきます。

後半はボルスター、ブロック、ブランケットなどのプロップスを使い、身体を道具にあずけていきます。

始めに｢動く｣ことで交感神経を刺激し、後半は｢休める｣ことで副交感神経を優位にし深いリラックスへと導きます。

女性が抱えがちな冷えや浮腫、PMSや生理痛、更年期など...
ホルモンバランスによるお悩み解消にも役立てていただける内容です。　

自律神経、ホルモンバランスを整えることで日々を健やかに、穏やかなマインドで過ごしていきましょう。

頑張ることが日常になっている日々の中で《頑張っている自分に気付いていく》
そんな時間になればと思います。

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【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（こちらでもお着替えいただけます）

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。
・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。 (※但し、満席クラスでの体調不良による当日キャンセルの場合はキャンセルペナルティ対象となりますことご了承くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

『何かしなきゃ…だけど、何を始めれば良いの…』
がむしゃらにアレ・コレ頑張る前に、先ず"きほんの呼吸"できるようになりませんか？
ヨガができなくても、身体が固くても、運動音痴でも、何歳でも、呼吸ができたら大丈夫！
もちろん、ヨガをもっと深めたい方も不可欠です！！
ヨガを続けているけど…最近伸び悩んでる方、その呼吸見直してみませんか？
"人類の9割ができていないと言われている呼吸"
ぜひ、"きほんの呼吸" をあなたのモノにしてください！


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【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（こちらでもお着替えいただけます）

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。
・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。 (※但し、満席クラスでの体調不良による当日キャンセルの場合はキャンセルペナルティ対象となりますことご了承くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

なりたい貴女になるために、一歩踏み出してみませんか？
中・長期目標を決め、反復運動とホールドで筋肉の成長を促していきます。
さらに効果的なストレッチ等を行い、"パワフルさ"だけではなく"しなやかさ"も手に入れていきましす。
解剖学的な筋肉の特性を元に、ヨガ・ピラティスのポーズや動作とご自身の自重を利用して安全にボディメイクを目指す！！
多様性が謳われる時代だからこそ、女性はより女性としてなりたい貴女を目指しませんか？♡


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【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（こちらでもお着替えいただけます）

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。
・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。


◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。 (※但し、満席クラスでの体調不良による当日キャンセルの場合はキャンセルペナルティ対象となりますことご了承くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

＼＼✾毎月テーマに沿ったクラスを開催✾／／

７月のテーマ↓
『バックベンド=後屈』

肩甲骨・胸椎×腸腰筋・臀筋群にガッツリアプローチをかけていきます！
後屈はもちろん、手が土台になるパワー系のポーズにも必須な部位です☆
また、首・肩コリや四十肩・五十肩等のお身体の不調改善にオススメの動きをご用意してしております。
もちろん、初心者の方 も基礎からお伝えいたしますので、安心してご参加くださいませ♡


毎月 "起承転結" の4段階に分けて、テーマに沿ってクラスをおこなっていきます。
4つのテーマ続けて受けていただくことで、より体の変化と成長を感じていただけます＾＾

<起>

必要な身体部位をヨガのポーズとワークを通して目覚めさせる。
目標に向けての準備をするクラスです。

<承>

前回、目覚めさせた身体部位の強化と活用。
チャレンジしやすいポーズで、身体部位の強化を行い、自身で意識的に活用できるようになるクラスです。

<転>

目標と身体部位をリンクさせる。
個々の弱点や腑に落ちていない箇所を洗い出していきます。
目標達成が視野に入ってくるクラスです。

<結>

省エネで動き、そこに留まる。
がむしゃらを捨てて、身体の二極性や呼吸を意識してポーズを深めていきます。
目標のポーズ前後の移行をも楽しめる、心身の余裕を生み出すクラスです。


※ターミナルヨガと併せて受けていただくのもおすすめです！！



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【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（こちらでもお着替えいただけます）

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。
・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。
(※但し、満席クラスでの体調不良による当日キャンセルの場合はキャンセルペナルティ対象となりますことご了承くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。