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おやすみ前のゆるーいエアリアルヨガ(ひろIR)★
指導経験豊かなインストラクターによる本格的なエアリアルで心と体を解放させましょう
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2,000
円(税込)
Hiro子連れOKデトックスエアリアルヨガ(ひろIR)★
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現地払い
2,000
円(税込)
Hiro哲学とハタヨガ(ひろIR)★~★★
ハタヨガをベースに普段使われていない筋肉や関節に意識を向けていきましょう
現地払い
1,500
円(税込)
ヨガ道場〜アームバランス、逆転のポーズに挑戦〜(まなIR)
上級クラスですが、初心者の方も大歓迎です!何かに挑戦したい方、学生時代の部活動のように何かに打ち込みたい方。一緒にヨガのプラクティスしましょう。
現地払い
1,500
円(税込)
リフレッシュボディーヨガ(めぐIR)
最近 骨盤底筋の勉強をしました!お風呂に入ってお湯漏れやくしゃみをして尿漏れなど...婦人科系の悩みもよく聞きますポッコリお腹も もしかしたら子宮底筋のゆるみから臓器が下がっているのかもしれません。一緒に子宮底筋を鍛えましょう♪
現地払い
1,500
円(税込)
【オンライン】おやすみヨガ(まなIR)
30分間のおやすみヨガです。ゆったりと呼吸をし、疲れのたまった身体をほぐすクラス。寝る前にヨガをすることによって自律神経を整い睡眠の質が高まります。1日の終わりにリラックス時間を一緒に過ごしましょう!
クレジットカード
650
円(税込)
フローヨガ(まなIR)
呼吸に合わせ流れるように動くクラスです。最初は身体をほぐし、動きを確認してから動くので初めての方でも安心してご参加ください!ポーズと呼吸を調和させることで集中力を高め、リフレッシュできます!
現地払い
1,500
円(税込)
ベーシックヨガ(まなIR)
初めての方でも安心!ヨガの基本的なポーズを一つ一つ丁寧に行い、楽しみながらヨガの効果を実感できます。また、運動されている方のメンテナンスとしてもおすすめです。
現地払い
1,500
円(税込)
【オンライン】朝ヨガ(ひろIR)
30分間の朝ヨガクラスです。日によって内容が異なりますので、毎回楽しくご参加いただけます。1日の始まりに自分の体のための健康習慣、一緒に始めましょう!
クレジットカード
650
円(税込)
【オンライン】朝ヨガ(まなIR)
30分間の朝ヨガクラスです。日によって内容が異なりますので、毎回楽しくご参加いただけます。1日の始まりに自分の体のための健康習慣、一緒に始めましょう!
クレジットカード
650
円(税込)
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studio-onenessの基本情報
住所
愛知県豊田市高上2丁目6−7
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電話番号
09012748829
営業時間
月〜金 06:00 - 22:00
土・日 06:00 - 22:00
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