担当スタッフ
ＥＲＩＫＡ/ふるやえりか
予約に関しての注意事項
- 予約の受付締切
- 10時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
- オンラインミーティングの設定有り
- この予約はオンラインミーティングが設定されています。接続情報は予約確認画面、予約通知メールで確認できます。
レビュー
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足立 裕子
普段できない全身運動を楽しくできて、久しぶりに気持ちのいい汗をかきました！交感神経だけじゃなくちゃんと副交感神経も動かす時間もあり終わった後も元気でメリハリ・オンオフが大事だと実感。
また、ディスカッションを通して自分を知る機会、考える機会、新しい自分に気づく機会もあり、心も体もポジティブになれる時間でした。また参加したいです！！
匿名のユーザー
子育てや家事に追われる日々ですが、束の間の1人時間、心も身体もリフレッシュ出来ました。
寒さやストレスでカチコチに固まっていた体が軽くなり、心地よい疲労感で今日はぐっすり眠れそうです♪
お腹周りの筋力を意識した姿勢、日常生活の中でも頑張って続けていきたいなと思います。
楽しい時間をありがとうございました！
返信コメントご参加ありがとうございました。
【産後のお腹痩せバランスボール】担当のカナです。
毎日、家事育児お疲れ様です。リフレッシュできたとのこと、すごく嬉しいです♪
お腹周りの筋肉を意識した姿勢、ぜひ続けてみてください。きっと、嬉しい効果が現れると思います。また、お待ちしています♡
2025年02月26日匿名のユーザー
ダンスには少々苦手意識がありながらの参加でしたが、丁寧にわかりやすく教えて頂けたので楽しく踊れました♪ ありがとうございました！
返信コメントご参加ありがとうございました♪
担当しましたSAOです。
楽しんでいただけて私も嬉しいです💓
ダンスは観るよりやった方が絶対楽しいですよね🥰
また一緒に踊れる日を楽しみにしています☺️🎶
2025年01月28日