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SEIKO
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愛犬ドナウとエアリアルが大好きなBODY MAKE STUDIO HAUT代表のSEIKOです(^^♪ 所有資格は 体幹パーソナルトレーナー 低空ティシュートレーナー&インストラクター 4DPROインストラクター 空中ハンモックインストラクター ストレッチーズインストラクター ヨガインストラクター 体幹ピラティスインストラクター リフォーマーインストラクター キッズ&ベビーヨガインストラクター ドッグヨガインストラクター ストレッチポールベーシック7インストラクター ひめトレポールインストラクター アシスティックインストラクター コアキッズ指導員 ビジョントレーナー初級 アニマルフローlevel1インストラクター(取得中) フラフープインストラクター バレトンインストラクター(2020年まで) もと大手新体操スクール(一般クラス)コーチ 歴9年 他にもワンコやアロマ関係もいくつか所有しています ドッグライフカウンセラー ドッグホリスティックケアカウンセラー ドッグソープクリエイター ドッグマッサージセラピスト ドッグアロマアドバイザー ペット食管理士 愛玩動物救命士 メディカルハーブコーディネーター 国際漢方アロマアドバイザー ハーブボールアドバイザー 超少人数制のレッスンで一緒に楽しく機能美ボディを目指しましょう♪ どのクラスもあなたの体力に合わせて動いていただければ大丈夫◎

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レビュー

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  • 匿名のユーザー | 50代

    今日も楽しく、学ぶレッスンができました。体が硬く、運動が嫌いな自分が今日まで続けてこれたのは、細やかに教えていただけるおかげです。運動が得意な人には、わかりにくいかもしれませんが、頭と体をセットで使うと筋肉痛も違うんです。あなたも、ぜひ味わってください?

    今日もせいこ先生、ありがとうございます。

    返信コメント

    レッスンのご参加ありがとうございました♪

    おっしゃる通り、筋肉と脳はつながっているので、無意識にながら運動をやるより

    しっかり意識をして使う筋肉と向き合ったほうが変化がまったく違ってきます。

    これを本当に多くの皆様に味わってほしいなと私も心から思います\(^o^)/

    2023年08月02日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    このストレッチはすぐに効果が実感できます。

    ガチガチな肩まわりでレッスン始まりにできなかった動きが最後の方にはできてしまうのです。

    ストレッチポールに寝て動くだけのゆるゆるなレッスンなのに効果は絶大です。

    返信コメント

    胸肩ストレッチのご参加ありがとうございました☆

    レッスンの前後で身体の変化を感じることができると本当に嬉しいですよね😊

    頑張らないことが効果絶大へのポイントです🙆‍♀️

    またお待ちしています❣️

    2023年07月13日
  • 匿名のユーザー

    久しぶりにティシュー参加させて頂きました!

    じんわり汗もかき、じっくりと身体の関節を伸びを感じたり足腰だけでなく上半身の筋力アップにもなりそうで体力維持にはとてもいいなぁと思いました!1時間あっという間でした!

    返信コメント

    お久しぶりのティシューご参加ありがとうございました😊

    ティシューは空間を使うので、いつのまにか全身運動ができちゃいます!

    上半身も下半身も、満遍なく鍛えられます🙌

    またお待ちしてますね❣️

    2023年07月10日
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基本情報

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岐阜県岐阜市朝霧町37-1
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電話番号
0582156956
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