studioMauve.モーブ

ネット事前決済特別価格　3,000円（税込）でクラスを２回受講出来ます。
空中エクササイズAntiGravity®️Fitness　FunBasic ＊ Masami
全てのレッスンの土台となる基本のクラス。基本的なハンモックの扱い方や、体の使い方、またAntiGravity®️イチオシの「無加圧逆転位」に慣れ親しんでいきます。

ネット事前決済特別価格　3,000円（税込）でクラスを２回受講出来ます。
空中エクササイズAntiGravity®️Fitness　Rest 60 or 90 ＊ Aya

リストラティブとは、「re-store」生き返る・元に戻る・回復するの意味です。このクラスは、低空ハンモックを使用しフロアに横たわりながらハンモックを利用して筋肉を緩め呼吸を深め身体の強張りを解き本来の穏やかな自分に戻る事を導いていきます。

ネット事前決済特別価格　3,000円（税込）でクラスを２回受講出来ます。
フィットネス&バレエ＆ヨガの３つの要素
バレエのコンディショニングで、筋力・柔軟性・心と体の融合を得ることができます。
関節に優しいローインパクトです。強度はいかようにもハードにできるので、
きつくないとは言いにくいですが”シンプル””イージー”なプログラムです。

ネット事前決済特別価格　3,000円（税込）でクラスを２回受講出来ます。
美しく、しなやかになるために
バレエをやったことがない方が、楽しみながら、バレリーナのようなカラダをつくっていくためのエクササイズです。年齢問わずすべて女性のためのオリジナルプログラムです。
シェイプアップしたい。
しなやかで女性らしいカラダになりたい。
バレエ教室まで通う勇気がないがバレエに興味がある。
​そんな方に、おすすめです。

ネット事前決済特別価格　3,000円（税込）でクラスを２回受講出来ます。
背骨の歪みを整え、全身の不調を改善する
背骨の歪みを整え、不調を改善する運動プログラムです。 腰痛、肩こり、膝の痛み、 内臓の不調をはじめとする様々な症状は、背骨の歪みから発生します。 背骨には、脳と全身の臓器・器官をつなぐ神経の束（脊髄）が通っているので、 背骨を整えることで、神経の伝達が正常になり、様々な症状が解消します。またスポーツをされている方へのパフォーマンスアップや怪我の予防にも効果的です。