初回でしたので身体の状態をみていただき、凝り固まった部位をほぐすなど臨機応変にレッスンをしていただきました。ありがとうございました。設備はもちろん技術や知識があってこそできることと思います。腰痛、肩こりを克服できる身体づくり目指し、ぜひ継続させていただきたいです。よろしくお願いします。

初めて体験させて頂きました。自分の身体を客観的（写真や動画など）でみながら、個別の分析をしてもらえて、気づきが多かったです。自宅で出来る運動の提案もあり、継続しようという気持ちになりました。清潔な環境でリラックスしながら行えました。

先生も体調をみながら誘導してくださって、ステキな方でした。次回の予約もさせて頂きました。

この動きをすることによって

どの部位にどのように効いてくると

わかりやすく説明して下さり

また　忘れないよう動画に撮って

携帯に送って下さり

自分自身がどのように動いているのか

知ることもでき尚且つ

自宅で出来ることを教えて頂き

感謝感謝です。

50分　しんどいだけでなく楽しくて

あっという間に時間が経ちました。