・12/8（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ ハタヨガ（リサ）

【年末年始のスケジュール】　

・12/28（日）通常営業
・12/29（月）~1/3（土）お休み
・1/4（日）通常営業

・12/8（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ ハタヨガ（リサ）



【年末年始のスケジュール】　

・12/28（日）通常営業
・12/29（月）~1/3（土）お休み
・1/4（日）通常営業

よろしくお願いいたします。

12月のスケジュールと年末年始のお知らせ

・11/3（月）18:45~20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講
・11/24（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

11月の代行情報

・11/3（月）18:45~20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講
・11/24（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

よろしくお願いいたします。

11月のスケジュール

代行情報

・10/5（日）11:00~12:15 ハタヨガ（リサ）→（サヤカ）

・10/8（水）20:00~21:00 アロマヨガ（エリ）→（ノゾミ）

・10/13（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

代行情報

・10/5（日）11:00~12:15 ハタヨガ（リサ）→（サヤカ）

・10/8（水）20:00~21:00 アロマヨガ（エリ）→（ノゾミ）

・10/13（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

10月のスケジュール

・9/6（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ） 　　

・9/8（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ ハタヨガ（ヒミコ） 　　

・9/12（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→ 月礼拝（ノゾミ） 　　

・9/15（月）18:45~20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講 　　

・9/19（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→（エミ） 　　 　　

・9/25（木）10:30~11:45 陰ヨガ（サヤカ）→ ストレスリリーフヨガ（リサ） 　　

・9/26（金）10:30~11:45 ハタヨガ（サヤカ）→（リサ） 　　

・9/26（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→（エミ）

9月の代行情報

・9/6（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ） 　　

・9/8（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ ハタヨガ（ヒミコ） 　　

・9/12（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→ 月礼拝（ノゾミ） 　　

・9/15（月）18:45~20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講 　　

・9/19（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→（エミ） 　　 　　

・9/25（木）10:30~11:45 陰ヨガ（サヤカ）→ ストレスリリーフヨガ（リサ） 　　

・9/26（金）10:30~11:45 ハタヨガ（サヤカ）→（リサ） 　　

・9/26（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→（エミ）

9月のスケジュール

・8/1（金）10:30~11:45 ハタヨガ（サヤカ）→（ヒミコ）

・8/1（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→（エミ）

・8/11（月）18:45〜20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講

・8/12（火）10:30~11:45 ハタフロー（ワカナ）→（サチコ）

・8/16（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ）

・8/23（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（アツコ）

・8/29（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→ 月礼拝（ノゾミ）

・8/30（土）11:45~14:00 ハタヨガ（ワカナ）→（アツコ）

8/13（水）〜15（金）はお盆休みをいただきます。
よろしくお願いいたします。

・8/1（金）10:30~11:45 ハタヨガ（サヤカ）→（ヒミコ）

・8/1（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→（エミ）

・8/11（月）18:45〜20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講

・8/12（火）10:30~11:45 ハタフロー（ワカナ）→（サチコ）

・8/16（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ）

・8/23（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（アツコ）

・8/29（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→ 月礼拝（ノゾミ）

・8/30（土）11:45~14:00 ハタヨガ（ワカナ）→（アツコ）



8/13（水）〜15（金）はお盆休みをいただきます。
よろしくお願いいたします。

8月のスケジュール

・7/12（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ）
・7/19（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→ （アツコ）
・7/21（月）18:45~20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講
・7/25（金）10:30~11:45 ハタヨガ（サヤカ）→（ヒミコ）
・7/26（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ）
・7/31（木）10:30~11:45 陰ヨガ（サヤカ）→ ハタヨガ（ワカナ）

※7/25~8/1まで、さやかがチェンマイリトリート、瞑想コース参加のため不在となります。
その間はメールやメッセージ、お電話での対応ができませんのでご了承ください。

7月の代行情報です。

・7/12（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ）
・7/19（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→ （アツコ）
・7/21（月）18:45~20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講
・7/25（金）10:30~11:45 ハタヨガ（サヤカ）→（ヒミコ）
・7/26（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ）
・7/31（木）10:30~11:45 陰ヨガ（サヤカ）→ ハタヨガ（ワカナ）

※7/25~8/1まで、さやかがチェンマイリトリート、瞑想コース参加のため不在となります。
その間はメールやメッセージ、お電話での対応ができませんのでご了承ください。

7月のスケジュール

・6/5（木）10:30~11:45 陰ヨガ（サヤカ）→ ハタヨガ（ドリーナ）

・6/6（金）10:30~11:45 ハタヨガ（サヤカ）→（サチコ）

6月の代行情報です。

・6/5（木）10:30~11:45 陰ヨガ（サヤカ）→ ハタヨガ（ドリーナ）

・6/6（金）10:30~11:45 ハタヨガ（サヤカ）→（サチコ）

6月のスケジュール

・4/29（火）18:30~19:15 アシュタンガヨガ（ヒロ）→ 祝日のため休講

・5/5（月）18:45~20:00 筋膜リリース（ハルコ）→ 祝日のため休講

・5/6（火）18:30~19:15 アシュタンガヨガ（ヒロ）→ 祝日のため休講

〜お知らせ〜

・4/29（火）18:30~19:15 アシュタンガヨガ（ヒロ）→ 祝日のため休講

・5/5（月）18:45~20:00 筋膜リリース（ハルコ）→ 祝日のため休講

・5/6（火）18:30~19:15 アシュタンガヨガ（ヒロ）→ 祝日のため休講

5月のスケジュール

いつもご利用いただきありがとうございます。

4月からスケジュールが変わりますのでご確認ください。

いつもご利用いただきありがとうございます。

4月からスケジュールが変わりますのでご確認ください。

よろしくお願いいたします。

4月からスケジュールが変わります

・3/4（火）10:30~11:45 ハタフロー（ワカナ）→（サヤカ）

・3/7（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→ 月礼拝とリラックスフロー（ノゾミ）

・3/20（金）19:00~20:15 ヴィンヤサヨガ（チサ）→ 祝日のため休講

3月の代行情報です。

・3/4（火）10:30~11:45 ハタフロー（ワカナ）→（サヤカ）

・3/7（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→ 月礼拝とリラックスフロー（ノゾミ）

・3/20（金）19:00~20:15 ヴィンヤサヨガ（チサ）→ 祝日のため休講

3月のスケジュール

・2/10（月）10:30~11:45 ハタヨガ（カナコ）→（ドリーナ）

・2/24（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

2月の代行情報です

・2/10（月）10:30~11:45 ハタヨガ（カナコ）→（ドリーナ）

・2/24（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

2月のスケジュール

・1/13（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

1月の代行情報

・1/13（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

1月のスケジュール

◻︎12/27（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ → 時間変更 13:00~14:15

◻︎12/29（日）〜1/3（金）お休み

12月の代行はありません。

〈年末スケジュール〉

◻︎12/27（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ → 時間変更 13:00~14:15

◻︎12/28（土）通常通り 

◻︎12/29（日）〜1/3（金）お休み

◻︎1/4（土）より通常通り



・11/23（土）Yin Yoga Basis〜陰ヨガの基礎を築く〜（濱田さやか）

・11/2（土）10:00~11:15 ヴィンヤサヨガ（アツコ）→（サチコ）

・11/2（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ）

・11/4（日）11:00~12:15 ハタヨガ（リサ）→（カナコ）

・11/4（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

・11/13（水）10:00~11:45 ハタヨガ（エミ）→（ドリーナ）

〈特別ワークショップ〉

・11/23（土）Yin Yoga Basis〜陰ヨガの基礎を築く〜（濱田さやか）



〈代行情報〉

・11/2（土）10:00~11:15 ヴィンヤサヨガ（アツコ）→（サチコ）

・11/2（土）11:45~13:00 ハタヨガ（ワカナ）→（サチコ）

・11/4（日）11:00~12:15 ハタヨガ（リサ）→（カナコ）

・11/4（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

・11/13（水）10:00~11:45 ハタヨガ（エミ）→（ドリーナ）

・10/14（月）18:45~20:00 初めてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

・10/21（月）10:30~11:45 ハタヨガ（カナコ）→（リサ）

・10/24（木）10:30~11:45 陰ヨガ（サヤカ）→（ドリーナ）

・10/25（金）10:30~11:45 ハタヨガリラックス（サヤカ）→（ヒミコ） 

代行情報

・10/14（月）18:45~20:00 初めてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

・10/21（月）10:30~11:45 ハタヨガ（カナコ）→（リサ）

・10/24（木）10:30~11:45 陰ヨガ（サヤカ）→（ドリーナ）

・10/25（金）10:30~11:45 ハタヨガリラックス（サヤカ）→（ヒミコ） 

・9/14（土）10:00~11:15 ヴィンヤサヨガ（アツコ）→（ワカナ）

・9/16（月）18:45~20:00 身体リセットヨガ（エミ）→ 祝日のため休講

・9/23（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

〜 9月からクラスの時間が一部変更となります 〜

・水曜 10:00~11:15 ハタヨガ（エミ）

・9/14（土）10:00~11:15 ヴィンヤサヨガ（アツコ）→（ワカナ）

・9/16（月）18:45~20:00 身体リセットヨガ（エミ）→ 祝日のため休講

・9/23（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガ（ナオミ）→ 祝日のため休講



〜 9月からクラスの時間が一部変更となります 〜

・水曜 10:00~11:15 ハタヨガ（エミ）

・8/12（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

・8/22（木）19:00~20:15 スローヴィンヤサ（チサ）→（リサ）

【お盆休み】8/13（火）~15（木）

・8/12（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講

・8/22（木）19:00~20:15 スローヴィンヤサ（チサ）→（リサ）



【お盆休み】8/13（火）~15（木）

・7/9（土）11:45~13:00 ハタヨガ（Wakana）→（Himiko）
・7/15（月）18:45~20:00 身体リセットヨガ（Emi）→ 祝日のため休講
・7/26（金）10:30~11:45 ハタヨガ（Sayaka）→（Himiko）
・7/26（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（Sachiko）→ （Nozomi）

◻︎7/6（土）14:00~15:30 ウェルネスヨガ〜こころの安定とヨガアーサナ〜（今村 幸子）
◻︎7/20（土）15:00~16:30 陰ヨガの基礎〜Yin Yoga Basis〜（濱田 さやか）

7月の代行情報

・7/9（土）11:45~13:00 ハタヨガ（Wakana）→（Himiko）
・7/15（月）18:45~20:00 身体リセットヨガ（Emi）→ 祝日のため休講
・7/26（金）10:30~11:45 ハタヨガ（Sayaka）→（Himiko）
・7/26（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（Sachiko）→ （Nozomi）


〜ワークショップ〜

◻︎7/6（土）14:00~15:30 ウェルネスヨガ〜こころの安定とヨガアーサナ〜（今村 幸子）
◻︎7/20（土）15:00~16:30 陰ヨガの基礎〜Yin Yoga Basis〜（濱田 さやか）

6月から月曜奇数週18:45~20:00と水曜10:30~11:45はEmi先生が担当します！


6月の代行情報

今の所予定はありません

6月から月曜奇数週18:45~20:00と水曜10:30~11:45はEmi先生が担当します！


・3/2（土）11:45~13:00 ハタヨガ（Wakana）→（Atsuko）

・3/20（水）19:00~20:15 リラックスヨガ（Nozomi）→ 祝日のため休講

3月の代行情報

・3/2（土）11:45~13:00 ハタヨガ（Wakana）→（Atsuko）

・3/20（水）19:00~20:15 リラックスヨガ（Nozomi）→ 祝日のため休講

場所や距離を気にせずに受けられるのがオンラインヨガレッスンのメリット！
自宅からスタジオと同じように質の高いレッスンを受けることができます。

レギュラークラスと特別ワークショップなど、フリーパスなら全てのクラスにご参加いただけます。

通常のヨガクラスだけでなく、アーユルヴェーダ講座や理学療法士によるヨガ解剖学講座、臨床心理士によるワークショップなど、日々の生活に役立てたい・より深めたい・学びたい方にもおすすめのクラスが充実しています。

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※販売は2/1から開始します。
※2ヵ月目より5478円に変更、2ヵ月継続が必須となります。

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パス購入・ご予約はこちら

オンラインヨガ体験キャンペーン

・2/12（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（Naomi）→ 祝日のため休講

・2/24（土）11:45~13:00 ハタヨガ（Wakana） →（Atsuko）

・2/23（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（Sachiko）→ 祝日のため休講

・2/27（火）10:30~11:45 ハタフロー（Wakana）→ （Sachiko）

2月の代行情報

・2/12（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（Naomi）→ 祝日のため休講

・2/24（土）11:45~13:00 ハタヨガ（Wakana） →（Atsuko）

・2/23（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（Sachiko）→ 祝日のため休講

・2/27（火）10:30~11:45 ハタフロー（Wakana）→ （Sachiko）

・1/8（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講
・1/11（木）19:00~20:15 スローヴィンヤサ（チサ）→（ワカナ）

1月の代行情報です。

・1/8（月）18:45~20:00 はじめてのヨーガ（ナオミ）→ 祝日のため休講
・1/11（木）19:00~20:15 スローヴィンヤサ（チサ）→（ワカナ）

・12/28（木）10:30~11:45 陰ヨガのみ

今の所、代行はありません。



〜年末年始のお知らせ〜

・12/27（水）通常通り

・12/28（木）10:30~11:45 陰ヨガのみ

・12/29（金）~1/4（木）お休み

11月より水曜夜の時間が変更となります。

・11/3（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ → 祝日のため休講

・11/6（月）10:30~11:45 ハタヨガ（カナコ）→（サヤカ）

・11/23（木）19:00~20:15 スローヴィンヤサ → 祝日のため休講

11月より水曜夜の時間が変更となります。

・リラックスヨガ 19:00~20:15



代行＆休講のお知らせ

・11/3（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ → 祝日のため休講

・11/6（月）10:30~11:45 ハタヨガ（カナコ）→（サヤカ）

・11/23（木）19:00~20:15 スローヴィンヤサ → 祝日のため休講

ウェルネスサポート・オンラインヨガ〈Connect〉

毎日を軽やかに、楽しみながらセンスを磨き、ホリスティック（包括的）に調和し、人生のクオリティを高めるオンラインスタジオです。


日々の健康維持・増進におすすめのレギュラーレッスン、
より知識や経験を深めたい方、指導者向けの毎月変わる特別ワークショップがあります。
各クラス内容は「予約」または「カレンダー」からご確認ください。



○1ヶ月フリーパス 5478円（税抜4980円）
  レギュラークラス・特別ワークショップにご参加いただけます。
  
○アシュタンガヨガ元町 マイソールクラス 4950円（税抜4500円）

〜チケット購入方法〜
「月謝／回数券」のページからご希望のチケットをお選びいただき、「加入する」から登録をお願いいたします。
手続き後、各レッスンの予約ができます。

○1回ドロップイン
 レギュラークラス 税込2750円（税抜2500円）
 特別ワークショップ 税込3300円（税抜3000円）〜

ご希望のクラスの予約ページから「予約・スケジュール」を押していただき、必要事項を記入、決済をお願いいたします。

Coubicからのご予約確定メールにてZoomの参加URLをお送りします。

※祝日は夜のクラスは休講となります。


神戸元町の老舗ヨガスタジオによるオンラインレッスン！
体と心を整えて自分に自信を持って健康的に過ごしませんか？
お一人お一人に合ったレッスンを大切にし、やさしいヨガからしっかり動くヨガまで、好みに合ったレッスンを選ぶことができます。

国内外でトレーニングを積んでいる知識、経験豊富なインストラクターが担当しているので初めての方も安心してご参加いただけます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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＼　公式HPはこちらから　／

studio SUNDARI　https://yoga-sundari.com/

Instagram　https://www.instagram.com/studiosundari_kobe/

LINE　https://lin.ee/fHaDoqN　@698kriqe
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〜ご予約の際の注意点〜

ご予約時にご登録いただくメールアドレスが携帯メールアドレスやフリーメールアドレスの場合、こちらからの予約確定などのメールが届きませんので「@coubic.com」 から受信できるように受信許可設定をしていただくか別のメールアドレスでご登録をお願いいたします。

ezweb.ne.jp／softbank.ne.jp／i.softbank.ne.jp／docomo.ne.jp／au.com／hotmail.co.jp
などのアドレスは返信が届きませんのでご注意ください。

　　　　　　　　　　　　　　　
＊いただいたメッセージには必ず当日か次の日には返信しております。
お問い合わせの際はこちらからのメールが受信できるよう、設定の確認をお願いいたします。                                           

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



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