Name: スタジオ スンダリ【オンラインヨガ】
Telephone: 078-381-9513

・8/4（木）19:00~20:00 スローヴィンヤサ（チサ）→（カナコ）

・8/11（木）19:00~20:00 スローヴィンヤサ（チサ）→ 祝日のため休講

・8/12（金）13（土）14（日）はお盆休みとなります。 

・8/4（木）19:00~20:00 スローヴィンヤサ（チサ）→（カナコ）

・8/11（木）19:00~20:00 スローヴィンヤサ（チサ）→ 祝日のため休講

・8/12（金）13（土）14（日）はお盆休みとなります。 

8月のスケジュール

いつもご利用いただきありがとうございます。

7/25（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガは休講とさせていただきます。

いつもご利用いただきありがとうございます。

7/25（月）18:45~20:00 骨盤調整ヨガは休講とさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

休講のお知らせ

レギュラークラス、特別ワークショップ全てのクラスが受け放題！

＼ 7月末までのお得なキャンペーン！／

今ならフリーパスが7/1〜/31まで通常5478円（税抜4980円）⇨ 20%OFF 4378円（税抜3980円）！

※7月分は日割りでご利用いただけるようになりました。
例えば・・・7月15日にフリーパスを購入された場合は15日分のお支払いでOK！

※はじめて購入される方のみキャンペーン利用可。

※2ヶ月目より5478円に変更、2ヶ月継続が必須となります。

お問い合わせはお気軽にどうぞ。

レギュラークラス、特別ワークショップ全てのクラスが受け放題！

＼ 7月末までのお得なキャンペーン！／



今ならフリーパスが7/1〜/31まで通常5478円（税抜4980円）⇨ 20%OFF 4378円（税抜3980円）！

※7月分は日割りでご利用いただけるようになりました。
例えば・・・7月15日にフリーパスを購入された場合は15日分のお支払いでOK！

※はじめて購入される方のみキャンペーン利用可。

※2ヶ月目より5478円に変更、2ヶ月継続が必須となります。



お問い合わせはお気軽にどうぞ。

7月の体験キャンペーン

・10:30~11:45 スローヴィンヤサ（カナコ）→（チサ）

・18:45~20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講

7月の代行情報

7/18（月）

・10:30~11:45 スローヴィンヤサ（カナコ）→（チサ）

・18:45~20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講

よろしくお願いいたします。

7月のスケジュール

・6/4（土）10:30〜11:30 スローヴィンヤサ → 10:30〜11:45に時間変更となります

6月の代行情報

・6/4（土）10:30〜11:30 スローヴィンヤサ → 10:30〜11:45に時間変更となります

よろしくお願いいたします。

6月のスケジュール

5月もヨガで体も心も元気に過ごしましょう！
ゴールデンウィークは祝日夜のクラスは休講となります。

・5/4（水）18:45〜リラックスヨガ → 休講

・5/5（木）19:00〜スローヴィンヤサ → 休講

5月もヨガで体も心も元気に過ごしましょう！
ゴールデンウィークは祝日夜のクラスは休講となります。

・5/4（水）18:45〜リラックスヨガ → 休講

・5/5（木）19:00〜スローヴィンヤサ → 休講

よろしくお願いいたします。

5月のスケジュール

4月は自律神経が乱れやすく、意外と体調を崩しやすい時でもあります。
ヨガで軽やかに過ごせるよう、整えていきたいですね！

＼4月は体験キャンペーンを実施します！／

はじめてご利用の方はフリーパスが20％OFF！

この機会にヨガを始めてみませんか？
お問い合わせはお気軽にどうぞ。

桜ももうすぐでしょうか？

4月は自律神経が乱れやすく、意外と体調を崩しやすい時でもあります。
ヨガで軽やかに過ごせるよう、整えていきたいですね！



＼4月は体験キャンペーンを実施します！／

はじめてご利用の方はフリーパスが20％OFF！

この機会にヨガを始めてみませんか？
お問い合わせはお気軽にどうぞ。

4月のスケジュール

・3/5（土）10:30〜11:30 スローヴィンヤサ（サチコ）→ 10:30〜11:45（アツコ）

・3/12（土）10:30〜11:30 スローヴィンヤサ（サチコ）→ 10:30〜11:45（アツコ）

・3/21（月）18:45〜20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講

□ 月曜のスローヴィンヤサは10:30〜11:45に時間変更となります。

□ 毎週土曜9:30〜10:00 やさしい呼吸法はどなたでも無料でご参加いただけます！

3月の代行情報

・3/5（土）10:30〜11:30 スローヴィンヤサ（サチコ）→ 10:30〜11:45（アツコ）

・3/12（土）10:30〜11:30 スローヴィンヤサ（サチコ）→ 10:30〜11:45（アツコ）

・3/21（月）18:45〜20:00 筋膜リリースヨガ（ハルコ）→ 祝日のため休講



□ 月曜のスローヴィンヤサは10:30〜11:45に時間変更となります。

□ 毎週土曜9:30〜10:00 やさしい呼吸法はどなたでも無料でご参加いただけます！

3月のお知らせ

・2/11（金）19:00～20:15　ウェルネスヨガ（サチコ）→ 祝日により休講

・2/23（水）18:45～20:00　リラックスヨガ（ノゾミ）→ 祝日により休講

2020年2月から金曜の「アシュタンガヨガ・レッドクラス」と土曜の「やさしい呼吸法」に無料でご参加いただけることになりました！

まずは週に一度のヨガ。それが習慣となり、心身の健康へと繋がり、より良い人生に繋がっていきます。

 〜アシュタンガヨガ・レッドクラスとは〜

伝統的なサンスクリット語のカウントに合わせて動いていく練習方法です。

マイソールクラスの自主的に練習するクラスとは異なり、先生のカウントに合わせることにより、ポーズの順番や、呼吸のペースを確認することができます。

アシュタンガヨガを練習したい方や自主練の見直しにぜひご参加ください。

ストレス過多と言われるこの時代、交感神経優位になりがちな私たちの生活。

新型コロナウイルス感染流行などもあり、不安になりやすい環境で知らず知らずのうちにバランスを崩してしまう人も増えています。

呼吸は体と心に繋がっていてとても大切なもの。

呼吸法を習慣にすることで、呼吸の質を高めることで自律神経のバランスを整え、より良い状態で過ごすことができます。

毎月1週目に呼吸法の説明を行い、月替わりで練習していきますので1週目から参加されることをおすすめします。

〜2月の休講情報〜

・2/11（金）19:00～20:15　ウェルネスヨガ（サチコ）→ 祝日により休講

・2/23（水）18:45～20:00　リラックスヨガ（ノゾミ）→ 祝日により休講





2020年2月から金曜の「アシュタンガヨガ・レッドクラス」と土曜の「やさしい呼吸法」に無料でご参加いただけることになりました！

まずは週に一度のヨガ。それが習慣となり、心身の健康へと繋がり、より良い人生に繋がっていきます。

ぜひご参加ください。



 〜アシュタンガヨガ・レッドクラスとは〜

伝統的なサンスクリット語のカウントに合わせて動いていく練習方法です。

マイソールクラスの自主的に練習するクラスとは異なり、先生のカウントに合わせることにより、ポーズの順番や、呼吸のペースを確認することができます。

アシュタンガヨガを練習したい方や自主練の見直しにぜひご参加ください。

ご予約はこちらから 





〜やさしい呼吸法〜

ストレス過多と言われるこの時代、交感神経優位になりがちな私たちの生活。

新型コロナウイルス感染流行などもあり、不安になりやすい環境で知らず知らずのうちにバランスを崩してしまう人も増えています。



息＝生き



呼吸は体と心に繋がっていてとても大切なもの。

呼吸法を習慣にすることで、呼吸の質を高めることで自律神経のバランスを整え、より良い状態で過ごすことができます。

毎月1週目に呼吸法の説明を行い、月替わりで練習していきますので1週目から参加されることをおすすめします。

ご予約はこちらから 







2月の休講＆無料クラスのお知らせ

・1/15（土）10:30~11:30 スローヴィンヤサ（サチコ）

・1/22（土）10:30~11:30 スローヴィンヤサ（サチコ）

→ 両日とも10:30〜11:45（アツコ）に変更となります。

新年は1/4（火）より通常営業となります。

今年一年も皆様と一緒にヨガができたことに感謝して。

2022年もよろしくお願いいたします。

1月の代行情報

・1/15（土）10:30~11:30 スローヴィンヤサ（サチコ）

・1/22（土）10:30~11:30 スローヴィンヤサ（サチコ）

→ 両日とも10:30〜11:45（アツコ）に変更となります。



新年は1/4（火）より通常営業となります。





今年一年も皆様と一緒にヨガができたことに感謝して。

2022年もよろしくお願いいたします。

1月の代行情報とお知らせ

ウェルネスサポート・オンラインヨガ〈Connect〉

毎日を軽やかに、楽しみながらセンスを磨き、ホリスティック（包括的）に調和し、人生のクオリティを高めるオンラインスタジオです。


日々の健康維持・増進におすすめのレギュラーレッスン、
より知識や経験を深めたい方、指導者向けの毎月変わる特別ワークショップがあります。
各クラス内容は「予約」または「カレンダー」からご確認ください。



○1ヶ月フリーパス 5478円（税抜4980円）
  レギュラークラス・特別ワークショップ・マイソール、全てのクラスにご参加いただけます。
  
○アシュタンガヨガ神戸 マイソールクラス 3300円（税抜3000円）

〜チケット購入〜
「月謝／回数券」のページからご希望のチケットをお選びいただき、「加入する」から登録をお願いいたします。
手続き後、各レッスンの予約ができます。

○1回ドロップイン
 レギュラークラス 税込1650円（税抜1500円）
 特別ワークショップ 税込2750円（税抜2500円）〜

ご希望のクラスの予約ページから「予約・スケジュール」を押していただき、必要事項を記入、決済をお願いいたします。

Coubicからのご予約確定メールにてZoomの参加URLをお送りします。

※祝日は夜のクラスは休講となります。



体と心を整えて自分に自信を持って健康的に過ごしませんか？
お一人お一人に合ったレッスンを大切にし、やさしいヨガからしっかり動くヨガまで、好みに合ったレッスンを選ぶことができます。

国内外でトレーニングを積んでいる知識、経験豊富なインストラクターが担当しているので初めての方も安心してご参加いただけます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


..................................................

＼　公式HPはこちらから　／

studio SUNDARI　https://yoga-sundari.com/

Instagram　https://www.instagram.com/studiosundari_kobe/

LINE　https://lin.ee/fHaDoqN　@698kriqe
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〜ご予約の際の注意点〜

ご予約時にご登録いただくメールアドレスが携帯メールアドレスやフリーメールアドレスの場合、こちらからの予約確定などのメールが届きませんので「@coubic.com」 から受信できるように受信許可設定をしていただくか別のメールアドレスでご登録をお願いいたします。

ezweb.ne.jp／softbank.ne.jp／i.softbank.ne.jp／docomo.ne.jp／au.com／hotmail.co.jp
などのアドレスは返信が届きませんのでご注意ください。

　　　　　　　　　　　　　　　
＊いただいたメッセージには必ず当日か次の日には返信しております。
お問い合わせの際はこちらからのメールが受信できるよう、設定の確認をお願いいたします。                                           

神戸元町スタジオ TEL 078-381-9513

クラス中やスタッフ不在などで対応できない場合もあります。その際は留守番電話にメッセージを残していただければ折り返しご連絡いたします。
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



体と心をバランスよく整えるオンラインヨガであなたのウェルネスライフをサポート。経験豊富なプロのインストラクターによる良質なクラスなのではじめての方も安心してご参加いただけます。スタジオとオンラインヨガで健康維持・増進、ストレス解消。ヨガを学びたい方にもおすすめ。

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