【オンラインレッスン】アシュタンガヨガ・マイソールクラス
アシュタンガヨガ マイソールクラス Mina・Yuji・Hiroko
日時:月~土曜 6:15~9:00、日曜 7:30~10:30(退出10:45)
※毎週火曜とムーンデイはお休みです。
新しい朝の習慣で毎日が変わる!
マイソールスタイルとは、南インドのマイソール市にあるAshtanga Yoga Research Instituteの創始者であり、アシュタンガヨガのシステムを構築したシュリ・K.パタビジョイス師により教え伝えられている、伝統的なヨガ練習法です。
初めての方は太陽礼拝A・Bとフィニッシングポーズを覚えておくと参加しやすいです。
体の硬い柔らかいは関係ありません!
朝の練習で生活リズムを整え、モチベーションアップに繋がりますのでぜひご参加ください。
〜料金〜
1ヶ月パス 3000円(税込3300円)
初回は購入時に決済となります。
翌月からは毎月1日の決済となります。