■ 生活習慣を変えたい方

■ スタイルを保ちたい方

■ 肩凝りや腰痛がある方



そんなお悩みにはヨガが効果的です。

体と心を整えて自分に自信が持って健康的に過ごしませんか?



ヨガは他のエクササイズとは違い、ひとつの部位ではなく、体全体に働きかけ、

「ポーズ・呼吸法・瞑想」により体と心をを穏やかで快適な状態にしてくれます。


少人数クラスで、お一人お一人の身体に合ったレッスンを大切にし、

やさしいヨガからしっかり動くヨガまで、好みに合ったレッスンを選ぶことができます。

資格を持った知識、経験豊富なインストラクターが担当しているので初めての方も

安心してご参加いただけます。

                                 


ご質問はお気軽にお問い合わせフォームからどうぞ。まずは体験してみてください。     





◆初めてのご予約、ご利用について◆ 

                         

ステップ1→ 予約システムよりクラスを選んでご予約ください。


ステップ2→ 体験当日は動きやすい服装、タオル、お飲物をご用意いただき、

レッスン開始15分前にお越しください。ご質問などはお気軽にインストラクターにお聞きください。


ステップ3→ レッスンを体験。準備運動、呼吸法やポーズを行います。

参加者のレベルに合わせてゆっくり説明をします。運動が苦手、体が硬い方も無理なく楽しんでいただけます。




                                       

◆ 料金 ◆


・ビジター 

1回 3000円(3300円) 都度払い

2回 5000円(5500円) チケット有効期限2週間


・メンバー

入会金 5400円(5940円)

1回 2500円(2750円) 都度払い

4回 7900円(8690円) チケット有効期限 1ヶ月

4回 9000円(9900円)          2ヶ月(ゆっくり通いたい方におすすめ) 

8回 15500円(17050円)           2ヶ月

12回 22800円(25080円)           3ヶ月

フリーパス 12600円(13860円)      1ヶ月



フリーパスは月6回以上受けたい方にオススメです。

クラスを24回受けるごとに1クラス無料チケットをプレゼント!

フリーパスは6ヶ月ごとに1枚となります。(発行日より1ヶ月有効)



※レンタルヨガマット 無料


【特典】メンバーズカードは神戸元町スタジオと共通でお使いいただけます。                    

※クレジットカード、交通系電子マネーもご利用いただけます。(合計金額5000円よりお使いいただけます)

                     

*いただいたメッセージには必ず当日か次の日には返信しております。

お問い合わせの際はこちらからのメールが受信できるよう、設定の確認をお願いいたします。


TEL 080-3105-3335 

HP http://yoga-sundaro.com/

MAIL info@yoga-sundari.com

板宿駅からのアクセス https://bit.ly/2wCnNwR


板宿駅から4分。神戸市営地下鉄北出口1、山陽電鉄板宿駅の南出口を出て、東へ3分、ピンク色のテントの

雑貨屋さんを右へ曲がり、コインパーキングを過ぎてすぐ左手にあります。

お車でお越しの方はすぐ近くにコインパーキングがありますのでそちらをご利用ください。 


長田、新長田、須磨、垂水、三宮、明石方面などからも便利なヨガスタジオです。                       

基本情報

住所
神戸市長田区戸崎通3-8-8
マップで見る
電話番号
080-3105-3335
営業時間

月〜金 09:30 - 20:30

土 09:30 - 16:30

日 09:00 - 12:30

レビュー (25)

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  • クービックユーザー

    2020年 初yoga は、2週間ぶりなので体が伸びるのか、年末年始の飲食のせいで胃腸も重たいのが気になっていました。

    新年のごあいさつの後に、色々とお気遣いのお言葉もかけていただきまして、体や気持ちの具合を聞いて下さったので、お伝えしてみました。クラスでご一緒させていただいた方にもお聞きされていましたので、その場で今回のシークエンスを考えて下さいました。

    一つ一つの動きに無理なく、連動されていくと、体に深く呼吸がはいっていくのを感じることができて気持ち良く体が伸び、ていきましたました。サンカルパについても教えてくださったので、さらに充実の時間を過ごすことができました。いつも、有難うございます。



    2020年01月09日

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございます。ヨガは体と心を整えて穏やかにしてくれますね。次回もお待ちしております。

    2020年01月09日
  • クービックユーザー 女性

    先生が丁寧に誘導してくださったので、出来なかったことが少しづつできるようになり小さな変化ですが大きな前進と思えるほど感動しました。少しずつでもこれからも続けていきたいです。

    2019年12月24日

    返信コメント

    ご参加ありがとうございます。少しずつの積み重ねが変化を生んでいきますね。継続は本当に大切ですね。これからも無理なく、楽しく続けて頂けたらと思います。

    2019年12月24日
  • クービックユーザー 女性

    今日も心地よい時間を過ごすことができました。ありがとうございました。自分の身体のバランスが少しずつ気づける瞬間が増えたように思います。

    2019年12月10日

    返信コメント

    続けることで気づきも増えてきますね。

    これから冬本番、ヨガで寒さに負けない身体を作りましょう!

    2019年12月10日
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