Reviews (90)

  • クービックユーザー

    お世話になりました。

    一人ひとりの悩みに丁寧に答えてくださり

    動きも、しばらくすると手足が温まるのを感じました。

    呼吸の入れ方は、回数を重ねないと

    すぐに自然呼吸に戻ってしまいましたが

    クラスが終わった後も

    ずっとポカポカとしています。

    側彎症があるので、今日も片側の背中に痛みを抱えたまま参加しましたが

    終わった後に随分と楽になっていることに気付きました。

    またぜひ参加できたらと思います。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。呼吸やポーズは練習していくうちに深まってくると思います。良い変化を感じていただけて良かったです。またお待ちしております。

    2021年04月25日
  • クービックユーザー

    肺、呼吸器系の解剖学についてはとてもくわしく説明いただけましたが

    もう少しヨガでの活用法や実際の呼吸の正しい仕方等を学びたかったので☆4つにしました。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。次回、呼吸②のワークショップもありますので、続けて参加されるとさらに理解が深まると思います。お待ちしております。

    2021年04月20日
  • クービックユーザー

    細かい部分でわからなかったところを丁寧に説明していただき大変参考になります。こちらで練習を始めてから1週間ですが自分だけで練習していたときよりアライメントや身体の使い方がよくわかり上達のスピードが早くなりました。感謝してもしきれないくらいです。😭

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございます。自主練も大切ですが、やはり指導者に見てもらうと的確な指導をしてもらえるので進むのも早いとですね。次回もお待ちしております!

    2021年04月15日
  • クービックユーザー

    いつも通り素晴らしいアドバイスたくさんいただきました♪ありがとうございました!

  • クービックユーザー

    目から鱗のアドバイスをたくさんいただきました♪

    これからの練習に生かしていきます!

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。ポイントがわかるとアーサナがさらに安定してきますね。次回もお待ちしております!

    2021年04月12日
  • クービックユーザー

    非常にきめ細かいアドバイスをいただき大変勉強になりました!ありがとうございます。

  • クービックユーザー

    最後パソコンのバッテリーが切れてご挨拶できずすみませんでした。お陰様でスッキリしました☺️

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。次回もお待ちしております。

    2021年04月09日
  • クービックユーザー

    普段やっている陰ヨガとはスタイルが異なり(Victor Changの流派かな?)新鮮でした。ありがとうございました!

    返信コメント

    陰ヨガはいくつかの流れがあり、それによって体の使い方が違います。経絡や筋膜のラインに沿ったポーズで内側から循環し、スペースを作ることができます。次回もお待ちしております!

    2021年04月09日
  • クービックユーザー

    オンライン参加が私だけでほぼマンツーマン⁈でしっかりアドバイスいただき最高でした!毎日家からマイソールが受けられてこのお値段は破格です。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。毎日の練習にお役立ていただけたら嬉しいです。次回もお待ちしております。

    2021年04月07日
  • クービックユーザー

    玉田萌子先生のセミナー、今回のベジタリアン回も内容盛りだくさんでとても濃い75分間でした。ありがとうございました。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。来月もお待ちしております!

    2021年03月21日
  • クービックユーザー

    毎回、楽しんでいます。ヨガについてだけではなく、健康や美容などについても、とても参考になるので助かったいます。次回も楽しみにしています。ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    オンラインとは思えない

    ガイドが的確な為

    横に先生がいるかのような安心感。

    久しぶりに良い汗をかけました!

    また受けます!

  • クービックユーザー

    なかなか管理栄養士さんの講座を聞ける機会がないので嬉しいです!わかりやすくて勉強になります!

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。ヨガだけでなく、包括的なアプローチができればと考えています。健康的な生活のために参考にしていただければ嬉しいです!次回もお待ちしております。

    2021年03月01日
  • クービックユーザー

    認知症と食事の関係というテーマでしたが、お話が分かりやすくて、面白かったです。

    受講して、中長期スパンで予防を心掛ける事が大切かなと思ったので、身近にストレスなく出来ることから始めてみようと思います。また、家族や興味のある人にも学んだ事を共有出来ると良いなと思いました。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。ご家族やご自身の健康にお役立ていただけたら嬉しいです。体を動かすこともですが、日々の食事からも未来の自分が作られるので大切だと感じています。今後も様々な健康維持のためのワークショップを開催していきたいと思いますので、ぜひご参加ください。

    2021年02月28日
  • クービックユーザー

    オンラインヨガありがとうございました。

    3人の先生と言う事で個性あふれる展開かと、勝手に想像していましたが、90分間自然に先生方か変わられて、同じ流れの中で受講する事が、出来ました。

    先生方の指導も分かりやすく、アーサナもしっかりと意識することが出来ました。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。楽しんでいただけて良かったです!ぜひ次回もお待ちしております。

    2021年02月24日
  • クービックユーザー

    久々にヨガができ、自宅に居ながら

    教えて頂けたのが手軽で時間も有効に活用できた。また機会があればぜひ参加したい

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。ご自宅からすぐ繋げるのがオンラインクラスの良いところですね。ぜひ次回もお待ちしております。

    2021年02月24日
  • クービックユーザー

    自分の体の弱い部分や苦手だった部分にしっかりと向き合え、とても濃い時間が過ごせました!是非また開催してほしいです。ありがとうございました!

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。弱い所を使えるようにしていきたいですね。また開催しますのでその際はぜひご参加ください。

    2021年02月11日
  • クービックユーザー

    黒髪の素敵な有方先生のWS始めて参加しました。冬のオイルケア、とても参考になりました。スーパーで買えるもので始められるので、早速実行しようと思います。元々寒さに弱く、年々白髪も気になるので少しでも改善できればと思います。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。オイルを使うのは思っているより簡単なので、ぜひ試してみてください。よしえ先生の講座は分かりやすいと好評です!次回もお待ちしております。

    2021年01月26日
  • クービックユーザー

    毎回楽しくレッスンを受けさせていただいていますが、マスク着用の毎日の今、表情を作るということの大切さを実感しています。表情だけでなく、美容や生活の情報ももらえるので、とても助かっています。ありがとうございました。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。笑顔だと気持ちも前向きになれますね。次回もお待ちしております。

    2021年01月23日
  • クービックユーザー

    普段はヴィンヤサやハタヨガを受ける機会が多いのですが、今回運動量の少ない陰ヨガを受けて、骨盤周りが凄くよく伸びた感覚がありました。

    陰ヨガは下半身を使う印象があるのですが、上半身に働きかけるものもあるのか?等興味がわいて、また機会があれば受けてみたいと思いました。


    ヨガと関係ないのですが、先生はPC接続のピンマイクを使われていたかと思うのですが、差し支えなければ、どちらのメーカーのものか教えて頂けないでしょうか?

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました。陰ヨガの動きは下半身が中心のように感じますが、解剖学的にも、ヨガ的、中医学的にも全ては足裏からスタートしていますので、筋膜ラインや経絡ラインを意識したポーズは全身に働きかけてくれます。

    使っているマスクはSabineTekのSmartMike+になります。

    次回もお待ちしております。



    2021年01月18日

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