【オンラインレッスン】アシュタンガヨガ・マイソールクラス

Monthly3,300yen(incl. tax)
【オンラインレッスン】アシュタンガヨガ・マイソールクラス

アシュタンガヨガ マイソールクラス Mina・Yuji・Hiroko


日時:月~土曜 6:15~9:00、日曜 7:30~10:30(退出10:45)

※毎週火曜とムーンデイはお休みです。


新しい朝の習慣で毎日が変わる!

マイソールスタイルとは、南インドのマイソール市にあるAshtanga Yoga Research Instituteの創始者であり、アシュタンガヨガのシステムを構築したシュリ・K.パタビジョイス師により教え伝えられている、伝統的なヨガ練習法です。


初めての方は太陽礼拝A・Bとフィニッシングポーズを覚えておくと参加しやすいです。

体の硬い柔らかいは関係ありません!

朝の練習で生活リズムを整え、モチベーションアップに繋がりますのでぜひご参加ください。



〜料金〜

1ヶ月パス 3000円(税込3300円)



初回は購入時に決済となります。

翌月からは毎月1日の決済となります。


Services

【オンライン】アシュタンガヨガ マイソールクラス
オンラインヨガレッスン〈Connect〉

アシュタンガヨガ マイソールクラス Mina・Yuji・Hiroko



時間:月~土曜 6:15~9:00(退出9:15)、日曜 7:30~10:30(退出10:45)

※金曜レッドクラスは6:45からスタート

※毎週火曜とムーンデイはお休みになります。



新しい朝の習慣で変わる!

マイソールスタイルとは、南インドのマイソール市にあるAshtanga Yoga Research Instituteの創始者であり、アシュタンガヨガのシステムを構築したシュリ・K.パタビジョイス師により教え伝えられている、伝統的なヨガ練習法です。

個々のレベルや身体の状態に合わせて練習を進め、順番に先生から新しいポーズを習い、練習を続けていきます。
初めての方は太陽礼拝A・Bとフィニッシングポーズを覚えておくと参加しやすいと思います。
体の硬い柔らかいは関係ありません。
朝の練習で生活リズムを整え、モチベーションアップに繋がりますのでぜひご参加ください。





〜参加方法について〜

ご予約は3時間前までとなります。

キャンセルは3時間前までにお願いいたします。

ご予約後に届くメールにZoomの参加URLが記載されていますのでご確認ください。
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スタジオ スンダリ【オンラインヨガ】 's Information

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神戸市中央区下山手通4-7-15 北丸ビル6階
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Business Hours

月〜金 09:30 - 20:30

土 09:30 - 16:30

日 09:00 - 12:30

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