【タチリュウコンディショニングジム】

中１息子がお世話になっております。主に低酸素トレーニングと、パーソナルでのトレーニングをしていますが、強度の高い試合後など疲れが出ているときなど、パーソナルでリカバリーをお願いすると、とても楽になるようです。トレーナーの皆さんいつもありがとうございます。子供なので 一人で低酸素をやると マンネリになり、行ってもサボりがちなので たまに 声をかけていただけるのが有りがたいです。

3000はキツいですがいい練習になります。

特にこれからは梅雨で外が走りづらくなるので心肺機能の維持にはおすすめです。

昨日は雨の木曜でお客が少ないと思われたのでしょうか？スタッフも少なく(ボードに書かれていたトレーナーはほとんどいませんでした)、低酸素ジムはまったく低酸素でなく、3キロ走っておかしいと思い受付の方と森さんに確認してもらいましたが設定が低い？エラー？とふたりで違うことを言われ、よくわかりませんでした。私も企業のコンサルティングに関わっていますので雨で来客が少なく低酸素を保つ電気代が無駄だから電源を切るのは解りますが、私に言われて再開しても室内の酸素濃度は急には下がりません。毎月一万円払ってます。一回に2500円です。でも昨日は市民体育館の300円の価値しかありませんでした。

受付の方、マッサージをしてくださる院長や他の皆さん、そしてトレーナー皆さん、個人個人は私はとても好きなのですが、やはりジム組織として成り立ってないなと思います。

低酸素ルームなんて誰もみてないので一コマ予約してずっと走っていてもわからないですよね。そういった面も含め不安ではあります。

長文になりましたが他に利用させる方は皆様を信じて通っていること、忘れないでください。

生駒

ハイアルチの高度モニター、先日は修理中の紙が貼られてましたが今日のお話だともう戻らない？のでしょうか？ハイアルチで高度(負荷)を知ることは大切でモチベーションにもつながります。逆にないと何kgか分からないウェイトトレーニングをしてるのと同じです。修理中なのか撤去なのか、はっきりさせて頂けると今後の活用に役立ちます。とてもいいトレーニングルームなのでまた設置してもらえることを期待します。

ハイアルチもいいですが、整骨院の先生方の腕は確かだと思います。とくにガビランはいいです。

しっかり走ればきっちりと心拍を追い込めるので良いです。トレッドミルなので脚に負担がかからない分、翌日にロード練習を控えてる方にはお勧めです。

１コマ(40分)ではトレーニングとしては少しもの足りないが、2コマだと長すぎる。そう考えるとライト(4コマ)とレギュラー(8コマ)の間が欲しい。スタッフの方々は皆さん笑顔で気持ちよく通えますが会話がないのでアドバイス的なもらえるとありがたいと思います。

ハイアルチ利用しました。

スタッフは親切に対応してくれるので、利用しやすいです。

ゆっくりのジョグでもたくさん汗をかきリフレッシュできました。

質の高いトレーニングが出来る環境です。

また利用します。

短時間で心肺機能を鍛えるのには最適です。

私はハイアルチだけの利用ですが、受付からスタッフの方々まで笑顔で気持ちよく通えるジムです。

ひとこまだと物足りないです。1時間くらい走ればそれなりにハードに心肺を鍛えられるのでよいかと。プレミアムだといつでもいい、という、甘えみたいな感じが生じるので私はストイックにスタンダードが良いと思いました。ハイアルチだけだとスタッフの方々とゆっくりお話出来ませんがお声がけ頂くてと嬉しいです。

ハイアルチで通ってますが気さくに明るく声をかけてくれるトレーナーの方々、受付で笑顔で迎えてくださる方々と出会って、入会して良かったなと思います。

夏の暑さで走りづらくとも練習の質を落としたくないので申し込みました。標高2500mの環境で30分走るだけでもかなりのトレーニングになると感じます。スタッフの方々も皆さん親切で無理な勧誘なども一切なく気持ちよいジムです。

ハイアルチ3000mイベント継続してくれて良かったです。

効果を実感してるので続けて行きたいです。

こちらの疑問、要望に対し細かい説明をしてくださいました。まだはじめたばかりですが自分の目的に合わせたアドバイスを頂けるジムと感じました。

予約がスムーズに取れる。

スタッフの対応が大変素晴らしい。

ハイアルチ利用しました。

空いた時間に簡単に予約ができサクッと40分間の質の高いトレーニングが出来るので良いです。

気軽に利用できる雰囲気も良いです。

継続して利用していきたいです。

時間変更など、電話ではなくアプリで可能なので大変良い。