YOGA（ヨガ）・PILATES（ピラティス）・PHYSICAL（フィジカル）3つのカテゴリーで、少人数制の【対面レッスン】と【オンラインレッスン】をご用意しております。
✨✨「身体を自分でメンテナンスできるようになる＝身体（からだ）メンテ」✨✨
これが TAKT EIGHT の提案するコンセプトです。当店は治療院ではありません、運動指導を通して、ご自身で自分の体を調整できるお手伝いをします。
オーケストラを指揮して素晴らしい音楽を作り上げていくように、ご自身の身体の絶妙なハーモニーをいつまでも奏でて頂きたい。そんな思いが「TAKT」には込められています。「EIGHT」は東京の西側にある八王子の「はち」です。
TAKT EIGHTは年齢を問わずに広く愛されています。また初心者から経験者まで、さまざまな方が集まり心地よい空間でレッスンを楽しんでいます。様々なスタイルやレベルのクラスを提供しておりますので、あなたにぴったりのレッスンが見つかると思います！
スタジオの代表は理学療法士として臨床24年、ヨガ・ピラティスの国際ライセンスをもち、NHKなどのメディア多数出演、書籍多数出版している中村尚人です。詳しくはTAKT EIGHTのホームページもご覧ください。
当スタジオのインストラクターは指導経験が豊富です。
一緒に心と体を癒し、健やかな生活を築いていきましょう！
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初めて参加する方や不安を抱えている方も、私たちがサポートいたします。
また、インストラクター養成講座や説明会を定期的に行なっております。
下記よりお気軽にご相談ください。
◉ホームページ
TAKT EIGHT：https://takt8.com
ファンクショナルローラーピラティス（FRP）：https://frpilates.com/
アーサナアナトミカルアプローチ（3A's）:https://asana-3a.com/
BALANCE ROCKER：https://www.balancerocker.com/
◉メールまたはお電話でお気軽にお問合せください。
メール： info@takt8.jp
電 話： 042-649-3020
◉電話応対時間は以下の通りです。
月〜金 10:00-18:00
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TAKT EIGHT｜ヨガ・FRピラティス・バランストレーニングの基本情報
- 住所
- 〒192-0081 東京都八王子市横山町２-７ 石川ビル4階
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- 0426493020
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月〜金 09:30 - 18:00
土 09:30 - 12:30
日 09:30 - 18:00
レビュー (399)
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匿名のユーザー
自分自身の練習で、ここまで症状別オンリーでやったことがなかったので、肩周りがとてもスッキリすることを感じられました。軽減も伝えていただいたので、参考にしながら、目的を外れないように、一般のクライアントさんにも伝えていこうと思います。
FRPレッスン受けるのが久しぶりで、とても楽しかったです。次回も参加しますので、楽しみにしております。
また、よろしくお願いします。
匿名のユーザー
返信コメントFRピラティス(初級) Megumi へのレッスンのレビューありがとうございます！
またお時間が合う時がありましたらぜひご参加いただけたら幸いです❤️
2025年06月12日匿名のユーザー
本日も貴重な回の講座をありがとうございました。質問の意図を正確に読み解き、聞いている側への頭の中の整理が出来るように解りやすく、回答いただきまして、大変学びになりました。
また、アーカイブ配信で参加できなかった時間の確認と出たところの復習を楽しみに、まず本日いただいた内容を落とし込みます。
良い時間でした。ありがとうございました。
返信コメント教えて尚人先生！オンラインクラスへのご参加、レビューをいただきありがとうございます。
良い時間でした。というコメントがとても嬉しいです。ありがとうござます！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします！またお待ちしております！！
2025年06月12日