レビュー (231)
匿名のユーザー
本日のお題、バランス。
伸びるための胸椎の柔軟、骨盤の状態、足の強さ
丁寧な進め方で本当にわかりやすいレッスンでした。身体スッキリです。
匿名のユーザー
ピラティスは全くの初心者でしたが、指導してくださっためぐみ先生の分かりやすい言葉と、温かく美しい動きの手のぬくもりを感じながら、楽しい体験が出来ました。
めぐみ先生の一生懸命さをヒシヒシと感じつつも、思うように自分の身体を制御出来ないもどかしさ…通い続けて体得したい！…と思いますが…ちょっと遠過ぎて難しいのが残念です…。
普段、全く意識出来てなかった身体の軸…いかに自分の軸が出来てないか…ニュートラルで立つ事がいかに難しい(でも大事！）かを身をもって実感出来た、とても有意義な時間になりました。
めぐみ先生の熱意に心から感謝いたします。本当にありがとうございました♪
返信コメントバランスロッカー Megumiへのレッスンにご参加、レビューいただきありがとうございます！
スタジオまで遠方であるにもかかわらずお越しいただき、ありがとうございます。
ニュートラルで正しく立つ事はシンプルでありながらとても難しいですよね。僭越ながらコメントさせていただいております私も苦戦しております・・・。これからも機会がございましたらまたぜひよろしくお願いいたします。Megumiにもレビューをお伝えさせていただきます。
2024年07月25日匿名のユーザー
ヨガのレッスンを受けていても、身体の使い方がいまいち腑に落ちない部分が多くあったのですが、機能解剖や運動学、個人の骨格に基づいたアーサナの取り方を教えていただき、まず安定する、伸びているところがわかるなど、アーサナと自分の身体のつながりを実感することができました。是非また参加したいです。
返信コメント【対面】3A’s 1日アーサナ塾（講師：中村尚人）へご参加いただきありがとうございました。
アーサナと自分の身体のつながり・・・とても素敵ですね！！今後ともぜひよろしくお願いいたします。またご経験談をお聞かせいただけたら嬉しいです。
2024年07月22日片山 安恵
今日はありがとうございました。
正直なところ、今頭が真っ白な状態です。
自分の体をアーサナに当てはめようとしていたのかな、とかどうにかしてアーサナをとろうとしていたところがあったのかもしれないと思いました。
素直に身体と向き合うって大切なんだなと思いました。
今日は伸びる、繋げる、体軸を学び、体感しました。
返信コメント【対面】3A’s 1日アーサナ塾（講師：中村尚人）へのレッスンのご参加ありがとうございました。
素敵な、そして素直な気持ちをレビューいただきましてありがとうございます。講師の中村にもお伝えさせていただきますね。
2024年07月22日匿名のユーザー
1ヶ月ぶりのノンストのクラスでした。
初回や養成も受けたこともあり、感じ方がまた変わってきました。
心地よさを感じるのが大半でしたが、バランスでの心の動き反応が、自身の中で気になる点でした。
日常で起きる心の動きと照らし合わせながら、俯瞰して見ることもでき、ヨガのリアルな反応がまた日常にも活かせるような気がしています。
月1で変化を見ていくのを目標にしています。
中村先生のひとつひとつひとつの誘導、声かけやサポートの仕方、とても学びになります。
また息抜きにきます。
次の機会もよろしくお願いします。
ありがとうございました！
返信コメントノンストレスヨガ 中村尚人 へのご参加、レビューをいただきありがとうございます。
養成コースを受講された後の再参加ということで、また新たな視点で感じていただけたことを嬉しく思います。次の機会もどうぞよろしくお願いいたします。息抜きにお越しいただけるのを楽しみにしております。
2024年07月19日匿名のユーザー
エクササイズが伝わらない時の修正など、即現場で使えるものがたくさんあり、勉強になりました。
返信コメント《オンライン講座》ピラティスの解剖学 〜エロンゲーションを突き詰める〜 へのご参加とレビューありがとうございます。
コメントありがとうございます。現場での疑問も解消できる機会になったのことでよかったです！次回は８月３日に予定しております。（ピラティスの解剖学 〜スパインアーティキュレーションを極める～ ）お時間が許しましたらぜひご参加くださいませ。
2024年07月15日匿名のユーザー
頭ではわかっているようで、実際の所自分はまだ何となくふわっとした感覚でしかないエロンゲーションについて、改めて学ぶ事ができました。指導者としては言語化できてこそ伝えられるし、自分の課題もより明確になりました。受講できて良かったです。
返信コメント《オンライン講座》ピラティスの解剖学 〜エロンゲーションを突き詰める〜 へのご参加とレビューありがとうございます。
特に感覚的なことを指導するのは非常に高度で難しいですよね。指導者の皆様にお役立ていただけるような講座をこれからも企画してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
2024年07月15日匿名のユーザー
返信コメント《オンライン講座》ピラティスの解剖学 〜エロンゲーションを突き詰める〜 へご参加いただきましてありがとうございました。次回講座もお時間がございましたらよろしくお願いいたします。
2024年07月15日匿名のユーザー
久しぶりにFRPの基礎の基礎を復習出来て楽しかったです。
オンラインだから受けれるところもありました。
ひとつひとつのエクササイズどうしの繋がりや使う筋肉、解説、キューイングが丁寧で解りやすく、指導の目標になります。
資料も簡潔で理解しやすいので、基礎を知る伝える上で何を意識するのかも整理しやすく、とてもありがたいです。
自身の指導へと繋げていきたいと思います。
いつも丁寧な講義ありがとうございます。
時間作れる時は、また参加していきたいです。
返信コメント《オンライン講座》ピラティスの解剖学 〜エロンゲーションを突き詰める〜 へのご参加とレビューありがとうございます。
いつもご参加ありがとうとざいます。お送りいただきました貴重なコメントは講師にもお伝えさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。
2024年07月15日匿名のユーザー
子供たちが楽しかった！と一言言っていました。
長男は家ではゲームや動画ばかりでなかなか身体を動かしてくれませんが、楽しみながら身体を動かしてくれて良かったです。
親子企画があれば、また来ます。
返信コメント【七夕スペシャル企画】親子で楽しく学ぶ正しい姿勢！Genkiにご参加いただきましてありがとうござました。親子企画はこれからもどんどん企画したいと思いますので、ぜひまたよろしくお願いいたします。暑いですが熱中症にはお気をつけつつ、お子様と一緒に夏を楽しんでくださいね！！
2024年07月08日匿名のユーザー
説明もわかりやすく、資料も見やすかったです。
実際の体験も20分程度していただき、FRPについてより理解できた時間でした。
返信コメント【オンライン】FRPインストラクター養成コース全体説明会にご参加いただき誠にありがとうござます。
ご質問等がございましたらいつでもご連絡くださいませ。また、東京本部または全国の養成校にてFRピラティスのレッスンを行っておりますので、（有料にはなってしまいますが、）養成コースをご希望される養成校での受講をされるとより安心してコースを受講することができるかと思います😊どうぞよろしくお願いいたします。
2024年07月01日匿名のユーザー
ホームページでは調べても分からなかったことが聞けました。少人数で質問もしやすかったのも良かったです。
返信コメント【オンライン】FRPインストラクター養成コース全体説明会にご参加いただき誠にありがとうござます。
ホームページは日々アップデートをしておりますが、すべての情報を掲載しきれていない部分がありましたことをお詫び申し上げます。ぜびご検討いただけますと幸いです。さらにに質問などがございましたらいつでもご連絡くださいませ。
2024年07月01日匿名のユーザー
自分の姿勢・動作がわからなくなる時がありますか、適切なアドバイスと動作確認をしてくださるのて安心できます。また、終わってからもスッキリした気持ちになれます。またよろしくお願いします。
返信コメントFRピラティス(初級) Megumiレッスンへのレビューありがとうございます💕
意識してもそれが正しくできているか、丁寧に確認させていただきます！
これからもよろしくお願いいたします。
2024年06月29日匿名のユーザー
足部機能の学習により、正しい靴の履き方の重要性がよく理解出来ました。
返信コメント《オンライン講座》実践講座で学ぶ、足部機能と靴の選び方 | JHFAワークショップへのご参加ありがとうございました。
足部は重要な機能を担っていて、足を守るためにも靴の履き方は重要ですよね！レビューありがとうございました。
2024年06月25日匿名のユーザー
なんとなく感覚で！の靴の選び方履き方が、脚の機能を考えてで選び履けるようになる意識が出来ました。明日から実践してみます。
知りたかったけど、なかなか教わる機会の少ない講座でした。
貴重な講座をありがとうございました。
返信コメント《オンライン講座》実践講座で学ぶ、足部機能と靴の選び方 | JHFAワークショップへのご参加と暖かいレビューありがとうございました。ぜひ日常生活で実践いただましたら幸いです。
2024年06月25日匿名のユーザー
左足でバランスをとるときに母指球があがって外にながれているとアドバイスがありました。最近左膝の調子が良くなかったので、バランスのとりかたを修正して膝の負担を減らしたいと思います。グループレッスンでも個別のアドバイスをもらえて良かったです。
返信コメントFRピラティス(初級) Keikoへのレビューありがとうございます。
個人個人のお悩みや骨格にも違いがありますので、その方にあったできるだけ丁寧なアドバイスを心がけております。これからもお悩みなどございましたら、レッスンでいつでもお気軽にご相談くださいね。
2024年06月24日匿名のユーザー
通うことが楽しみになっています。
わかりやすい言葉で教えていただいているのでイメージしやすいです。
まだまだ始めたばかりですが、自然に体のバランスが取れるようになることが目標です。楽しみながら続けていきたいので、よろしくお願いします。
返信コメントFRピラティス(初級) Megumiレッスンへのご参加＆レビューありがとうございます。
「通うことが楽しみになっています」一番嬉しいお言葉❤️有難うございます。
楽しみながらぜひ自分の体と向き合ってみてください。いろいろな発見ができると思います！
またお待ちしています。
2024年06月20日匿名のユーザー
本日も熱心な御指導をいただきありがとうございました。
本日は教わった右足を上げる時の注意点を意識していきます。
返信コメント【オンライン】FRピラティス(オールレベル) Megumiへのレビューありがとうございます。
いつもご参加ありがとうございます。ご自宅の練習でもぜひ意識してみてくださいね！
2024年06月16日匿名のユーザー
先生は優しく、ゆっくり丁寧に進めてくれます。
一人一人の身体の悩みを聞いてくれますし、他の生徒さんとも和やかに話せて、初めてでも安心して受講出来ると思います。
スタジオも行きやすい場所です。
時には静かな空間で、自身の身体と向き合うのも大事と思いました。
返信コメントフローヨガ (3A's) Coco ✼毎週水曜16:00- (75分)のレッスンへのご参加ありがとうございます。
心あたたまる素敵なレビューありがとうございます。『時には静かな空間で、自身の身体と向き合うのも大事・・・』本当にそうですよね！忙しいからこそ、あえて時間をとって、自分のカラダと心に向き合って労ってあげることって、自分にしかできない最高のご褒美な気がします。
2024年06月13日匿名のユーザー
ZOOMに不慣れで対応がうまく出来ませでしたが、ありがとうございましたm(_ _)m
体験レッスンも自分でするのと違って、身体が伸びて気持ちよかったです。
返信コメントFRPインストラクター養成コース全体説明会へのご参加ありがとうございます。
zoomのご使用にご不便や不安な点などがあったとのことでしたが、無事にご参加いただけてよかったです。インストラクターとしてご活躍いただき、FRピラティスで体の気持ちよい伸びをたくさんの方にお伝えしていただけたら嬉しいです。養成コースをご検討いただけましたら幸いです。
2024年06月07日
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