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FRP0006::フォームローラーでセルフケア!快適な姿勢をつくる 基礎筋トレ編 1月25日(日)10:00~11:30

FRP0006::フォームローラーでセルフケア!快適な姿勢をつくる 基礎筋トレ編 1月25日(日)10:00~11:30

担当スタッフ

Kasumi
Kasumi
理学療法士として生活習慣病の方と接する機会が多く、街を歩いていると若い世代でも生活習慣病予備軍の人が沢山いることに気づがつきました。 予防として生涯続けられるスポーツを見つけたい。そんな思いでカヤック・ノルディックウォーキング・ヨガをはじめる。 その中でもヨガとの出会いは衝撃的でした。思う様に身体をコントロールできず、自分のからだに遊ばれている感覚でした。 ヨガを続けることで、身体のみならず、精神面も整えられている自分に気づき、ヨガを学ぶことで障害予防のヒントになると感じ、インストラクター養成校の門をたたく。 【資格】 理学療法士(2012年免許取得) ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナー 3A's認定アーサナ塾講師 側弯トレーニング®認定トレーナー アンダーサライトヨガスクール公認インストラクター(RYT200修了)

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    自分の意識が変わる講義内容でした。

    ありがとうございました。

    予防運動の必要性がより明確になり、自分に出来ることの選択肢が少しずつ見えてきました。

  • 匿名のユーザー

    貴重な講座をありがとうございました。


    著書の『ヒトはなぜ難産なのか』は、拝読していた上での参加でした。実際に講義を聴けて、大変興味深い内容でした。

    嚥下のお話しも、読んでいて、更に解釈は深まりました。


    『ネアンデルタール人の謎』や『ルーシーの膝』も読んでみようと思います。

    DNAの解析が進む前に書いた本、とても興味があります。

    霊長類や犬、チンパンジーなど四つ足動物との骨格の違い、二足歩行のヒトの特徴が、比較できて、大変面白い講義でした。


    舌骨の質問の回答もまた、興味のある話でした。


    また、ネアンデルタール人の講義も是非お聴きしたいところです。


    1時間30分でギュッとまとめた講義をありがとうございました。


  • 匿名のユーザー

    いつも貴重で新鮮な学びの時間をありがとうございます。フィットネスでまだ経験も浅いので視聴のみの参加でした。

    ですので、理学療法士の方々のお話しや、NAOTO先生からの実際の患者様の状況(原因とリハビリのお話し)を伺えて、少しずつですが、これから出会うであろう色々な個性をお持ちの方そしてどう寄り添うかをあらためて背筋の伸びる気持ちになりました。

    ありがとうございました。

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〒192-0081 東京都八王子市横山町2-7 石川ビル4階
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電話番号
0426491545
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土 09:30 - 12:30

日 09:30 - 18:00