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匿名のユーザー
フィットネスの参加です。研修に参加させていただき、ありがとうございます。
感想ですが、、、
フィットネスでは、大きく側弯症とはうたいの集め方は、語弊を招く可能性もあると思ってそこまで、大きな活動は出来ないなと感じる中、メディカルとの連帯は、形として進めていくべきだなと感じました。
時間も限りある中での動きなので、どこまでやれるかは分かりませんが、弱いものを救っていくと言う理念に、そうだなと感じる思いです。
社会には、弱いものを排除するような動きも多く見受けられます。小さなことから、ひとつひとつ動いた時に、バタフライエフェクトが起きることをイメージしながら、活動しようと思います。
メディカルの方たちからのシェア、とても参考になりました。ありがとうございました。
匿名のユーザー
年末年始ピラティスで身体を動かすことに時間が使えずかなり首や肩周りが凝り固まった状態で痛くグイグイ肩甲骨を動かすストレッチはしていたものの重く辛かったのですが、肩周り肩甲骨をほぐしたり腕を伸ばしたり胸椎のかたさをほぐしたりYuuki先生のレッスンが終わった時にはマッサージに行ったより軽くなっていました!!ピラティスの、良さを改めて実感しました。
匿名のユーザー
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