尚人先生　しんのすけ先生　森先生をはじめ、居心地の良い空間をありがとうございました。

年末のみんなで集まるような感覚を、日常だとあまり感じることが出来ない環境ですが、特別な時間を過ごせました。

また、仲間も一緒に成長していく姿を見れて、みんなで応援して、みんなで喜ぶ場は、先生がお話しされていた感謝の溢れる場であり、体感でこのような経験していけるのは、自身の成長でもあります。

この経験を胸に、日々を感謝して過ごしていこうと思います。

良い学びの締めです。

ありがとうございました。

アーサナ塾(中村尚人先生、しんのすけ先生)に参加しました。

初めてだったのでドキドキしながら行きましたが、先生をはじめ参加者皆さんの雰囲気がとてもアットホームで参加しやすかったです。

それぞれの方が全く違う骨格特性を持っていることを理解し、それぞれのペースで全く違うアーサナや課題と向き合っているので、周りと比べてしまう癖がある私も自分の感覚に集中することができました。

2名の先生が順番に回ってきてくださり悩みを聞いてくださって、骨格特性に合わせたポーズや練習方法の提案などをしてくださるので、1人で練習するよりもとても有意義な時間を過ごせました。

ありがとうございました。

アーサナ手帳があることで目標ができ、日々の練習の楽しみも増えました。

これからも続けたいと思います！

年の瀬に素晴らしい話を聞きながら、アーサナを深める事が出来てよかったです。頭も体もリフレッシュ、心身が整いました。

色々な方向における自分の課題が見つかり、感謝しかありません。

また、ぜひ、参加したいと思います。