TAKT EIGHT｜ヨガ・FRピラティス・バランストレーニング

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TAK0001:バランストレーニング　Megumi　✼第1.3.5週目木曜 11:30- (45分)

(7)

担当スタッフ

Megumi

10代の頃、両親が他界。学業よりも就職を余儀なくされ、社会人として企業に勤めながらも大好きなバレエを再開。若い頃は何も考えずに動けていた事も2度の出産を経験し、身体の変化や衰えを感じ、少しでも取り戻したい思いから中村尚人先生のピラティスに出会う。中村尚人先生考案のFRPを学ぶ中、バレエとの共通点を身体や心で感じ踊りやすくなった事を実感する。今現在もバレエのレッスン、舞台に立ち、パフォーマンス向上の為に中村尚人先生のクラスも受講中。今後、子供から大人までバレエ育成の手助けができるよう日々学び続けています。【資格】ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナーバランスロッカーマスタートレーナー FTPマットピラティス予防運動アドバイザーバレトン(ソールシンセシス、スタンディングフロー) マスターストレッチLevel1,2,3 ペルビックストレッチ

予約に関しての注意事項

予約の受付開始: 前月の1日0時0分から

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東京都八王子市横山町2-7石川ビル4階

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レビュー

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匿名のユーザー
毎回楽しく通わせて頂いています。通う毎に身体の変化を感じている様です。息子がやっているテコンドーはバランス感覚やコアが大事なので、廣川先生のトレーニングは大変助けになります。1月からのパフォーマンスアップピラティスも楽しみにしています。

2025年11月28日
返信コメント
FRピラティス(初級) Genkiレッスンへのレビューありがとうございます。
コメントいただきましたとおりでコアを鍛えるのにはFRピラティスは最適ですね！！テコンドーはスピードとパワーが求められる競技だと聞いています。パフォーマスアップピラティスは部分の強化にもきっと役立つと思いますので、またご体感などをレビューいただけましたら幸いです。
2025年11月29日
匿名のユーザー
2025年11月21日
返信コメント
FRピラティス(初級) Keikoへのレビューありがとうござます🙌
2025年11月24日
匿名のユーザー
フィットネスとしての参加です。
自分として、対応出来ない症例を見ることで、側弯症に対しての難しさや、繋ぐ役割の大切さを深めることが出来ました。

自分以外のレントゲン画像は、勉強会だから、見ることが出来る機会であり、貴重な症例発表だと感じます。
フィードバックまで知ることにより、視野が広がります。
かつ骨のイメージも掴みやすくなっています。

出来る限り参加し、個別性の把握や、繋ぐべき人を、信頼出来るメディカルの方へ繋げるよう、また、深めていきたいと感じます。

フィットネス部門の貴重な参加の機会をありがとうございます。
また、よろしくお願いします。
2025年11月21日
返信コメント
側弯ケーススタディ（脊柱トレーニング研究会定例オンライン勉強会）へのレビューコメントをお寄せいただき、ありがとうございます。今後も勉強会は定期的に開催していく予定ですので、引き続きご活用いただけますと幸いです。また、ちょっとした疑問やご質問も遠慮なくお知らせいただければ、側弯トレーニングの発展にもつながりますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
2025年11月24日