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FRピラティス(初級) Keiko ✼第1・3 金曜19:00- (75分)

FRピラティス(初級) Keiko ✼第1・3 金曜19:00- (75分)

担当スタッフ

Keiko
Keiko
クリニック勤務中、腰痛や骨盤帯痛をかかえる女性患者の治療を多数経験。かなりの割合で、何らかの尿失禁症状がある事を知る。また、高齢女性対象の尿失禁予防プログラムを経験し、運動の重要性と若いころからの予防活動の重要性を実感する。 これらの事から、ウーマンズヘルス、特に尿失禁をはじめとする女性骨盤底疾患に興味をもち、様々な研修会に参加。そんな中、オーストラリア研修中に、ピラティスに出会う。 医療機関で15年以上様々な年齢・疾患の方々を担当してきました。その中でも特に女性特有疾患分野や産前産後女性のコンディショニングに興味を持ち10年以上勉強を継続しています。 人に伝えるためには、まず自分からということでトレーニングを開始。自分の体の動かなさ驚きながらも、徐々に自分の体の変化を実感。 現在は、自分の体の変化を感じる事の楽しさ、ピラティスの効果をたくさんの人(特に女性特有の悩みを持つ方)にわかりやすく伝えるべく修行中。 【資格】 理学療法士(2005年免許取得) ピラティスインストラクター(FRPマスタートレーナー、産前・産後ピラティスインストラクター) 側弯トレーニング®認定トレーナー 保健体育中学校・高等学校教諭 Polestar Pilates Mat course修了 Body Control Pilates 産前・産後ピラティスインストラクター フランスガスケアプローチ協会公認指導者

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    丁寧に教えてくださり、初心者でしたが、楽しく真剣に取り組む事ができましまた。また、お話もしてくださり、気持ちもリラックスできました。

  • 匿名のユーザー

    どの質問の話も必ず筋が通っていて、聞いていて飽きないです。


    何としてベースを考えるのか、必ずそこに対象者ファーストがあり、そこにヒトとしてどうなのかと言う考え方があり、ヨガであり、ピラティスであり、側弯症の治療なり、ベースの考え方がとても納得し、腑に落ちます。


    どの分野でもいろんな意見がある中で、対象者に、とても優しい答えが返ってきます。

    その姿勢がこの言葉で表していいか恐縮ですが学びです。


    理にももちろんかなっていて、今後のお話しなども聞けて、応援したくなりました。


    会社、組織としても今後を楽しみにしています。

    このような機会もリアルタイムで出れるのも少なくなりそうなので、貴重な時間のやりとりを大事に、アーカイブになるとは思いますが、また次回も楽しみにしています。


    貴重なお時間ありがとうございました。

  • 匿名のユーザー

    体幹や肩回りの固さ足の指の丸くなるところ

    いつも気にしているところを指摘していただき

    とても良かったです。その日は姿勢が良かったです。すぐには無理でも段々治ると言われやる気が出ました。ポールが欲しいなあと思いました

    返信コメント

    FRピラティス(初級) Megumiへのレッスンの参加、レビューありがとうございます。

    効果をすぐにご実感いただけたのですね!FRピラティス気持ちいいですよね。気にかけたり、ピラティスを行っていくことで改善できることもあるかと思います。またお待ちしております❤️

    2024年11月12日
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